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Vida de dondoca 

23 jun


Tem gente que pensa que vida de dondoca é fácil. Não imaginam a quantidade de compromissos que precisamos conciliar para ajustarmos na agenda diária.

Eu falei: “precisamos” e “ajustarmos” pois, também me enquadro como dondoca. Aliás, adorooooooo!!!!!

Na verdade, a lista de tarefas é muito maior do que a agenda de muita executiva por aí. Além da obrigação de manter a casa em ordem e a educação dos filhos, a saúde e a beleza da mulher estão como prioridade. Ginástica, massagem, manicure e cabeleireiro são compromissos inadiáveis.

O grau de exigência da beleza é proporcional ao saldo da conta bancária. As aplicações de botox, intervenções cirúrgicas, correções plásticas são feitas por aquelas que possuem mais caixa disponível e são mais exigentes com os resultados.

Ter que estar por dentro dos resumos dos capítulos das novelas é uma obrigação. Aliás, é preciso saber de trás para frente toda a programação da TV. 

Agora um projeto que ninguém pode esquecer é o Projeto Vida, cada um cuida da sua!!!!!! E vamos ser feliz sendo dondoca ou não!

Bjs

Nanda 

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Manifesto dos 40 anos. Por Martha M. BatalhaRevista Época 28.10.2013

16 jun


Li esse texto recentemente e me encontrei em todas as suas linhas. Espero que vocês também gostem.

“Sabe como a gente descobre que uma pessoa está fazendo 40 anos? Pelo sorriso. Não é o sorriso explosivo dos primeiros 15 aniversários. Ou o sorriso comportado que acompanha a data até mais ou menos os 30 anos. Ou o sorriso preocupado das comemorações seguintes. O sorriso de quem faz 40 anos não é bem um sorriso. É um troço congelado no rosto, dois lábios que se alongam sem querer exatamente sorrir.

É mais ou menos nesta época que a gente se dá conta de duas coisas:

Nosso corpo não é mais o mesmo. Ele vai se desfazendo, como um sorvete sob o sol. Aparece uma barriga que a gente não sabe de onde veio, e que não pretende ir a lugar algum.

Nosso rosto não é mais o mesmo. Às vezes diante do espelho eu vejo uma mulher de 40 anos, e tenho que me lembrar de que ela tem algo mais que acontece quando se faz 40. É a noção de que se não formos atropelados por um carro ou por um câncer estamos chegando na meiuca da vida. Em algum momento próximo a ampulheta vai começar a ter mais areia embaixo do que em cima, e isso muda tudo. Dá vontade de correr na direção contrária da escada rolante. Fazer as coisas que a gente tinha deixado pra depois, porque o depois chegou.

No meu caso eu voltei a escrever. Aprendi a fazer peru de Natal. Comecei a meditar. E pra manter a forma arranjei um professor de ginástica de Kosovo. Aquele homem grita MOOVING no meu ouvido como se estivesse na guerra, e eu corro pra qualquer lado com medo de perder o bonde pro campo de refugiados.

Mas existe uma coisa que vai além de todas essas. É algo que eu sempre quis responder, mas estava ocupada demais sendo jovem, onipotente e supostamente imortal: como é que a gente faz pra ser uma pessoa mais legal do que aquela de 20 e 30 anos?

Se eu pudesse encontrar a mulher que fui no passado seria pra encher a bunda de palmada. No processo de me tornar adulta eu machuquei muita gente. Tenho amigos que não ouvi, colegas que magoei. Ex-namorados que até hoje correm de mim, sabe-se lá se eu carrego alguma faca. O leite já foi derramado, e não adianta chorar. A boa notícia é que sobrou metade no copinho.

E é isso o que passou a importar pra mim aos 40 – como é que eu faço pra não derramar a metade do leite que sobrou no corpinho? Como é que a gente faz pra ser uma pessoa melhor?

Não é só fazer ioga e dar bom dia pro porteiro, porque dar bom dia pro porteiro é fácil. O difícil é não discutir com a mãe. Ter paciência com os filhos. Não brigar com o marido. Deixar de falar mal do chefe, deixar de falar mal de seja lá quem for, mesmo que a pessoa mereça muuuuito. Não deixar os pinguinhos de xixi na tampa do vaso do restaurante. Não xingar o cara que te cortou no trânsito. Difícil (isso é praticamente impossível) é tratar bem a operadora de telemarketing, e a infeliz da vendedora que recebeu o carma de te seguir pela loja.

São estas as minhas prioridades a partir dos 40. Se eu consigo fazer alguma delas fico um pouco mais em paz, e é isso que a gente começa a buscar quando fica mais velho: a gente quer um pouco mais de paz.

Quando essa paz aparece o sorriso de uma pessoa de 40 anos deixa de ser congelado pra se tornar sincero. Não é de todo ruim, pensamos, e os lábios se abrem um pouco mais. A gente só tem que tomar cuidado pra não apertar os olhos enquanto ri, que é pra não despertar as ruguinhas dos lados.”

Bjs

Nanda 

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Bela, recatada e do lar

2 maio


Uma simples reportagem e gerou tamanha polêmica…

Em pleno século vinte e um as mulheres já se libertaram de vários tabus e das ditaduras machista ou feminista de terem que ser ou fazer algo. Elas, podem, simplesmente escolher o que querem ser ou como querem viver sem precisarem dar satisfações a ninguém.

Fiquei pasma com a repercussão da escolha de uma moça bonita, com nível superior e bem casada em ser dona de casa. Ora… Ela não precisa trabalhar para provar que é competente, não depende do dinheiro do seu trabalho para o seu sustento então, qual o problema em ser dedicada à educação do filho e aos cuidados da casa?

Foram tantos “memes” na internet e eu que não tinha lido a reportagem levei um tempo para entender do que se tratava. 

Enfim, as mulheres têm o direito de decidir quem são. 

Bjs

Nanda 

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Avaliação do primeiro trimestre das Metas de 2016

31 mar

Todo mundo deseja que o ano novo seja melhor que o anterior. E eu não sou exceção. Mas, procuro estabelecer metas para que eu possa seguir e conseguir avaliar, durante o ano, se estou conseguindo atingir os meus objetivos.

Então, após ter listado quais são os meus principais desejos para 2016, quero avaliá-los trimestralmente para ver se estou no caminho certo.

 

    

1) Bem estar

“Neste ano quero me tornar uma pessoa mais tranquila, sem urgências, sem estresses, sem nervosismo. Quero aprender a priorizar as atividades. Quero levar a sério a malhação. Quero cuidar da saúde e da beleza para chegar linda e saudável aos cinquenta. Quero me sentir realizada pela pessoa que sou e não por aquela que poderia ter sido. Quero aproveitar mais o meu tempo livre e curtir um pouco mais a companhia de amigos. Quero me deixar sucumbir ao ócio sem culpa.

É duro cumprir todas as metas. Ser mais tranquila não é algo que acontece da noite para o dia. Considero que passo por um processo de aprendizagem e, posso garantir que estou me saindo muito bem. O cuidado com a saúde e a beleza já fazem parte da minha rotina e a malhação faz bem ao meu corpo mas, ainda preciso me livrar de uns quilos extras que insistem em não me largar, mesmo depois do verão. Aprendi que podemos aproveitar a companhia de amigos mesmo que de forma virtual e sim, sou muito feliz com a pessoa que eu sou! O problema é que nunca estou satisfeita e sempre quero mais.

Meta: 80%.

    

2) Conhecimento

“Aprender, conhecer, estudar, viajar são verbos que fazem parte do meu vocabulário. Acredito que todo mundo deve buscar o conhecimento de todas as formas possíveis. Aprendemos todos os dias e com pessoas diferentes. 
Este ano quero viajar mais, conhecer novos lugares, viver novas emoções, mostrar o mundo às minhas filhas. Quero ver com meus olhos, a realidade de outros lugares, descobrir sobre culturas de antepassados. Quero colocar em dia a fila de livros que me aguarda. Quero praticar meu inglês e espanhol nas viagens. Quero ver com minhas filhas a lista de filmes antigos que eu acho importante que elas conheçam. Quero curtir os momentos de ócio fazendo o que mais gosto: ler.”

Bem… Querer nem sempre é poder e, com a crise política e econômica instalada no país, muitos planos tiveram que ser revistos. Mas, o ano ainda está apenas começando e já tenho várias ideias em andamento. Por enquanto, vou colocando a leitura em dia, terminando de escrever o meu livro, curtindo o ócio e amadurecendo ideias.

Meta: 80%.

 

  3) Profissional

“Sei que este não será um ano fácil. Por isso, não quero criar muitas expectativas. O que mais quero neste ano é ajudar o marido a encontrar forças para superar as dificuldades que surgirão para que a nossa casa esteja em harmonia e equilíbrio. Quero manter a equipe da empresa unida, com um bom ambiente de trabalho, para que possamos superar a crise com união. Quero voltar a ter orgulho da minha profissão. Quero ver os noticiários da TV sem vergonha do meu país. Quero discutir sobre a política do meu país sem chorar de vergonha. Quero me preparar para novos desafios e por mudanças que ainda não sei quais serão.”

Parece piada!!!! Não sei se é para rir ou chorar… Avaliar essa meta é ir de encontro a toda situação atual do nosso país. A crise política e econômica está instalada e não temos previsão de ver a luz no fim do túnel. Equilíbrio, harmonia e expectativas são sentimentos raros. Raras também, são as empresas que ainda estão de pé e mantém as equipes unidas. Orgulho de ser engenheira… há muito tempo eu já não tenho mais. E discutir política somente em casos de fazer inimigos. Mas, como a esperança é a última que morre, ainda espero as mudanças que estão por vir.

Meta: 0%.

  

 4) Família

“Não busco a perfeição. Não quero ser a mãe perfeita, a esposa perfeita, a dona de casa perfeita. Cansei de tentar ser a Mulher Maravilha. O que eu mais quero é manter a harmonia familiar, respeitando as vontades de cada um. Quero, também, muita paciência para saber lidar com as dificuldades da adolescência. Quero ser amiga das minhas filhas e compreender as suas ansiedades. Quero fazer o meu papel de mãe, passando bons ensinamentos e ajudando para que elas se transformem em pessoas do bem. Quero uma família unida em todos os momentos. Quero risadas gostosas e momentos de alegria entre minhas filhas, meu marido e eu.”

Desde quando eu guardei o cinto e o laço da Mulher Maravilha no cofre, vivo muito mais em paz com a minha consciência e com as escolhas que faço. Me permito errar, me permito, simplesmente, não querer fazer. Me permito exercer uma função de cada vez: enquanto sou mãe, não sou profissional; enquanto sou dona de casa, não sou mulher; e enquanto eu sou blogueira, sou só Nanda Bahia.

Meta: 80%.

    

5) Felicidade

“Quero continuar no caminho de busca da felicidade. Quero criar filhas equilibradas e preparadas para lidar com os obstáculos da vida. Quero a união familiar nos momentos mais difíceis. Quero um futuro digno e feliz para minhas pequenas. Quero tranquilidade para lidar com as incertezas. Quero viver o bastante para ver os meus netos, e quem sabe, bisnetos, crescerem. Quero viver muitos anos ao lado do homem que escolhi para fazer parte de todos os momentos da minha vida. Quero poder contribuir para um mundo melhor.”

Essa meta não dá para ser avaliada agora. Essa é uma meta de vida a ser vivida, cada dia um pouquinho mas, tenho certeza de que estou fazendo a minha parte. Busco o meu equilíbrio para poder criar minhas filhas de forma bem equilibrada. Enfim, quero ser feliz e fazer felizes todos ao meu redor.

Meta: 100%.


Bjs

Nanda 

Dia da mulher 

8 mar

  
Um dia para comemorar a emancipação feminina, a posição de igualdade na sociedade, o direito a voto e, principalmente, o direito à escolha de suas vontades.

Exerce um trabalho que não é reconhecido pois, ninguém imagina a trabalheira que é manter uma casa arrumada e limpa.

Está sempre pronta a dizer palavras carinhosas e aninhar no colo para dar carinho a todos os membros da família. 

Disposta a lembrar de tudo, ajudar a todos e fazer a “empresa” que chamamos de família, caminhar todos os dias.

Mulher, sempre pronta a vencer os obstáculos que a vida te proporciona.

Feliz dia das mulheres!

Bjs

Nanda 

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Rotina diária 

7 mar

  
O despertador toca a buzina antenadas cinco da manhã e a minha vontade é fingir que não é comigo, mas…

O dia começa… O personal me espera e ainda diz que cara feia é fome. Mas, quem pode ter cara bonita, sem maquiagem, quando acaba de acordar? O treino bem acaba e já estou atrasada para levar a pequena para a escola. Aquela fila, aquele engarrafamento… E aquelas mães batendo papo sem ter o que fazer…

Só mesmo um café da manhã reforçado para aguentar o que ainda vem por aí. Mas, sem pão, por favor, pois tenho que manter a dieta.

Nada de sair de casa sem uma inspeção geral, lista de ordens a seguir e… já estou atrasada de novo…

Mal o dia começa e já é hora de pegar a caçulinha na escola. Detesto engarrafamento. Adoro saber as novidades e conversar com as meninas.

Não vejo a hora de cair na cama, ler um pouquinho e, quem sabe escrever também.

Ainda bem que tenho o WhatsApp durante o dia para dar algumas risadas senão tudo fica muito sério.

Bjs

Nanda 

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Férias engordativas

28 jan

  
O despertador toca mas o corpo fica naquela preguiça. Acho que vou esperar a segunda chamada do alarme (é claro que eu marquei para despertar quinze minutos depois).

A mesa do café da manhã está posta: café, sanduíche, tapioca, cuscuz, bolo, frutas, suco e uma lista de outras guloseimas. E o dia vai começar! Uma corridinha para enganar a consciência e a balança não faz mal nenhum.

Os trabalhos começam e os tira-gostos vão desfilando pela piscina. Canapés, churrascos, queijos, patês e salgadinhos são a sensação. Champanhe é a rainha da festa. E a fome já foi embora quando o almoço é servido. Almoço? Que almoço? Na verdade, o nome correto é “almojo” pois tudo é uma mistura de almoço com jantar. Tudo vira uma coisa só.

A sobremesa adoça a boca e faz com que o nossa corpo solicite uma pausa para a bebida. Nada de álcool, por enquanto. Um minutinho, por favor!

Hora do jantar e ninguém tem fome. Um prato de sopa para forrar o estômago e acalmar os ânimos até começar tudo no dia seguinte. 

  
Ó Deus! Ó Céus! Será que vou sobreviver!

Bjs

Nanda 

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Vício de mulher

27 nov

  
Cada uma com sua mania! 

As mulheres têm seus vícios e manias. Algumas não podem ver um sapato que já se imaginam desfilando com ele. Outras são viciadas em bolsas. Algumas preferem produtos de beleza. E as mais compulsivas são loucas por compras. 

Armário de mulher é um emaranhado de coisas. Cada gaveta é um “flash” de descobertas. As mais econômicas e comedidas conseguem manter uma quantidade normal de itens no seu closet mas, as exageradas fazem a felicidade das vendedoras. 

Na dúvida, compram tudo em diversas cores só para não terem o trabalho de escolher. Que tal ter o mesmo sapato ou bolsa em diversas cores?

Já eu, sou viciada mesmo em chocolate. Afinal de contas não existe mulher sem vício, né?

Bjs

Nanda 

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Mulher desleixada

20 nov

  
Mulher que é mulher de verdade tem que se cuidar e ser arrumada. Não é à toa que dizem que não existe mulher feia e sim, aquela que não tem dinheiro para se cuidar.

O problema é quando vemos aquelas mulheres que, apesar de terem uma conta bancária recheada, não se cuidam e não ligam para beleza. Detestam ir no cabeleireiro e não fazem nenhum tipo de tratamento nas madeixas. Não vão a esteticistas e não usam nenhum tipo de creme.

Espelho, pra que? Uma calça jeans e uma camiseta já basta. Ah! Um tênis surrado, também. Escova no cabelo, nem pensar! Maquiagem, não faz parte do rol dos itens da necessaire. 

Desse jeito, não tem beleza que resista, não tem mulher que fique bonita, não tem tesão que se sustente!

Bjs

Nanda 

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Boca nervosa

9 nov

  

 Toda TPM é a mesma coisa. Nem preciso de calendário pois a boca já serve como alarme. Ela fica nervosa, querendo comer besteiras sem parar.

O problema não é satisfazer o desejo da boca nervosa mas, como não me irritar com o aumento de peso que a balança vai acusar. Esse ciclo vicioso já me acompanha há anos e não sei mais o que fazer para conseguir lacrar a minha boca durante o período pré-menstrual.

 
E não adianta vir com conselhos e conversas de pé de ouvido que posso comer frutas, sementes e barrinhas pois, o desejo se dá exatamente, por tudo o que é proibido: bolos, chocolates, biscoitos e todo o tipo de guloseimas engordativas.

Ó vida, ó céus! O que fazer?!

Bjs

Nanda 

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