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Terapia alternativa

19 abr

compras

Stress, filhos, marido, empregada, falta de dinheiro…. Tudo é motivo para tirar uma pessoa do sério.

Nem sempre é possível uma viagem para desacelerar ou uma semana no Spa. Muitas vezes gastamos “milhões” em sessões terapêuticas que nos fazem chorar, espernear e enxergar a dura realidade em que vivemos.

Mas, se queremos uma solução rápida para as nossas crises, sem tratamento do problema e sim, dos efeitos dele, nada melhor que uma tarde de compras no shopping e uma sessão de embelezamento em uma clínica de estética.

Melhora qualquer humor, nos deixa mais bonita, mais segura e muito mais confiante no nosso “taco”!

Bjs

Nanda

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Almoçar fora

18 abr

comida

Almoçar em restaurante é uma delícia desde que não seja por obrigação, diariamente ou você esteja em dieta.

Rejeitar o couvert não está nos planos de ninguém! Aqueles pãezinhos quentinhos acompanhados de patês maravilhosos e engordativos fazem bem a qualquer paladar.

Com certeza absoluta os pratos mais saborosos não são aqueles sequinhos, sem molhos ou acompanhados apenas de uma singela salada.

Tudo bem! Eles podem ser gostosos mas, qualquer acompanhamento de massa é muito melhor!

E as bebidas? Seja um drink, refrigerante, suco ou água…. Já estamos desafiando as leis das dietas convencionais de só beber após duas horas da refeição. Mas não conheço um ser vivo que resista.comida3

Ai ai…. E as sobremesas! Tortas, sorvetes, mousses, caldas…. Affff!!!!! Estou engordando só de pensar…

Deixe eu ir comer meu franguinho grelhado com salada, viu!

Bjs

Nanda

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PEC, PEC, PEC

17 abr

burrice

O caos está instalado. Até que todo mundo se entenda, muitos mal entendidos existirão.

Só o Governo mesmo para pensar que é fácil fazer o povo entender as regras e minuciosos detalhes da nova lei.

Já soube de casos hilários, gente que achou que o serviço estava concluído às 14h, tendo começado o expediente às 6h, com a justificativa de dispensar a hora do almoço e coisas bem parecidas.

Também já vi muitas patroas querendo se organizar para fundar um sindicato e padronizar os salários pagos às suas empregadas.

Confesso que estressei!!!! Logo eu que sempre fui certinha, pagava bem e compensava muitoooo bem pelas horas trabalhadas a mais. Nunca contei horas ou medi esforços para ajudar nos momentos difíceis. rsrsrsrs

Pois é…. Mudei! Tentaram tanto e conseguiram. Agora aqui todo mundo tem escala padronizada, remuneração definida, horas extras contabilizadas e a minha consciência mais tranqüila de que não devo nenhum favor. Fim de presentinhos e gratificações!

Que venha o preto no branco!!!!

Bjs

Nanda

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E quando o nosso time perde….

16 abr

BahiaDia de jogo no estádio! Ansiedade para ver um clássico e a família dividida entre as torcidas.

Sou Bahia de coração! E a minha caçula segue os meus passos. Já a mais velha, na fase da adolescência, prefere ser do contra e resolveu torcer pelo time adversário. O marido torce por um terceiro time e se aproveita das situações para gozar com a cara daquele que está perdendo.

Fomos pro estádio. Vesti a minha camisa do Bahia novinha, assim como a Fonte Nova, novinha em folha. Parecia lugar de primeiro mundo. Zero de confusão e conforto geral.

Toda animada, achava que o meu Bahia ia fazer bonito. Mas não fez……. rsrsrsrrsrsrsrsr. O time estava apático em campo. Deixou o seu maior rival dominar as jogadas e a posse de bola. Um vexame!!!!!!!!fonte nova

Perder de 2 x 1 é aceitável mas, tomar uma lavagem de 5 x 1…. Ninguém merece!!!!!!!!! Difícil foi minha caçula entender porque eles jogaram tão mal…….

O que valeu foi que a Fonte Nova está linda!!!!!

Bjs

Nanda

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O beijo

15 abr

beijo

Quem não gosta de beijar?

No último sábado, dia 13, foi comemorado o dia do beijo. Não se sabe ao certo como a data começou a ser comemorada. Reza a lenda que devido a um “Don Juan” beijoqueiro que beijou todas as mulheres da vila em que vivia na Itália.

Mas, deixando de lenga-lenga para lá vamos ao que interessa. Beijar é bom e faz bem para o corpo, para a alma e para o relacionamento. O beijo é considerado o termômetro do casamento. Se ele está quente, o relacionamento também está mas, se ele está meio “xoxo”……

Além do mais, beijar ajuda a queimar calorias e deixa as mulheres mais calmas. Ou seja, muito melhor que tomar calmante ou fazer dieta.

Espero que vocês tenham beijado muito por aí!

Bjs

Nanda (a beijoqueira)

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Sentimentos by Fernanda – Um turbilhão

12 abr

sentimentos

Não me bastou o desafio para falar de saudade. Quis demonstrar a forma que penso ou até mesmo que sinto os mais importantes dos sentimentos.

Tentei explicar a saudade, o amor, a felicidade e a saudade da forma mais simples que consigo ver. Afinal de contas, sentir falta, ser feliz, amar ou ser amigo são sentimentos bons que demonstram o tipo de caráter de uma pessoa.

Porém, podemos sentir muito mais. A depender da situação, sentimos raiva, tristeza, orgulho, compaixão, piedade, bondade, alegria, melancolia, ansiedade, angústia, lealdade e muito mais. Cada um de uma única vez ou, quem sabe, tudo junto e bem misturado?

Quem bem pode exemplicar essa Montanha russa de sentimentos é a mulher durante o período da TPM. Ou melhor, o homem que está ao seu lado nesse período!

Quanto a mim, prefiro ser assim: um turbilhão de sentimentos, um poço de emoções, um furacão de atitudes do que me deixar influenciar pela indiferença, pela mesmice, pela falta de gosto ou pelo nada.

Essa sou eu!

Bjs

Fernanda

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Sentimentos by Fernanda – O amor

11 abr

amorFalar de amor é fácil! Basta lembrar de que tudo começa com uma grande paixão e se acomoda em um sentimento mais forte e, ao mesmo tempo, mais tranquilo.

O amor entre duas pessoas é construído com a ajuda de muitos outros sentimentos unidos: a união, admiração, harmonia e respeito. Sem esses sentimentos, o amor não nasce.

É importante lembrar que o amor precisa ser cuidado e cultivado como uma planta para que ele se fortaleça e resista às ações do tempo. Sem esse cuidado, os fortes temporais destroem o sentimento sem que possamos reconstruir depois.

Existe também, um tipo de amor unilateral, único entre mãe e filho. Sabemos amar aquela pessoa que acabou de nascer sem nunca termos a encontrado antes. Antes de colocarmos o olho já amamos em alta intensidade.

Mas, muito mais importante que falar de amor é amar!!!

Bjs

Nanda

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Sentimentos by Fernanda – A amizade

10 abr

amizade

A amizade é um sentimento bilateral. É necessário que duas pessoas estabeleçam uma relação de parceria, de afinidade, de aceitação dos defeitos e de admiração das qualidades para que a amizade seja construída.

A amizade verdadeira é construída com bases fortes, sentimentos verdadeiros e reciprocidade. Não é necessário que as pessoas estejam juntas todo o tempo, nem que saibam tudo o que acontece com o grande amigo.

Mas, na hora do encontro, basta um olhar e a cumplicidade está instalada. Você reconhece e adivinha tudo o que está acontecendo na vida do seu amigo.

Além do mais, um grande amigo não ouve tudo sem emitir a sua própria opinião, sem dizer aquilo que pensa, se concorda ou não, se acha certo ou não. Um verdadeiro amigo pode sim, alertar o outro sobre situações inesperadas mas, em caso de algo errado, não cabe a ele julgá-lo e sim, oferecer o ombro amigo com palavras de carinho.

Sem dúvida, as amizades verdadeiras são construídas no período de escola e faculdade, quando os interesses pessoais ainda não são tão marcantes em nossas vidas e nos permitimos levar pelas afinidades desinteressadas.

Ainda bem que tenho muitos amigos verdadeiros e outros nem tão verdadeiros assim…. E vocês?

Bjs

Nanda

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Sentimentos by Fernanda – A felicidade

9 abr

felicidade

Falar do que sentimos é difícil. A maioria das pessoas não consegue traduzir em palavras o que sente, exatamente. Fomos treinados para escondermos nossas fraquezas e mostrarmos apenas aquilo que gostaríamos de ser.

Fui desafiada a escrever sobre sentimentos. E, como uma típica ariana, não fujo de nenhum obstáculo. Portanto, vou tentar expor meus pensamentos, traduzidos em palavras sobre o que sinto.

Hoje vou falar da felicidade.

Felicidade para mim, faz parte da escolha de um caminho, uma trajetória de vida ou de uma forma de viver a vida. Creio que podemos nos sentir infelizes por uma derrota, uma perda ou algo que não aconteceu do jeito que gostaríamos. Mas, ao longo de nossa vida, devemos nos valorizar e agradecer pelo que somos, nos tornamos, conseguimos alcançar. E, dessa forma, seguimos felizes em busca de novos alvos.

Porém, para aqueles que acreditam em um final feliz, a eterna busca pela felicidade pode encher a vida de angústia e ansiedade, impossibilitando que sejamos realizados e plenos durante a caminhada.

Amanhã, continuamos, ok?

Bjs

Nanda

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Sentimentos by Fernanda – A saudade

8 abr

saudade

O que é ter ou sentir saudade?

Essa é uma palavra tipicamente da língua portuguesa e, de acordo com o dicionário significa recordação nostálgica e suave de pessoas ou coisas distantes ou de coisas passadas.

Sinto saudade da minha infância, do meu tempo de escola, dos meus amigos do colégio, das brincadeiras.

Quando estou viajando sinto saudade da convivência com minhas filhas, do carinho do marido, da presença e do conforto dos meus pais.

Sentimos saudades daquilo a que estamos acostumados e nos faz falta. Do conforto do lar, das boas coisas, das lembranças boas.

Tentei diferenciar a saudade boa daquela que nos faz sofrer e cheguei a conclusão que: A dor a gente vive, a saudade a gente convive mas, a lembrança, a gente revive.

Portanto, a lembrança (saudade muito boa) nos faz reviver, remoçar, recordar e querer viver mais!

E vocês, querem lembrar de que?

Bjs

Nanda

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