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A escolha do presente

20 dez

imageEscolher o presente do marido é uma tarefa muito difícil. Mesmo depois de muitos anos de convivência, nunca sabemos o que ele gostaria de ganhar.

Resolvi fazer uma pesquisa antes de escolher qual presente comprar. Mil sugestões surgiram na minha frente, desde as mais criativas até as mais tradicionais. Cheguei a imaginar o maridão em cima de uma prancha de long board praticando sup, ou super tecnológico com equipamentos de última geração, ou, simplesmente, se deliciando com uma barra de chocolate importado….. Mas, não achei que nada disso fosse a cara dele.

Continuar insistindo no básico e tradicional também não era o que queria. Chega de calça, camisa e bermuda. Queria algo diferente e criativo. Mas, o que????image

Continuo aceitando sugestões desde que não sejam do tipo de menage a trois com alguma modelo famosa…. rsrsrs

Tenho algumas idéias na cabeça mas, quanto mais sugestões, melhor, né?

Bjs

Nanda

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A escolha do vestido

18 dez

imageToda mulher é igual. Sempre fica indecisa na hora de sair quanto à escolha do vestido. E não adianta ter um closet lotado pois, quanto maior a quantidade, maior a indecisão.

A dúvida pode surgir por causa das cores, tipo do tecido, comprimento, decote, modelo ou, até mesmo o caimento no corpo. Depois surgem as dúvidas quanto aos acessórios e maquiagem.

Raras são as mulheres completamente decididas que, na hora de uma festa sabem exatamente o que devem vestir. E, com certeza, eu não sou uma delas!image

Ó Deus, Ó Céus! O que vestir nesse fim de ano???

Bjs

Nanda

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Vamos malhar?

10 dez

imageCorridinha para queimar as gordurinhas. Pesos para tonificar os músculos e abdominal para manter a barriguinha bem lisa.

Com essa onda de barriga negativa temos que nos virar nos 30 para dar conta desse recado. Depois de duas filhas e beirando os quarenta ainda posso me “gabar” olhando no espelho por conseguir mantê-la na linha e, quase quase negativa.

E comigo não tem esse negócio de Photoshop, não. Tudo é super natural. Nada a ver com essas modelos de capa de revista que mostram seus corpos esculturais e, quando vemos ao vivo, podemos constatar que são pura enganação.image

Barriga negativa tem que ser conquistada com muita força de vontade, queimando gordura, comendo menos do que se gasta, ingerindo alimentos saudáveis e muito abdominal! Há ainda aquelas que preferem uma lipo para facilitar as coisas mas, prefiro as coisas de forma bem natural.

E vamos à barriga negativa neste verão!

Bjs

Nanda

O tempo não para

9 dez

Como dizia Cazuza: “O tempo não para…”

imageDesde o dia em que nascemos, estamos em processo contínuo de desenvolvimento. Aprendemos a ser gente, crescemos, passamos pela fase áurea da juventude e…. começamos a envelhecer.

Mas, como aceitar que a pele não tem mais o brilho e a elasticidade de antes e o corpo não tem a mesma força e vigor que outrora? É difícil…. Mas não, impossível!

Precisamos nos preparar para atingir a fase da terceira idade com plenitude e consciência. Não adianta remoer o passado e sim, cuidar e viver bem o presente.

Já dizia minha vó que velho é tudo aquilo que se joga fora. Envelhecer sim, apodrecer, jamais! image

Envelhecer com saúde, vontade de viver, de bem com a vida e feliz com a própria imagem e corpo é a minha meta. Claro que, para isso, me cuido desde já. Cremes, exercícios físicos, alimentação saudável e muitas risadas são ingredientes necessários para a fórmula mágica da velhice com espírito jovem. E é assim que eu quero ficar velhinha!

E vocês?

Bjs

Nanda

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Projeto Verão

22 nov

imageTodo final de ano começa a mesma neura da briga com a balança. Queremos tirar o atraso do ano inteiro e ficar lindas para o verão.

O sonho de todas nós, mulheres, é andar de biquíni de lacinho, com barriga negativa, zero celulite e baixo percentual de gordura. Poder desfilar na areia sem nenhum excesso balançando é a glória!image

Porém o que a maioria esquece é que um corpo legal requer muito mais dedicação que um simples projeto verão anual. Malhação diária e cuidados com a alimentação precisam fazer parte da rotina diária de toda uma vida.

imageE, claro, não dá para querer ser Miss beirando os quarenta ou após essa idade. No máximo, podemos nos sentir bonitas, inteiras, conservadas e, com muita dedicação, melhor que muitas menininhas por aí!

Mas, não custa tentar, né? Que venha o projeto verão!

Bjs

Nanda

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Motoqueiros e motociclistas

7 nov

imageÉ verdade que o trânsito está uma loucura mas, nada justifica o comportamento da maioria das motocicletas nas ruas da nossa cidade. Todos temos pressa, o tempo corrido e estamos atrasados para algum compromisso mas, nem por isso podemos fazer piruetas no trânsito.

A primeira coisa que eles precisam entender é que o pedacinho de pista que fica entre as laterais dos carros não é pista de motos e, portanto, não pode ser utilizado para fugir do engarrafamento. Será que eles não imaginam que os veículos podem abrir a porta ou mudar de faixa sem que eles sejam percebidos?image

E andar pela contramão????? Será que eles acreditam que são bicicletas? É óbvio que não podem transitar pelas pistas da forma que bem entenderem. Outro dia, mesmo, saindo de uma rua dei de cara com um “motoqueiro” entrando pela contramão. Foi Deus quem não permitiu o acidente. Depois fiquei me perguntando e se a moto tivesse batido em meu carro? Eu ia ser a megera??? Será que ele ia pagar meu prejuízo? Duvido, pois imageacho que não ia sobrar pedacinho dele para contar….

Seria tão bom se os motoqueiros passassem a se comportar de forma responsável, como verdadeiros motociclistas.

Bjs

Nanda

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Viagem de mulheres

31 out

imageViagem de mulheres é sempre regada a muita risada e, claro, comprassssssss!!!!!

Não é possível imaginar um grupo de mulheres reunidas sem ter a certeza de que muita risada está sendo dada. A alegria corre solta e a língua tambem. Começamos a falar e não paramos mais. Falamos de moda, beleza, filhos, família, trabalho, dinheiro (do marido, é claro!) e de outras mulheres.image

Vamos ao Shopping, nos entregamos às compras, estouramos o cartão de crédito (agradecemos por ele ter um limite bem próximo do infinito!) e compramos tudo aquilo que consideramos mais essencial à nossa existência.

Lembramos do início da nossa amizade, reconhecemos como estamos mais bonitas à cada dia, apostamos em qual será a primeira corajosa a encarar o bisturi, trocamos idéias sobre laser, botox, preenchimento e tudo aquilo que possa nos deixar mais lindas.

Damos risadas, gargalhadas, gastamos dinheiro, levantamos o astral, a alto estima e nos despedimos com a promessa de nos encontrarmos mais vezes.

imageE que assim seja até o próximo encontro!

Bjs

Nanda

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Equilibrista

23 out

imageSomos todos equilibristas e vivemos em cima de uma corda bamba. Tentamos a todo o custo nos equilibrar dando pequenos passos em direção a um porto seguro que nunca chega. Nos balançamos para todos os lados, pendendo, de tempos em tempos para diferentes direções.

É muito difícil uma pessoa conseguir o equilíbrio emocional entre a realização profissional, a estabilidade financeira, a harmonia familiar e o calor no coração. Todas essas conquistas são importantes para o desenvolvimento e amadurecimento de um ser humano e, corremos contra o tempo para conseguir alcançar cada um deles.image

É muito comum encontrar pessoas felizes profissionalmente e sem a estabilidade familiar ou, realizadas no amor e se condições financeiras. Como seria bom se todos pudessem obter o equilíbrio entre seus objetivos e conseguissem realizá-los ao mesmo tempo!

imageViver nessa corda bamba, nos equilibrando com medo de cair, nos faz mantermos o foco nos nossos objetivos, para que nossas vidas sejam mais harmônicas, tranqüilas e, com menos quantidade de tombos.

Bjs

Nanda

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Mulher no volante

15 out

imageEu me garanto!!!! Comigo não tem essa de “mulher no volante, perigo constante!”

Aprendi a dirigir quando ainda era adolescente, tinha 13 anos. Tinha loucura para dominar uma máquina. Meu pai e meu tio foram meus grandes instrutores (na verdade, meu tio tinha muito mais paciência).

No dia seguinte ao meu aniversário de dezoito anos, estava à postos para tirar a minha carteira. E lá se vão alguns anos de direção.image

Não tenho medo de estrada, de rua estreita nem de vaga difícil para estacionar. Mas, reconheço que existem muitos “barbeiros” por aí. Gente que ultrapassa sem olhar, anda devagar na pista da esquerda, demora a estacionar, etc.

E ainda têm aqueles que não se preocupam com ninguém, são os donos das ruas, culpam os postes e pilares e ficam perigosos à solta. Tenho medo!

Por essas e por outras é que eu sempre digo que não comprei carteira!

Bjs

Nanda

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Marido reclamão

8 out

imageAi, ninguém merece, viu! Dizem que marido é tudo igual. Mas….. Será?

Se tem frango para o almoço, eles preferem carne, se arrumamos o armário ou a mesa do escritório, eles reclamam. Se organizamos a mala da viagem, eles substituem cada peça de roupa e pior, reclamam. Dessa forma fica difícil agradar.

O engraçado é que a reclamação é tão constante que passamos a ser responsável por tudo de errado que acontece. rsrsrsrs

Eles só não se lembram que também fazem um monte de besteira, nos irritam e nos tiram do sério.

Bjs

Nanda

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