Tag Archives: verão

A minha semana foi assim…

18 jan

A minha semana foi assim…

Bjs

Nanda

Levantamento de copo

16 jan

A estação do verão promove uma sensação de saúde e cultivo ao corpo para a maioria das pessoas. As academias lotam e todos pensam que vão conseguir o corpo dos sonhos em apenas dois meses.

Grande engano!

Quem se dedica o ano inteiro sabe o esforço necessário para expulsar cada celulite do corpo e cada grama de gordura.

Durante as férias de verão, não me esqueço dos exercícios mas, não posso dizer que me torno a pessoa mais dedicada desse mundo. O meu principal exercício é mesmo o levantamento de copo. Levanto a taça de champanhe milhões de vezes para degustar as borbulhas maravilhosas durante o dia. E durante a noite, também!

E viva o verão!

Bjs

Nanda

Comilança de verão

14 jan

Definitivamente, não consigo fazer dieta no período do verão. As férias me transmitem uma sensação de liberdade e sinto que posso fazer o que eu quero.

Já acordo e me deparo com uma mesa de café da manhã, digna de um hotel cinco estrelas. Variedades de pães, bolos, sucos e tudo o que eu possa querer.

Os petiscos para a hora da piscina são os mais variados. Desde aqueles super saudáveis e com poucas calorias até os que podem nos engordar com vontade. Tudo regado a muito espumante e aperol.

A hora do almoço já é quase um jantar. Época perfeita para comer tudo aquilo que não comemos durante o ano: cozido, feijoada e moqueca. E claro, nada de esquecer de adoçar a boca com uma sobremesa bem gostosa.

No jantar, já bem tarde, é servido uma série de guloseimas que nos empanturram mas nos deixam “mega” felizes!

Zero culpa, zero estrago e zero peso na consciência!

Bjs

Nanda

Minha semana foi assim…

11 jan

Minha semana foi assim…

Bjs

Nanda

Casa cheia

8 jan

Gosto de casa cheia. Gosto de animação, de ver gente circulando, de ouvir vozes e risadas.

Gosto de mesa farta, de cardápio variado, de tudo muito e mais um pouco. Gosto de um entra e sai como se fosse hotel.

Acho que a vida é feita de momentos e esses que passamos com os amigos são os mais divertidos e importantes.

Que venham os amigos curtir as férias comigo!

Bjs

Nanda

Enfim, férias!

7 jan

Férias de verão são as mais desejadas e sonhadas por mim. Gosto de sentir os pés na areia, a brisa do mar nos meus cabelos e os raios de sol na pele.

Amo a sensação de liberdade da estação, poder estar com pouca roupa e quase nada de maquiagem. Aposentar por um tempo a formalidade na forma de me vestir e me comportar é o que há!

Aposentar o relógio e os compromissos com os horários marcados. Esquecer a agenda, o trânsito e a correria diária. Esquecer a rotina e só pensar em descansar.

Então… Enfim, férias!

Bjs

Nanda

A semana foi assim…

4 jan

Minha semana foi assim…

Bjs

Nanda

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