Família

13 jan

Família são aquelas pessoas que não escolhemos para conviver. Com quem temos afinidades ou não, com quem compartilhamos segredos ou não e com quem brigamos muito, com certeza!

Não existe família perfeita. As “tretas” e os barracos sempre vão existir. O grande problema é quando queremos que o outro pense da maneira que nós pensamos, ou queremos ouvir algo diferente daquilo que o outro disse.

Os parentes são sempre muito sensíveis e se aborrecem pelas mínimas coisas: um simples comentário pode gerar a terceira guerra mundial.

Sou adepta de estar perto o bastante e longe o suficiente para evitar confusões e conflitos desnecessários. Preservo a minha forma de pensar e evito dar opiniões pois, como sou muito racional, geralmente elas não são muito agradáveis de se ouvir.

Enfim…. família é assim: ruim com ela mas, muito pior sem ela! Vamos aproveitar a nossa família!

Bjs

Nanda

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Verão na Bahia

10 jan

Verão na Bahia é assim…

Bjs

Nanda

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Fazer diferente

9 jan

Quando estamos no meio de um problema, não conseguimos enxergar as diferentes possibilidades de atuação. Ficamos focados em resolver da mesma maneira a que estamos acostumados.

Já dizem os mais sábios que não chegaremos a resultados diferentes se fizermos as coisas da mesma maneira.

O problema está em nós conscientizarmos que precisamos mudar a forma de agir, de ser, de pensar, se quisermos crescer e alcançar o sucesso. Ouvir as pessoas mais experientes também é muito importante, especialmente se essas pessoas têm uma visão de fora do problema que estamos vivendo.

Agora, ser humilde e dar o braço a torcer quando erramos é virtude para poucos…

Bjs

Nanda

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Estilos de viagem

8 jan

Cada pessoa faz a eleição das suas prioridades e preferências na vida. O mesmo acontece quando estamos viajando. É muito difícil conciliar os interesses de um grande grupo de pessoas.

Enquanto uns querem conhecer bons restaurantes e se deliciar com a gastronomia local, outros preferem se dedicar às compras. Já os mais cultos preferem conhecer a história e os pontos turísticos do local.

Se o grupo é muito heterogêneo, sempre vai existir alguém insatisfeito ou achando que está perdendo tempo. É impossível agradar a gregos e troianos.

Quando eu viajo, preparo o roteiro diário das atividades para não criar expectativas que não possam ser alcançadas em outras pessoas. Tudo fica bem explicado para que todos saibam o que faremos a cada dia.

Mas, desde já eu aviso que tenho zero apetite para tanta comilança e zero paciência para muitas compras. Gosto mesmo de explorar o local e ampliar o meu conhecimento sobre o mundo!

Bjs

Nanda

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Previsões astrológicas para os signos em 2020

7 jan

*Não sou astróloga mas, fiz um resumo das previsões que vi por aí…

Este será um ano de mudanças necessárias e de muito aprendizado. Por ser um ano regido pelo sol, seremos muito críticos de nós mesmos e responsáveis pelos nossos atos. É chegada a hora para colocarmos em prática as experiências vividas.

Um excelente momento para renovações, quebra de conceitos e de mais consciência social.

Áries

21/3 a 20/4

É hora de deixar para trás os anos difíceis de sofrimento. Dê atenção às atividades que promovem seu crescimento pessoal e naquilo em que você acredita. Tome as rédeas de sua vida. Os arianos terão um ano de crescimento na carreira e na profissão.

Amor

Um bom ano para construção do amor a longo prazo. Porém, é necessário o comprometimento e doação.

Carreira

Este será um ano de mais liberdade e renovação da rotina. Apesar das muitas atividades, mantenha o foco nos seus objetivos.

Touro

21/4 a 20/5

Este é um ano para romper com os padrões da sociedade e pensar mais em si mesmo que nos outros. Permita-se fazer diferente, sair da sua zona de conforto e brilhe! Os taurinos terão uma boa oportunidade para realizar mudanças na forma de ser e de se relacionar. 

Amor

É hora de viver o seu amor. Não cri expectativas e deixe as coisas acontecerem.

Carreira

Você vai colher os frutos do que tem plantado nos últimos dois anos.

Gêmeos

21/5 a 20/6

O ano será de grandes mudanças e amadurecimento, e você se sentirá transformado e preparado para relações mais fortes. Observe seu caminho mais fortificado sendo construído.

Amor

Hora de agito na vida amorosa e tudo deve acontecer de repente. Seja direto com seu par para evitar ruídos de comunicação e expectativas de cada um.

Carreira

Estabeleça seu objetivo e mantenha o foco. A partir de março sua vida toma um novo impulso. Você colocará em prática tudo o que aprendeu nos últimos tempos.

Câncer

21/6 a 21/7

O canceriano deverá estar preparado para romper com o passado, colocar um ponto final em histórias começadas desde 2008 e que seguiram um novo rumo a partir de 2018. Também valerá à pena cuidar bem das finanças para que seus projetos tenham êxito.

Amor

Os acontecimentos dos últimos anos causaram transformações nas suas relações e o canceriano deverá passar por momentos turbulentos no amor. Reserve alguns momentos para si próprio e reflita antes de tomar atitudes impulsivas.

Carreira

Chega de tantas mudanças. Agora o momento é de maturidade e de busca de resultados dos seus sonhos. Os cancerianos terão um ano maravilhoso para correr atrás dos objetivos, porém, lembre-se que nada cai do céu.

Leão

22/7 a 22/8

Por causa do regente do ano, o Sol, o leonino terá mais força para correr atrás dos sonhos. Tenha coragem, cuide da rotina, da saúde e tenha paciência para fazer seus sonhos se transformarem em realidade. Leoninos terão a oportunidade de fazer importantes mudanças porém, atenção ao estresse.

Amor

Hora de reaprender a lidar com as pessoas e respeitar os limites dos outros.

Carreira

O ano em que as máscaras caem, as verdades aparecem e a vida do leonino fica bem à mostra. A aceitação da forma de ser dos outros será fundamental para o sucesso.

Virgem

23/8 a 22/9

Um ano de muitas reviravoltas mas, evite a ansiedade. Volte a atenção para você mesmo e se divirta com as mudanças. Fortaleça a fé e cuide do seu lado espiritual. Virginianos, agarrem as oportunidades e descubra traços da sua personalidade que você nem sabia que tinha. 

Amor

Reduza as suas expectativas sobre o outro, revise seus conceitos sobre o amor e compreenda o que você busca.

Carreira

Um bom momento para se valorizar e melhorar a autoestima. Use as experiências anteriores para suas transformações. Lute pelo que acredita.

Libra

23/9 a 22/10

Este será um ano de muitas emoções. Ciclos fechando e outros começando. Fim das difíceis transformações e de tantas cobranças, apesar do trabalho duro seguir em frente.

Amor

Um ano para reflexões e para colher os frutos nas relações. É preciso coragem para dizer o que pensa e para demonstrar os sentimentos. Porém, é importante perceber quando se está sendo egoísta e não deixar a tensão e estresse imperar nos relacionamentos. 

Carreira

Hora de se reinventar! Aproveite todo o aprendizado do passado e ponha em prática nos novos projetos. Se preocupe menos com o que os outros falam de você. Librianos têm alto potencial para crescimento profissional.

Escorpião

23/10 a 21/11

Terá um ano de grande empenho em ser reconhecido na sua carreira e com grandes probabilidades de sucesso. Siga a sua emoção e ética em tudo o que fizer. Também sentirá necessidade de sair da zona de conforto e experimentar novos ares.

Amor

Grandes descobertas, novos caminhos e diferentes possibilidades. Será uma fase de libertações e de novidades. Quem sabe até de um recomeço do zero?

Carreira

Jogue a energia naquilo que lhe trará realização. Tenha paciência, faça uma coisa de cada vez e mostre seus talentos ao mundo.

Sagitário

22/11 a 21/12

Um ano de novas experiências e realizações que deixarão a conta bancária mais robusta. Basta deixar a cabeça mais aberta às novidades.

A partir de junho buscará uma vida mais equilibrada, atendendo as vontades de quem ama.

Este é um bom ano para novas rotinas e novos projetos.

Amor

Você terá oportunidade de enxergar com clareza o que antes não via. Não idealize as pessoas para não criar personagens que não existem.

Lembre-se de que ninguém é perfeito.

Carreira

Você vai se surpreender com o seu desempenho. Basta ter foco nos seus objetivos. Um pouquinho de paciência fará bem para obter os resultados desejados. Acredite que o retorno financeiro virá.

Capricórnio

22/12 a 20/1

Será preciso coragem para sobreviver a tantas transformações tanto no campo material como no espiritual. Grandes surpresas e realizações estão por vir. Não desista nos momentos mais difíceis para não perder as grandes oportunidades de mudança para melhor.

Amor

Deixe os medos de 2019. Chegou o momento de redescoberta das relações. Compreenda os seus desejos e a transformação será completa.

Carreira

Este é o ano para seguir o que o coração manda. Ouse, arrisque e cresça.

Aquário

21/1 a 19/2

Este será um ano de preparação para o que virá de bom em 2021. Depois de um bom período de análise interior, esta é a reta final para grandes transformações. Será preciso de muita sabedoria e paciência para não perder o foco. Muitas coisas não acompanham o ritmo frenético dos aquarianos mas, servem de aprendizado.

Amor

Vale a pena se dedicar aos relacionamentos pois eles proporcionarão o seu próprio autoconhecimento. Aproveite para se auto-analisar e aprender com os erros.

Carreira

Ano de muito trabalho e preparação para o ciclo que se iniciará em 2021. A vontade de mudar será forte.

Peixes

20/2 a 20/3

Chega de drama e de achar que não há saída para seus problemas. Acredite nas possibilidades de mudanças. O processo é lento e difícil mas, as transformações virão de forma definitiva ao final do ano. Fique atento aos detalhes e não comprometa a sua paz.

Amor

Transformações no amor, verdades surgirão. Nada de tomar decisões no calor da emoção. Reflexões serão importantes para aprender a se colocar no lugar do outro e deixar a insegurança de lado.

Carreira

Nem pense em ficar perdido com tantas mudanças. Adquira experiência e coloque tudo em prática até o final do ano.

Bjs

Nanda

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Volta para casa

6 jan

Depois de uma longa viagem tudo o que mais desejamos é estar de volta ao nosso lar, regressar à rotina diária e começar uma dieta.

Nada melhor do que dormir em nossa própria cama, com os travesseiros que já estou acostumada e curtir o meu espaço.

A alimentação saudável também é um desejo forte. Chega de comer porcarias, fora dos horários tradicionais e sem o balanceamento ideal. Saudade das frutinhas e comidinhas saudáveis é o que mais me perturba quando estou viajando.

O problema é que tanto tempo fora faz com que tenhamos um trilhão de atividades pendentes para colocar em dia… E eu tenho que começar já!

Bjs

Nanda

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Micos de viagem

3 jan

Desconheço uma viagem em que tudo aconteça 100% de acordo com aquilo que foi planejado. Sempre há alguma intercorrência, alguns micos e muitas risadas.

A melhor parte são as lembranças dos perrengues e de como nos livramos de situações embaraçosas. Atrasos, quedas, erros de compreensão da língua são típicos exemplos do que pode acontecer.

A mudança de tempo inesperada também é algo não muito agradável e pode surpreender negativamente no roteiro planejado. Temos que reagir com bom humor para não estragarmos o restante da viagem.

Uma viagem totalmente perfeitinha não seria, de fato, uma viagem inesquecível!

Bjs

Nanda

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Metas para 2020

2 jan

Como é de costume, gosto de me planejar e estabelecer metas para cumprir durante o ano. Vivo e respiro vencer desafios e atingir meus objetivos.

Não consigo deixar a vida me levar. Sou dessas que olha para o futuro e sabe bem o que espera dele. E corro atrás para fazer as coisas acontecerem.

Algumas metas são imprescindíveis na vida da gente como, por exemplo: a saúde, o trabalho, o lazer, a família e o equilíbrio pessoal.

Então vamos lá!

Saúde

Desejo viver saudável e envelhecer bem. Isso significa estar de bem com o meu corpo, com o peso ideal (o mesmo desde que casei há 20 anos), sem dores, com disposição para a vida. A boa alimentação é uma necessidade. Deixar as “porcarias” de lado e me dedicar mais aos exercícios serão meu grande foco nesse ano. Chegar aos cinquenta (ainda está bem longe!) com carinha de trinta é tudo de bom! Que morram de inveja as inimigas!!!!!!

Meta: 100%

Trabalho

Já fiz muitas coisas na minha vida profissional e, nesse ano tenho mais um desafio a vencer. Transformar a minha nova empresa em um sucesso. E vou conseguir. Não será fácil, tenho muito a trabalhar e a aprender mas, com dedicação e paciência sei que vou chegar lá!

Meta: 100%

Lazer

Todo mundo precisa de um momento de ócio, para colocar os pés para cima, ler um livro, assistir um filme, papear com amigos, beber um vinho (ou champagne!), ir às compras… Melhor ainda se puder fazer viagens, sair da rotina, ficar em bons hotéis, conhecer o mundo. Quero me permitir mais ócio, mais tempo com amigos, mais leituras e filmes, mais vida!

Meta: 100%

Família

A harmonia familiar traz a paz necessária para que possamos estar conectados com os nossos objetivos. Procuro me afastar de brigas e confusões. Aprendi a tomar conta da minha vida e respeitar a forma de ser dos outros. Vi que não vale a pena tentarmos mudar a maneira de ser das pessoas para que elas atendam às nossas expectativas. Filhos, marido, pai, mãe, familiares e amigos devem conviver em harmonia respeitando as diferenças entre eles. Defeitos todos temos mas, as qualidades de cada um é o que realmente importa. Paz é o meu desejo!

Meta: 100%

Equilíbrio pessoal

Sempre fui uma pessoa decidida e procuro seguir a minha vida tomando as decisões que mais se adequem à minha forma de ser. Deixo a ansiedade de lado, aprendi que tudo só acontece na hora certa. Não adianta colocarmos o carro na frente dos bois pois, o resultado não será diferente. O equilíbrio da vida está em saber dosar o tempo de trabalho e os momentos de lazer e descanso para que o corpo e a mente estejam saudáveis. Esse é o meu lema!

Meta: 100%

Bjs

Nanda

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Feliz Ano Novo

1 jan

Um novo ano começa e novas metas, novos sonhos, novas esperanças tomam conta de nós.

Brindamos com champagne, abraçamos amigos, vestimos branco, pedimos paz e fazemos mil promessas de coisas que queremos mudar.

E decidimos que vamos mudar!

Então, com mudanças ou não, desejo um feliz 2020 a cada um de vocês! Que seja um ano cheio de paz, de amor, de carinho de amigos e da família, de realização de sonhos e da criação de novos sonhos.

Bjs

Nanda

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Avaliação das Metas para 2019

31 dez

“Gosto de me planejar e estabelecer algumas metas para que eu possa cumprir durante o ano. Me avalio trimestralmente para acompanhar o meu desempenho.

Não criei muitas expectativas para este ano de 2019 mas, alguns sonhos sempre nos acompanham. Então vamos lá!”

É chegada a hora da avaliação do ano e, apresar de nada ter sido muito planejado para este ano, as coisas aconteceram em ritmo acelerado. Este foi um ano bem intenso e não consegui parar para respirar nem um pouquinho.

Família

“Harmonia familiar em nível máximo e o meu melhor na educação das meninas. Apesar de crescidas, elas ainda absorvem muito do meu tempo. Mas eu gosto assim e quero ter a sensação de dever cumprido.”

Vivo meu momento de dever cumprido mesmo. A família vai bem, muito obrigada! E a minha dedicação na criação das meninas sempre foi a minha prioridade. Já estou vendo frutos da educação e vejo meninas decididas, empenhadas em construírem um futuro e que não esperam as coisas caírem do céu. Minha primogênita já faz suas escolhas, viveu uma experiência única no exterior e já se mostra uma mulher bem madura. Aprendeu a dar mais valor a tudo o que tem. A minha caçula me surpreende a cada dia com seus conhecimentos e sua maturidade. E está caminhando com o seu processo de independência.

Meta: 100% cumprida.

Envelhecimento saudável

“Projeto gatinha aos cinquenta em modo “on”! Não quero voltar a ter vinte aninhos mas, quero chegar aos cinquenta com uma carinha de trinta! Uma ajeitadinha aqui, outra ajeitadinha ali, um peeling aqui, um creme acolá, pílulas no café da manhã, muita malhação e… “voilá”!”

Desde quando eu comecei este projeto, me dedico de corpo e alma. A malhação faz parte da minha vida, os cremes e as pílulas estão inclusos na minha rotina, as massagens são tão necessárias quanto a malhação e as “ajeitadinhas” são muito bem vindas. Tudo sem exagero!

Estou gostando do que tenho visto e das perspectivas do que está por vir. Poderia estar melhor se meu ano tivesse sido mais calmo e eu tivesse tido mais tempo para mim. Mas, na reta final, consegui manter o peso no ideal, sem variações há mais de vinte anos. Isso sim é uma grande vitória!

Meta: 100% cumprida.

Conhecimento

“Quem me conhece sabe que não consigo ficar parada. Preciso estar sempre descobrindo coisas novas, aprendendo, me construindo. Quero melhorar ainda mais o meu inglês e me coloco como desafio o Cambridge Advanced English Certificate.

Alem, é claro, de colocar em ação o Projeto conhecer o mundo! Ai se meu bolso permitisse… sonho, sonho, sonho. Não custa sonhar.”

Não consegui seguir à risca o meu projeto de dedicação intensiva ao aprimoramento da língua inglesa. O ano foi intenso demais e o meu tempo foi extremamente curto. Não abandonei o objetivo, afinal de contas, não me basta apenas falar e ser compreendida. Quero ser fluente como uma britânica e, para que isso aconteça, eu pratico. Só não pude priorizar como eu gostaria de ter feito. Por outro lado, apesar de ter dado um tempo nas aulas, tenho praticado como nunca nas viagens. E posso garantir que melhorei muitooooooo pois foram muitas.

E o meu conhecimento não se resume em línguas, tenho aprendido muito com meu novo desafio profissional e, confesso que tenho surpreendido a mim mesma. Aprender faz parte da vida e cabe a nós aproveitar bem esse aprendizado.

Meta: 100% cumprida.

Mundo melhor

“Não basta desejar um mundo melhor, é preciso fazer algo, trabalhar para que o sonho aconteça, contribuir para o crescimento da sociedade. Penso em ajudar mais a minha comunidade, sendo uma pessoa melhor para este mundo.”

Nós podemos ajudar a nossa sociedade de várias formas e, o começo deve ser sempre por aqueles que estão mais próximos de nós. De nada adianta sermos bons para o mundo se não somos bons com a nossa família. Além do mais, essa é uma meta na qual podemos melhorar sempre.

Eu procuro ajudar aos meus próximos, fazer o bem sem olhar a quem e ajudar aos mais necessitados. Mas sempre sinto que poderia ter feito mais, que dou conta de mais, que farei melhor… E farei!!! Preciso ainda melhorar muito no quesito ajudar ao próximo.

Meta: 70% cumprida.

Bjs

Nanda

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