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Avaliação do Primeiro Semestre das Metas para 2020

30 jun

Quem já me conhece sabe que costumo me avaliar trimestralmente sobre todo o planejamento feito no início do ano.

“Como é de costume, gosto de me planejar e estabelecer metas para cumprir durante o ano. Vivo e respiro vencer desafios e atingir meus objetivos.

Não consigo deixar a vida me levar. Sou dessas que olha para o futuro e sabe bem o que espera dele. E corro atrás para fazer as coisas acontecerem.

Algumas metas são imprescindíveis na vida da gente como, por exemplo: a saúde, o trabalho, o lazer, a família e o equilíbrio pessoal.

Então vamos lá!”

Saúde

“Desejo viver saudável e envelhecer bem. Isso significa estar de bem com o meu corpo, com o peso ideal (o mesmo desde que casei há 20 anos), sem dores, com disposição para a vida. A boa alimentação é uma necessidade. Deixar as “porcarias” de lado e me dedicar mais aos exercícios serão meu grande foco nesse ano. Chegar aos cinquenta (ainda está bem longe!) com carinha de trinta é tudo de bom! Que morram de inveja as inimigas!!!!!!”

Tudo ia muito bem até essa pandemia começar. Peso ok, saúde ok, foco ok, exercícios ok. Até comecei a lutar boxe 🥊 para estimular o corpo. Quarentena geral, paradeira geral. Nada ficou no lugar, sem exercícios, sem boxe, sem perspectivas, com medo!

Apenas a saúde continua intacta e isso já é uma grande vitória!

Meta: 50% cumprida.

Trabalho

“Já fiz muitas coisas na minha vida profissional e, nesse ano tenho mais um desafio a vencer. Transformar o meu novo desafio profissional em um sucesso. E vou conseguir. Não será fácil, tenho muito a trabalhar e a aprender mas, com dedicação e paciência sei que vou chegar lá!”

Quando eu pensei que o ano ia começar de verdade ele não começou. Muito pelo contrário, tudo parou, tudo fechou, todos ficaram em casa.

Impossível planejar o futuro. O lema é sobreviver um dia de cada vez. Não sabemos como a nossa economia se comportará.

Mas, continuo acreditando que tudo dará certo!

Meta: 50% cumprida.

Lazer

“Todo mundo precisa de um momento de ócio, para colocar os pés para cima, ler um livro, assistir um filme, papear com amigos, beber um vinho (ou champagne!), ir às compras… Melhor ainda se puder fazer viagens, sair da rotina, ficar em bons hotéis, conhecer o mundo. Quero me permitir mais ócio, mais tempo com amigos, mais leituras e filmes, mais vida!”

Parece até piada mas, nada todo ócio é possível nesse momento. Amigos só virtualmente, viagens só pela internet, sair da rotina, bem isso é verdade, do quarto para sala e só. Estou me dedicando a um livro por dia e muitos filmes. O trabalho de home office tem consumido boa parte do meu tempo. Mas, ainda tenho esperança e acredito que tudo vai passar.

Meta: 50% cumprida.

Família

“A harmonia familiar traz a paz necessária para que possamos estar conectados com os nossos objetivos. Procuro me afastar de brigas e confusões. Aprendi a tomar conta da minha vida e respeitar a forma de ser dos outros. Vi que não vale a pena tentarmos mudar a maneira de ser das pessoas para que elas atendam às nossas expectativas. Filhos, marido, pai, mãe, familiares e amigos devem conviver em harmonia respeitando as diferenças entre eles. Defeitos todos temos mas, as qualidades de cada um é o que realmente importa. Paz é o meu desejo!”

Taí uma meta que podemos considerar cumprida pelo ano inteiro. Essa quarentena uniu a família e nos fez aprender muito sobre sobrevivência. Gostei de ver as meninas assumindo responsabilidades, pude conhecer mais detalhes sobre a minha própria casa. Pudemos passar mais tempo juntos e nos conhecermos melhor. Treinamos a paciência e resignação por não podermos fazer aquilo a que estávamos acostumados. Só não tive coragem de me aventurar nos mistérios da cozinha. Talvez em uma outra vida!

Meta: 100% cumprida.

Equilíbrio pessoal

“Sempre fui uma pessoa decidida e procuro seguir a minha vida tomando as decisões que mais se adequem à minha forma de ser. Deixo a ansiedade de lado, aprendi que tudo só acontece na hora certa. Não adianta colocarmos o carro na frente dos bois pois, o resultado não será diferente. O equilíbrio da vida está em saber dosar o tempo de trabalho e os momentos de lazer e descanso para que o corpo e a mente estejam saudáveis. Esse é o meu lema!”

Nesse momento de tantas incertezas só mesmo tendo muito equilíbrio para lidar com o inesperado, com o desconhecido. Tenho aproveitado a leitura para conseguir a calma que preciso para seguir em frente. A falta dos amigos e das viagens me tira do prumo mas, a respiração e poder olhar diariamente o mar me trazem de volta a serenidade que necessito.

Meta: 70% cumprida.

Bjs

Nanda

Avaliação do Primeiro Trimestre das Metas para 2020

30 mar

Quem já me conhece sabe que costumo me avaliar trimestralmente sobre todo o planejamento feito no início do ano.

“Como é de costume, gosto de me planejar e estabelecer metas para cumprir durante o ano. Vivo e respiro vencer desafios e atingir meus objetivos.

Não consigo deixar a vida me levar. Sou dessas que olha para o futuro e sabe bem o que espera dele. E corro atrás para fazer as coisas acontecerem.

Algumas metas são imprescindíveis na vida da gente como, por exemplo: a saúde, o trabalho, o lazer, a família e o equilíbrio pessoal.

Então vamos lá!”

Saúde

“Desejo viver saudável e envelhecer bem. Isso significa estar de bem com o meu corpo, com o peso ideal (o mesmo desde que casei há 20 anos), sem dores, com disposição para a vida. A boa alimentação é uma necessidade. Deixar as “porcarias” de lado e me dedicar mais aos exercícios serão meu grande foco nesse ano. Chegar aos cinquenta (ainda está bem longe!) com carinha de trinta é tudo de bom! Que morram de inveja as inimigas!!!!!!”

Tudo ia muito bem até essa pandemia começar. Peso ok, saúde ok, foco ok, exercícios ok. Até comecei a lutar boxe 🥊 para estimular o corpo. Estava no bom caminho até o Covid 19 me pegar. Quarentena geral, paradeira geral, mas me recuperando muito bem.

Meta: 70% cumprida.

Trabalho

“Já fiz muitas coisas na minha vida profissional e, nesse ano tenho mais um desafio a vencer. Transformar o meu novo desafio profissional em um sucesso. E vou conseguir. Não será fácil, tenho muito a trabalhar e a aprender mas, com dedicação e paciência sei que vou chegar lá!”

Quando eu pensei que o ano ia começar de verdade ele não começou. Muito pelo contrário, tudo parou, tudo fechou, todos ficaram em casa. Mas, continuo acreditando que tudo dará certo!

Meta: 50% cumprida.

Lazer

“Todo mundo precisa de um momento de ócio, para colocar os pés para cima, ler um livro, assistir um filme, papear com amigos, beber um vinho (ou champagne!), ir às compras… Melhor ainda se puder fazer viagens, sair da rotina, ficar em bons hotéis, conhecer o mundo. Quero me permitir mais ócio, mais tempo com amigos, mais leituras e filmes, mais vida!”

Parece até piada mas, nada disso é possível nesse momento. Amigos só virtualmente, viagens só pela internet, sair da rotina, bem isso é verdade, do quarto para sala e só. Estou buscando tempo para leitura e filmes pois o trabalho de casa tem consumido boa parte do meu tempo. Mas, acredito que tudo vai passar.

Meta: 50% cumprida.

Família

“A harmonia familiar traz a paz necessária para que possamos estar conectados com os nossos objetivos. Procuro me afastar de brigas e confusões. Aprendi a tomar conta da minha vida e respeitar a forma de ser dos outros. Vi que não vale a pena tentarmos mudar a maneira de ser das pessoas para que elas atendam às nossas expectativas. Filhos, marido, pai, mãe, familiares e amigos devem conviver em harmonia respeitando as diferenças entre eles. Defeitos todos temos mas, as qualidades de cada um é o que realmente importa. Paz é o meu desejo!”

Taí uma meta que podemos considerar cumprida pelo ano inteiro. Essa quarentena uniu a família e nos fez aprender muito sobre sobrevivência. Gostei de ver as meninas assumindo responsabilidades, pude conhecer mais detalhes sobre a minha própria casa. Mas, infelizmente, não tive coragem de m aventurar nos mistérios da cozinha.

Meta: 100% cumprida.

Equilíbrio pessoal

“Sempre fui uma pessoa decidida e procuro seguir a minha vida tomando as decisões que mais se adequem à minha forma de ser. Deixo a ansiedade de lado, aprendi que tudo só acontece na hora certa. Não adianta colocarmos o carro na frente dos bois pois, o resultado não será diferente. O equilíbrio da vida está em saber dosar o tempo de trabalho e os momentos de lazer e descanso para que o corpo e a mente estejam saudáveis. Esse é o meu lema!”

Nesse momento de tantas incertezas só mesmo tendo muito equilíbrio para lidar com o inesperado, com o desconhecido.

Meta: 50% cumprida.

Bjs

Nanda

Metas para 2020

2 jan

Como é de costume, gosto de me planejar e estabelecer metas para cumprir durante o ano. Vivo e respiro vencer desafios e atingir meus objetivos.

Não consigo deixar a vida me levar. Sou dessas que olha para o futuro e sabe bem o que espera dele. E corro atrás para fazer as coisas acontecerem.

Algumas metas são imprescindíveis na vida da gente como, por exemplo: a saúde, o trabalho, o lazer, a família e o equilíbrio pessoal.

Então vamos lá!

Saúde

Desejo viver saudável e envelhecer bem. Isso significa estar de bem com o meu corpo, com o peso ideal (o mesmo desde que casei há 20 anos), sem dores, com disposição para a vida. A boa alimentação é uma necessidade. Deixar as “porcarias” de lado e me dedicar mais aos exercícios serão meu grande foco nesse ano. Chegar aos cinquenta (ainda está bem longe!) com carinha de trinta é tudo de bom! Que morram de inveja as inimigas!!!!!!

Meta: 100%

Trabalho

Já fiz muitas coisas na minha vida profissional e, nesse ano tenho mais um desafio a vencer. Transformar a minha nova empresa em um sucesso. E vou conseguir. Não será fácil, tenho muito a trabalhar e a aprender mas, com dedicação e paciência sei que vou chegar lá!

Meta: 100%

Lazer

Todo mundo precisa de um momento de ócio, para colocar os pés para cima, ler um livro, assistir um filme, papear com amigos, beber um vinho (ou champagne!), ir às compras… Melhor ainda se puder fazer viagens, sair da rotina, ficar em bons hotéis, conhecer o mundo. Quero me permitir mais ócio, mais tempo com amigos, mais leituras e filmes, mais vida!

Meta: 100%

Família

A harmonia familiar traz a paz necessária para que possamos estar conectados com os nossos objetivos. Procuro me afastar de brigas e confusões. Aprendi a tomar conta da minha vida e respeitar a forma de ser dos outros. Vi que não vale a pena tentarmos mudar a maneira de ser das pessoas para que elas atendam às nossas expectativas. Filhos, marido, pai, mãe, familiares e amigos devem conviver em harmonia respeitando as diferenças entre eles. Defeitos todos temos mas, as qualidades de cada um é o que realmente importa. Paz é o meu desejo!

Meta: 100%

Equilíbrio pessoal

Sempre fui uma pessoa decidida e procuro seguir a minha vida tomando as decisões que mais se adequem à minha forma de ser. Deixo a ansiedade de lado, aprendi que tudo só acontece na hora certa. Não adianta colocarmos o carro na frente dos bois pois, o resultado não será diferente. O equilíbrio da vida está em saber dosar o tempo de trabalho e os momentos de lazer e descanso para que o corpo e a mente estejam saudáveis. Esse é o meu lema!

Meta: 100%

Bjs

Nanda

Avaliação das Metas para 2019

31 dez

“Gosto de me planejar e estabelecer algumas metas para que eu possa cumprir durante o ano. Me avalio trimestralmente para acompanhar o meu desempenho.

Não criei muitas expectativas para este ano de 2019 mas, alguns sonhos sempre nos acompanham. Então vamos lá!”

É chegada a hora da avaliação do ano e, apresar de nada ter sido muito planejado para este ano, as coisas aconteceram em ritmo acelerado. Este foi um ano bem intenso e não consegui parar para respirar nem um pouquinho.

Família

“Harmonia familiar em nível máximo e o meu melhor na educação das meninas. Apesar de crescidas, elas ainda absorvem muito do meu tempo. Mas eu gosto assim e quero ter a sensação de dever cumprido.”

Vivo meu momento de dever cumprido mesmo. A família vai bem, muito obrigada! E a minha dedicação na criação das meninas sempre foi a minha prioridade. Já estou vendo frutos da educação e vejo meninas decididas, empenhadas em construírem um futuro e que não esperam as coisas caírem do céu. Minha primogênita já faz suas escolhas, viveu uma experiência única no exterior e já se mostra uma mulher bem madura. Aprendeu a dar mais valor a tudo o que tem. A minha caçula me surpreende a cada dia com seus conhecimentos e sua maturidade. E está caminhando com o seu processo de independência.

Meta: 100% cumprida.

Envelhecimento saudável

“Projeto gatinha aos cinquenta em modo “on”! Não quero voltar a ter vinte aninhos mas, quero chegar aos cinquenta com uma carinha de trinta! Uma ajeitadinha aqui, outra ajeitadinha ali, um peeling aqui, um creme acolá, pílulas no café da manhã, muita malhação e… “voilá”!”

Desde quando eu comecei este projeto, me dedico de corpo e alma. A malhação faz parte da minha vida, os cremes e as pílulas estão inclusos na minha rotina, as massagens são tão necessárias quanto a malhação e as “ajeitadinhas” são muito bem vindas. Tudo sem exagero!

Estou gostando do que tenho visto e das perspectivas do que está por vir. Poderia estar melhor se meu ano tivesse sido mais calmo e eu tivesse tido mais tempo para mim. Mas, na reta final, consegui manter o peso no ideal, sem variações há mais de vinte anos. Isso sim é uma grande vitória!

Meta: 100% cumprida.

Conhecimento

“Quem me conhece sabe que não consigo ficar parada. Preciso estar sempre descobrindo coisas novas, aprendendo, me construindo. Quero melhorar ainda mais o meu inglês e me coloco como desafio o Cambridge Advanced English Certificate.

Alem, é claro, de colocar em ação o Projeto conhecer o mundo! Ai se meu bolso permitisse… sonho, sonho, sonho. Não custa sonhar.”

Não consegui seguir à risca o meu projeto de dedicação intensiva ao aprimoramento da língua inglesa. O ano foi intenso demais e o meu tempo foi extremamente curto. Não abandonei o objetivo, afinal de contas, não me basta apenas falar e ser compreendida. Quero ser fluente como uma britânica e, para que isso aconteça, eu pratico. Só não pude priorizar como eu gostaria de ter feito. Por outro lado, apesar de ter dado um tempo nas aulas, tenho praticado como nunca nas viagens. E posso garantir que melhorei muitooooooo pois foram muitas.

E o meu conhecimento não se resume em línguas, tenho aprendido muito com meu novo desafio profissional e, confesso que tenho surpreendido a mim mesma. Aprender faz parte da vida e cabe a nós aproveitar bem esse aprendizado.

Meta: 100% cumprida.

Mundo melhor

“Não basta desejar um mundo melhor, é preciso fazer algo, trabalhar para que o sonho aconteça, contribuir para o crescimento da sociedade. Penso em ajudar mais a minha comunidade, sendo uma pessoa melhor para este mundo.”

Nós podemos ajudar a nossa sociedade de várias formas e, o começo deve ser sempre por aqueles que estão mais próximos de nós. De nada adianta sermos bons para o mundo se não somos bons com a nossa família. Além do mais, essa é uma meta na qual podemos melhorar sempre.

Eu procuro ajudar aos meus próximos, fazer o bem sem olhar a quem e ajudar aos mais necessitados. Mas sempre sinto que poderia ter feito mais, que dou conta de mais, que farei melhor… E farei!!! Preciso ainda melhorar muito no quesito ajudar ao próximo.

Meta: 70% cumprida.

Bjs

Nanda

Avaliação do terceiro trimestre das Metas para 2019

30 set

Gosto de me planejar e estabelecer algumas metas para que eu possa cumprir durante o ano. Me avalio trimestralmente para acompanhar o meu desempenho.

Não criei muitas expectativas para este ano de 2019 mas, alguns sonhos sempre nos acompanham. Então vamos lá!

É chegada a hora da terceira avaliação trimestral e, apresar de nada ter sido muito planejado para este ano, as coisas estão acontecendo e o ritmo está acelerado. Este tem sido um ano bem intenso e ainda não consegui parar para respirar nem um pouquinho.

Família

“Harmonia familiar em nível máximo e o meu melhor na educação das meninas. Apesar de crescidas, elas ainda absorvem muito do meu tempo. Mas eu gosto assim e quero ter a sensação de dever cumprido.”

Vivo meu momento de dever cumprido mesmo. A família vai bem, muito obrigada! E a minha dedicação na criação das meninas sempre foi a minha prioridade. Já estou vendo frutos da educação e vejo meninas decididas, empenhadas em construírem um futuro e que não esperam as coisas caírem do céu. Minha primogênita já faz suas escolhas, está vivendo uma experiência única no exterior e já se mostra uma mulher bem madura. A minha caçula me surpreende a cada dia com seus conhecimentos e sua maturidade.

Meta: 100% cumprida.

Envelhecimento saudável

“Projeto gatinha aos cinquenta em modo “on”! Não quero voltar a ter vinte aninhos mas, quero chegar aos cinquenta com uma carinha de trinta! Uma ajeitadinha aqui, outra ajeitadinha ali, um peeling aqui, um creme acolá, pílulas no café da manhã, muita malhação e… “voilá”!

Desde quando eu comecei este projeto, me dedico de corpo e alma. A malhação faz parte da minha vida, os cremes e as pílulas estão inclusos na minha rotina, as massagens são tão necessárias quanto a malhação e as “ajeitadinhas” são muito bem vindas. Tudo sem exagero!

Estou gostando do que tenho visto e das perspectivas do que está por vir. Poderia estar melhor se meu ano tivesse sido mais calmo e eu tivesse tido mais tempo para mim.

Meta: 100% cumprida.

Conhecimento

“Quem me conhece sabe que não consigo ficar parada. Preciso estar sempre descobrindo coisas novas, aprendendo, me construindo. Quero melhorar ainda mais o meu inglês e me coloco como desafio o Cambridge Advanced English Certificate.

Alem, é claro, de colocar em ação o Projeto conhecer o mundo! Ai se meu bolso permitisse… sonho, sonho, sonho. Não custa sonhar.”

Não consegui seguir à risca o meu projeto de dedicação intensiva ao aprimoramento da língua inglesa. O ano está intenso demais e o meu tempo está curto. Também não abandonei o objetivo, afinal de contas, não me basta apenas falar e ser compreendida. Quero ser fluente como uma britânica e, para que isso aconteça, eu pratico. Só não pude priorizar como eu gostaria de ter feito. Por outro lado, apesar de ter dado um tempo nas aulas, tenho praticado como nunca. E posso garantir que melhorei muitooooooo.

E o meu conhecimento não se resume em línguas, tenho aprendido muito com meu novo desafio profissional e, confesso que tenho surpreendido a mim mesma.

Meta: 80% cumprida.

Mundo melhor

“Não basta desejar um mundo melhor, é preciso fazer algo, trabalhar para que o sonho aconteça, contribuir para o crescimento da sociedade. Penso em ajudar mais a minha comunidade, sendo uma pessoa melhor para este mundo.”

Nós podemos ajudar a nossa sociedade de várias formas e, o começo deve ser sempre por aqueles que estão mais próximos de nós. De nada adianta sermos bons para o mundo se não somos bons com a nossa família. Além do mais, essa é uma meta na qual podemos melhorar sempre.

Eu procuro ajudar aos meus próximos, fazer o bem sem olhar a quem e ajudar aos mais necessitados. Mas sempre sinto que poderia ter feito mais, que dou conta de mais, que farei melhor… E farei!!!

Meta: 70% cumprida.

Bjs

Nanda

Avaliação do primeiro semestre das Metas para 2019

1 jul

Gosto de me planejar e estabelecer algumas metas para que eu possa cumprir durante o ano. Me avalio trimestralmente para acompanhar o meu desempenho.

Não criei muitas expectativas para este ano de 2019 mas, alguns sonhos sempre nos acompanham. Então vamos lá!

É chegada a hora da segunda avaliação trimestral e, apresar de nada ter sido muito planejado para este ano, as coisas estão acontecendo e o ritmo está acelerado. Este tem sido um ano bem intenso e ainda não consegui parar para respirar nem um pouquinho.

Família

“Harmonia familiar em nível máximo e o meu melhor na educação das meninas. Apesar de crescidas, elas ainda absorvem muito do meu tempo. Mas eu gosto assim e quero ter a sensação de dever cumprido.”

Vivo meu momento de dever cumprido mesmo. A família vai bem, muito obrigada! E a minha dedicação na criação das meninas sempre foi a minha prioridade. Já estou vendo frutos da educação e vejo meninas decididas, empenhadas em construírem um futuro e que não esperam as coisas caírem do céu.

Meta: 100% cumprida.

Envelhecimento saudável

“Projeto gatinha aos cinquenta em modo “on”! Não quero voltar a ter vinte aninhos mas, quero chegar aos cinquenta com uma carinha de trinta! Uma ajeitadinha aqui, outra ajeitadinha ali, um peeling aqui, um creme acolá, pílulas no café da manhã, muita malhação e… “voilá”!”

Desde quando eu comecei este projeto, me dedico de corpo e alma. A malhação faz parte da minha vida, os cremes e as pílulas estão inclusos na minha rotina, as massagens são tão necessárias quanto a malhação e as “ajeitadinhas” são muito bem vindas. Tudo sem exagero!

Estou gostando do que tenho visto e das perspectivas do que está por vir.

Meta: 100% cumprida.

Conhecimento

“Quem me conhece sabe que não consigo ficar parada. Preciso estar sempre descobrindo coisas novas, aprendendo, me construindo. Quero melhorar ainda mais o meu inglês e me coloco como desafio o Cambridge Advanced English Certificate.

Alem, é claro, de colocar em ação o Projeto conhecer o mundo! Ai se meu bolso permitisse… sonho, sonho, sonho. Não custa sonhar.”

Não consegui seguir à risca o meu projeto de dedicação intensiva ao aprimoramento da língua inglesa. O ano está intenso demais e o meu tempo está curto. Também não abandonei o objetivo, afinal de contas, não me basta apenas falar e ser compreendida. Quero ser fluente como uma britânica e, para que isso aconteça, eu pratico. Só não pude priorizar como eu gostaria de ter feito.

Meta: 50% cumprida.

Mundo melhor

“Não basta desejar um mundo melhor, é preciso fazer algo, trabalhar para que o sonho aconteça, contribuir para o crescimento da sociedade. Penso em ajudar mais a minha comunidade, sendo uma pessoa melhor para este mundo.”

Nós podemos ajudar a nossa sociedade de varias formas e, o começo deve ser sempre por aqueles que estão mais próximos de nós. De nada adianta sermos bons para o mundo se não somos bons com a nossa família. Além do mais, essa é uma meta na qual podemos melhorar sempre.

Sempre sinto que poderia ter feito mais, que dou conta de mais, que farei melhor…

Meta: 50% cumprida.

Bjs

Nanda

Avaliação do primeiro trimestre das Metas para 2019

29 mar

Gosto de me planejar e estabelecer algumas metas para que eu possa cumprir durante o ano. Me avalio trimestralmente para acompanhar o meu desempenho.

Não criei muitas expectativas para este ano de 2019 mas, alguns sonhos sempre nos acompanham. Então vamos lá!

É chegada a hora da primeira avaliação trimestral e, apresar de nada ter sido muito planejado para este ano, as coisas estão acontecendo.

Família

“Harmonia familiar em nível máximo e o meu melhor na educação das meninas. Apesar de crescidas, elas ainda absorvem muito do meu tempo. Mas eu gosto assim e quero ter a sensação de dever cumprido.”

Vivo meu momento de dever cumprido mesmo. A família vai bem, muito obrigada! E a minha dedicação na criação das meninas sempre foi a minha prioridade.

Meta: 100% cumprida.

Envelhecimento saudável

“Projeto gatinha aos cinquenta em modo “on”! Não quero voltar a ter vinte aninhos mas, quero chegar aos cinquenta com uma carinha de trinta! Uma ajeitadinha aqui, outra ajeitadinha ali, um peeling aqui, um creme acolá, pílulas no café da manhã, muita malhação e… “voilá”!”

Desde quando eu comecei este projeto, me dedico de corpo e alma. A malhação faz parte da minha vida, os cremes e as pílulas estão inclusos na minha rotina, as massagens são tão necessárias quanto a malhação e as “ajeitadinhas” são muito bem vindas. Tudo sem exagero!

Meta: 100% cumprida.

Conhecimento

“Quem me conhece sabe que não consigo ficar parada. Preciso estar sempre descobrindo coisas novas, aprendendo, me construindo. Quero melhorar ainda mais o meu inglês e me coloco como desafio o Cambridge Advanced English Certificate.

Alem, é claro, de colocar em ação o Projeto conhecer o mundo! Ai se meu bolso permitisse… sonho, sonho, sonho. Não custa sonhar.”

Dedicação intensiva ao aprimoramento da língua inglesa. Não me basta mais apenas falar e ser compreendida. Quero ser fluente e, para que isso aconteça, eu estudo. Em breve o meu objetivo será alcançado.

Meta: 70% cumprida.

Mundo melhor

“Não basta desejar um mundo melhor, é preciso fazer algo, trabalhar para que o sonho aconteça, contribuir para o crescimento da sociedade. Penso em ajudar mais a minha comunidade, sendo uma pessoa melhor para este mundo.”

Nós podemos ajudar a nossa sociedade de varias formas e, o começo deve ser sempre por aqueles que estão mais próximos de nós. De nada adianta sermos bons para o mundo se não somos bons com a nossa família. Além do mais, essa é uma meta na qual podemos melhorar sempre.

Meta: 50% cumprida.

Bjs

Nanda

Metas para 2019

3 jan

Gosto de me planejar e estabelecer algumas metas para que eu possa cumprir durante o ano. Me avalio trimestralmente para acompanhar o meu desempenho.

Não criei muitas expectativas para este ano de 2019 mas, alguns sonhos sempre nos acompanham. Então vamos lá!

Família

Harmonia familiar em nível máximo e o meu melhor na educação das meninas. Apesar de crescidas, elas ainda absorvem muito do meu tempo. Mas eu gosto assim e quero ter a sensação de dever cumprido.

Envelhecimento saudável

Projeto gatinha aos cinquenta em modo “on”! Não quero voltar a ter vinte aninhos mas, quero chegar aos cinquenta com uma carinha de trinta! Uma ajeitadinha aqui, outra ajeitadinha ali, um peeling aqui, um creme acolá, pílulas no café da manhã, muita malhação e… “voilá”!

Conhecimento

Quem me conhece sabe que não consigo ficar parada. Preciso estar sempre descobrindo coisas novas, aprendendo, me construindo. Quero melhorar ainda mais o meu inglês e me coloco como desafio o Cambridge Advanced English Certificate.

Alem, é claro, de colocar em ação o Projeto conhecer o mundo! Ai se meu bolso permitisse… sonho, sonho, sonho. Não custa sonhar.

Mundo melhor

Não basta desejar um mundo melhor, é preciso fazer algo, trabalhar para que o sonho aconteça, contribuir para o crescimento da sociedade. Penso em ajudar mais a minha comunidade, sendo uma pessoa melhor para este mundo.

Bjs

Nanda

Avaliação das Metas do ano de 2018

31 dez

O ano que era novo ficou velho e está terminando. Preciso avaliar como me comportei com relação ao que planejei e coloquei como meta. Vamos lá!

Carreira

“Nesse aspecto preciso de uma direção. Vivo de um passado de sucesso e de escolhas feitas e não tão bem aceitas. Hoje, vivo sendo algo que não imaginei e nem gostaria de ser. Preciso repensar, reiniciar e ativar novamente meu modo executiva. Já estou sentindo muita falta…”

Um eterno conflito e sem definições para um novo rumo. São tantas as questões que a cabeça quase sempre dá um nó. Tudo bem que este foi um ano de muito trabalho e eu estava totalmente ocupada. Não sobrava tempo para nada. Acabei o ano exausta e desejando férias. Sei que o próximo ano será bem ocupado, também. Já não tenho agenda para o primeiro semestre. Gosto assim, sem tempo para o ócio e para bobagens. Mas a meta de fato não foi cumprida.

Meta: 50% atingida

Amor

“O amor precisa de cuidados diários para sobreviver ao tempo. Todo mundo precisa de cuidados e de carinhos, até mesmo a Mulher Maravilha tem seus momentos de fraqueza e carência. Então, em 2018, quero ser amada (mais!) e cuidada. Quero colo e cafuné, quero dengo e beijinhos, quero falar e ser ouvida…”

O amor entrou em minha vida bem cedo e encontrei a minha cara metade ainda bem menina. Cuidar desse amor é um exercício diário e faz bem para a alma. Este foi um ano de cuidados com o amor. Projeto amor eterno em ação! Nada de rotinas e de amor pela metade.

Apesar de ser a Mulher Maravilha me permito mostrar o quanto eu preciso de amor, carinho e um colo gostoso.

Meta: 100%

Saúde / Beleza

“Envelhecer bem é minha principal meta. Malhação e cuidados com o corpo são importantes para a saúde e para uma boa velhice. Os cuidados com a beleza são prioridade para mim. Mas, para 2018, eu quero mesmo um par de seios novos. Me aguardem!!!!”

Meta cumprida. Peitcholas novas olhando para a lua. Check up em dia e diagnóstico de uma “novinha”!!!! A malhação já faz parte da rotina diária. Depois de tantas viagens, o peso ideal fugiu do meu controle só um pouquinho. Aqueles dois quilos que toda mulher deseja perder mas, já estou cuidando desse item com muita dedicação. Como diz o ditado que não existe mulher feia, só mulher pobre, os investimentos na beleza são altos. Projeto biquíni cortininha cumprido.

Meta: 100% atingida

Família

“Quero um ano mais tranquilo e harmonioso nas questões familiares. Educação dos filhos é sempre um assunto difícil de ser equalizado entre um casal. E quando estamos falando de adolescentes, tudo fica mais complexo. Acima de tudo quero a felicidade das minhas filhas e minha também. “

É tão bom quando a paz e harmonia reinam. Filhas felizes e família em harmonia. A cada dia fico mais satisfeita com o resultado da educação que dei e continuo dando às minhas filhas. Elas estão se tornando mulheres lindas, educadas e guerreiras. Aprendi a ser zen com as questões familiares e a escutar mais e falar menos. Faço o que quero sem precisar brigar por isso. O marido agradece a nova fase. O amor está no ar.

Meta: 100% atingida

Sonhos

“Quero continuar sendo a mulher sonhadora que sou. Acredito que vou morrer assim, sonhando, imaginando, querendo, voando e aterrizando. Foi sonhando que cheguei no lugar que estou e me transformei na pessoa que sou. Os sonhos são uma prévia do que queremos para a nossa vida. E o fazer acontecer só depende de nós mesmos.”

Sonho sempre, seja dormindo ou de olhos bem abertos. Planejo, imagino, rabisco o meu futuro. Depois de tudo bem planejado inicio as ações e cumpro as etapas. Há muito o que ser sonhado ainda e muito mais a ser feito. Alguns sonhos estão em prática, outros estão engavetados aguardando uma próxima oportunidade, e outros, ainda estão sendo sonhados.

Quem ousa contestar os meus sonhos?

Meta: 100% atingida

Bjs

Nanda

Avaliação do terceiro trimestre das Metas para 2018

28 set

O ano novo começou faz tempo e mais de dois terços dele já acabou. Preciso avaliar como está o desempenho das minhas principais metas. Não quero deixar o ano simplesmente passar sem, pelo menos, tentar direcionar minhas ações para as minhas vontades. Vamos lá!

Carreira

“Nesse aspecto preciso de uma direção. Vivo de um passado de sucesso e de escolhas feitas e não tão bem aceitas. Hoje, vivo sendo algo que não imaginei e nem gostaria de ser. Preciso repensar, reiniciar e ativar novamente meu modo executiva. Já estou sentindo muita falta…”

Um eterno conflito e sem definições para um novo rumo. São tantas as questões que a cabeça quase deu um nó. Agora, começo a encontrar uma luz no fim do túnel e tento relaxar para amadurecer a ideia. Nada de nova faculdade ou montar um novo negócio sem plenas certezas. As ideias estão surgindo e é hora de colocar a mão na massa. Só que vou deixar isso pro ano que vem.

Só sei que do jeito que está não vai ficar mesmo.

Meta: 20% atingida

Amor

“O amor precisa de cuidados diários para sobreviver ao tempo. Todo mundo precisa de cuidados e de carinhos, até mesmo a Mulher Maravilha tem seus momentos de fraqueza e carência. Então, em 2018, quero ser amada (mais!) e cuidada. Quero colo e cafuné, quero dengo e beijinhos, quero falar e ser ouvida…”

Sempre fui muito amada e costumo amar também. Acredito que o amor é o combustível da nossa vida e não devemos deixar a rotina diária atrapalhar a nossa felicidade. Não aceito ser amada pela metade ou deixar de amar. Simplesmente, amo!

Esse negócio de ser a Mulher Maravilha faz com que as pessoas me vejam como uma pessoa super forte e autossuficiente. E sou mesmo. Só que agora me permito mostrar o quanto eu preciso de amor, carinho e um colo gostoso.

Meta: 90%

Saúde / Beleza

“Envelhecer bem é minha principal meta. Malhação e cuidados com o corpo são importantes para a saúde e para uma boa velhice. Os cuidados com a beleza são prioridade para mim. Mas, para 2018, eu quero mesmo um par de seios novos. Me aguardem!!!!”

Comecei bem o ano. Todo o check up foi realizado e estou mesmo uma novinha. A malhação faz parte da minha vida e não abro mão dela por nada nesse mundo. Depois de tantas viagens, o peso ideal fugiu do meu controle só um pouquinho. Mas, já estou cuidando desse item com muita dedicação. Como diz o ditado que não existe mulher feia, só mulher pobre, os investimentos na beleza são altos. E, por fim, seios novos e lindos. Na verdade, maravilhosos! Projeto biquíni cortininha cumprido.

Meta: 90% atingida

Família

“Quero um ano mais tranquilo e harmonioso nas questões familiares. Educação dos filhos é sempre um assunto difícil de ser equalizado entre um casal. E quando estamos falando de adolescentes, tudo fica mais complexo. Acima de tudo quero a felicidade das minhas filhas e minha também. “

É tão bom quando a paz e harmonia reinam. Filhas felizes e família em harmonia. A cada dia fico mais satisfeita com o resultado da educação que dei e continuo dando às minhas filhas. Elas estão se tornando mulheres lindas, educadas e guerreiras. Passei a ser mais zen com as questões familiares e aprendi a escutar mais e falar menos. O marido agradece a nova fase. O amor está no ar.

Meta: 80% atingida

Sonhos

“Quero continuar sendo a mulher sonhadora que sou. Acredito que vou morrer assim, sonhando, imaginando, querendo, voando e aterrizando. Foi sonhando que cheguei no lugar que estou e me transformei na pessoa que sou. Os sonhos são uma prévia do que queremos para a nossa vida. E o fazer acontecer só depende de nós mesmos.”

Sonho sempre, seja dormindo ou de olhos bem abertos. Planejo, imagino, rabisco o meu futuro. Depois de tudo bem planejado inicio as ações e cumpro as etapas. Há muito o que ser sonhado ainda e muito mais a ser feito. Alguns sonhos estão em prática, outros estão engavetados aguardando uma próxima oportunidade, e outros, ainda estão sendo sonhados.

Quem ousa contestar os meus sonhos?

Meta: 80% atingida

Bjs

Nanda

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