Depois de entrar nos “enta “…

2 jun

Quando temos vinte ou trinta anos somos super saudáveis e nada de ruim nos acontece. Estamos prontos para qualquer aventura e em qualquer momento.

Quando completamos quarenta anos, tudo começa a mudar. O braço fica curto para a visão ter foco. Ô trabalheira que é conseguir ler uma bula de remédio. As dores de coluna começam a surgir. A lombar e a cervical já não são mais as mesmas.

E as coisas vão piorando: osteoporose aparece e o tratamento é iniciado. Com o uso da medicação, surge o refluxo gástrico e, mais remédios a tomar. Unhas fracas e cabelo caindo, mais vitamina para dentro. E o peso que insiste em fazer parte da sua vida…. Haja dieta!!!!

Mais exames passam a fazer parte da rotina: mamografia, utrassonografias diversas e check ups semestrais. Até o cálculo renal resolve aparecer e causar aquela dor medonha! 

A sorte é que a paciência e a resiliência passam a fazer parte da nossa personalidade e conseguimos lidar muito bem com a nova realidade de ser uma quarentona!

Isso porque eu nem vou falar da menopausa pois, pelo menos esse problema não me pertence…

Bjs

Nanda

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Pensamentos da Política 

1 jun

” Quando a política penetra no recinto dos Tribunais, a Justiça se retira por alguma porta.” ( François Pierre Guillaume Guizot)

“Países cujas constituições permitem que os políticos tenham foro privilegiado e que os próprios políticos nomeiem os juízes dessa Corte, são pocilgas, hospícios legalizados em forma de nações.” ( José Marcio Castro Alves)

” Quando você perceber que, para produzir, precisa obter a autorização de quem não produz nada; Quando comprovar que o dinheiro flui para quem negocia não com bens, mas com favores; Quando perceber que muitos ficam ricos pelo suborno e por influência mais que pelo trabalho, e que as leis não nos protegem deles, mas, pelo contrário, são eles que estão protegidos de você; Quando perceber que a corrupção é recompensada, e a honestidade se converte em auto sacrifício; Então poderá afirmar, sem temor de errar, que sua sociedade está condenada.” ( Ayn Rand)

Fica a reflexão!

Bjs

Nanda

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Diferenças de um casal

31 maio

  Todo casal tem que aprender a conviver com as diferenças que existem entre eles. É claro, que os pensamentos e gostos parecidos existem mas, são as diferenças que exigem um bom jogo de cintura para lidarem.

Quando os dois tem a mesma animação para sair, gostam dos mesmos lugares e se identificam com os mesmos amigos tudo fica maravilhoso. Mas, se um gosta de frequentar boteco e o outro, lugares mais requintados, se um gosta de cerveja e o outro não admite nem o cheiro… Como fica a convivência?

E quando a educação dos filhos não é um consenso entre os dois? As brigam se tornam constantes e o ambiente bem pesado. Quando um prefere comédia e o outro, filmes de guerra, a solução é deixarem de ir juntos ao cinema. Se um prefere carne e o outro, comida japonesa, melhor mesmo é comer em casa.

Mas, onde está a graça de fazerem programas juntos? De compartilharem experiências, de apimentarem a relação, de se tornarem um casal de verdade? Melhor mesmo é parar, pensar e discutir o que falta para uma boa convivência além, é claro, de despertar novamente o interesse mútuo de um pelo outro.

Bjs

Nanda

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Zen

30 maio

Ja fui uma pessoa muito estressada. Buscava a perfeição em tudo o que fazia e o meio termo não me satisfazia. Ganhei o apelido de Mulher Maravilha justamente pelo meu bom desempenho em atender às expectativas de todos à minha volta.

Com o tempo, observei que todos estavam sempre felizes pois todos os desejos estavam sendo realizados com esmero e dedicação mas, e eu?

Resolvi mudar…

Me tornei mais zen, deixei o mundo continuar a rodar sem grande esforço da minha parte. Aprendi a dizer não, deixar algumas coisas faltarem e se perderem de forma que as pessoas do meu lado acordassem e entendessem que precisavam fazer parte se quisessem que as coisas continuassem a acontecer.

Aprendi que ser zen melhora a saúde, o ritmo cardíaco, a gastrite, o refluxo e o sono. Que o estresse deixa de existir quando as responsabilidades são compartilhadas. Estou muito melhor assim!

Bjs

Nanda

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Educação dos filhos

29 maio

Quem dera existisse uma receita básica para determinar como devemos educar os nossos filhos. São tantas as dúvidas e questões que, muitas vezes nos sentimos perdidos e sem ter a mínima ideia de como devemos agir.

Determinar o que eles podem ou não fazer em cada faixa etária é sempre um dilema pois, os jovens querem fazer de tudo um pouco e, cada vez, mais.

Uma boa tática que costumo usar é retroceder no tempo e lembrar o que eu fazia quando tinha a mesma idade. Afinal de contas, trinta anos depois, o mundo evoluiu e as coisas não ficaram mais tão caretas como eram.

Gosto muito da forma de pensar do jovens que, deixam o preconceito de lado e respeitam a forma de ser de cada um. Nada de tabus, apelidos ou bullying sobre os tipos de comportamento, tal como existia em minha época de adolescente.

Resta a nós, pais, acompanhar a evolução dos tempos, abrir a mente e, definir com bom senso a forma correta de educar cada filho. E, claro, acompanhar o desenvolvimento, fazer os ajustes necessários e torcer para que o resultado dê certo.

Bjs

Nanda

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Dia de mercado

26 maio

Há quem goste de ir ao mercado todos os dias mas, eu, simplesmente, detesto. Acho uma perda de tempo ficar escolhendo itens, colocando no carrinho e aguardando horas para pagar.

Então, escolho um dia no mês para o grande sacrifício e me preparo psicologicamente para a tortura.

Lista pronta, afinal de contas não sou computador para decorar todos os itens que estão faltando, e mãos à obra.

Dois carrinhos lotados, pés cansados, tempo gasto e muita correria para encontrar todos os itens necessários. Uma verdadeira maratona para manter a família alimentada por uma semana.

E o resto do dia esgotada, mortinha com farofa e inutilizada para fazer qualquer coisa extra.

Bjs

Nanda

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Inverno

25 maio

 Já estamos pertinho de entrar no inverno e a temperatura já mudou. O ar está mais fresco, o dia mais agradável apesar do céu meio cinzento.

Não que eu prefira o frio do inverno mas, de vez em quando, a mudança de clima faz bem para o corpo e para valorizarmos o nosso maravilhoso verão.

As roupas ficam mais compostas e as pessoas, mais elegantes. Nada de mulheres com barriga e pernas de fora ou homens com aquelas camisetas de alça, horrorosas! As cores ficam mais sóbrias e um pouco mais tristes mas, fazer o que, né?

O cabelo permanece mais tempo arrumado, a maquiagem não derrete, o suor não mancha as roupas mas, a preguiça aumenta muitoooooooo! 

Ai que vontade de ficar embaixo do cobertor na minha cama!!!!!

Bjs

Nanda

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Pato a ganso

24 maio

Quem lida com adolescente tem que estar preparado para se irritar, perder a paciência, sustentar o não e viver sobre mil pressões. Os argumentos que eles utilizam são fortes e exaustivos e, muitas vezes, nos vencem pelo cansaço.

Chego a repetir, lá em casa, algo que meu pai costumava falar: “você não passe de pato a ganso”, quando uma das meninas quer fazer algo que não condiz com o momento ou com a idade.

A adolescência é um período da vida que os jovens querem imitar os adultos e ainda não estão preparados para tudo. Principalmente o fato da falta da maioridade 

Cabe aos pais o pulso firme para que os “novos adultos” sejam bem orientados a seguir o caminho do bem e da ética, sem comprometer os seus futuros ainda em construção.

Bjs

Nanda 

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Bomba política 

23 maio

Na nossa política cada dia é um flash! Tantas voltas e reviravoltas…. Novidades para todos os gostos e partidos políticos.

A lava jato promete lavar o país, colocar tudo em pratos limpos e tirar a poeira debaixo do tapete. Será????

Na minha visão, nem que todo o congresso seja preso, o senado, também, presidente, vice e seja quem for mais…a corrupção não acabará. Tanta propina e tanto roubo com uma única finalidade: a perpetuação no poder.

A partir do momento que a reeleição for proibida em todos os cargos, metade dos problemas se acabarão. Os custos de campanha deverão reduzir a menos da metade. A alternância de poder faz bem para a saúde da sociedade e do bolso dos brasileiros.

Se essa atitude não for tomada, brincaremos de polícia e ladräo, prendendo todo mundo mas, o jogo permanecerá igual, apenas com novos jogadores!

Mudanças já!

Bjs

Nanda

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Amor de mãe 

22 maio

Sempre ouvi dizer que amor de mãe é incondicional mas, nunca soube muito bem o que isso quer dizer. Até o dia em que fui mãe pela primeira vez…

O amor de mãe para filho é um sentimento maior, sem limites, sem pudor e nem preconceito. Amamos sem olhar como, por que e para que. Não importa se somos retribuídas ou não, se somos recompensadas ou não, se somos respeitadas ou não.

Não julgamos, não avaliamos e não recriminamos os nossos filhos. Amamos cada um deles do jeito que são. Não importa se eles são motivos de orgulho ou não, se são pessoas de bem ou não, se nos matam de vergonha ou não.

Amor de mãe é assim, incondicional pois significa que não exigimos nada em troca. Só quem já é mãe entende como ele é.

Bjs

Nanda 

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