Esses dias eu me senti nas nuvens… É tão bom quando uma pessoa que trabalhou junto com você reconhece o seu trabalho e a sua capacidade.
Reconhecimento profissional
6 marAniversário de filha
30 out
7 anos?!!!!! Já?!!!!! Parece que foi ontem…
Ainda lembro de toda a espera, dos enjôos e azia e do incômodo do peso extra causado pela barriga. Hospital, fraldas e mamadeiras…
Tudo passou e agora ela está completando 7 anos!
O papo é outro, o trabalho tambem. Maquiagem e muitas amiguinhas fazem parte do mundo atual!
E eu me acostumando com tudo isso…
Parabéns, filha! Te amo!
Bjs
Nanda
Agradecimento diário
2 out
Participei de uma experiência maravilhosa em que eu deveria fazer três agradecimentos diários durante uma semana. Pude refletir nas boas coisas da vida e na riqueza da simplicidade. Resolvi compartilhar a lista desses agradecimentos com vocês.
1. Eu agradeço pelas filhas maravilhosas que Deus me deu.
2. Eu agradeço pelo marido apaixonado e dedicado a mim e ao bem estar da família.
3. Eu agradeço pela minha saúde e força para correr atrás dos meus ideais.
1. Eu agradeço pelos pais amorosos que me ensinaram a ser como eu sou.
2. Eu agradeço por ter um irmão amado e por sermos muito unidos.
3. Eu agradeço por ter uma família unida em todos os momentos com tias participativas e primos-irmãos.
1. Eu agradeço por ter escolhido uma profissão tão desafiadora.
2. Eu agradeço por ter força para vencer os desafios diários do comando de uma empresa.
3. Eu agradeço por ter uma equipe de trabalho fiel e determinada lutando pelo mesmo objetivo.
1. Eu agradeço por ter a possibilidade de oferecer uma boa educação para as minhas filhas.
2. Eu agradeço por ter em casa, uma pessoa especial que me ajuda a cuidar das meninas desde quando elas nasceram.
3. Eu agradeço por ter paciência e inteligência para educar as meninas e lidar com as diferenças entre as gerações.
1. Eu agradeço por ter amigos de infância e adolescência muito queridos e verdadeiros.
2. Eu agradeço por ter vivido uma infância feliz.
3. Eu agradeço pelas risadas dadas, pelas experiências trocadas, pelos micos passados e por todos os momentos especiais vividos com meus amigos.
1. Eu agradeço por poder admirar as belezas naturais existentes no mundo.
2. Eu agradeço por ter o prazer de amar e ser amada.
3. Eu agradeço por viver a vida de uma forma leve saboreando um dia de cada vez.
1. Eu agradeço pelas tardes de ócio.
2. Eu agradeço pelas panelas de brigadeiro para acalmar a TPM.
3. Eu agradeço a minha amiga Renatinha por ter sido convidada para este desafio pois me fez refletir no “muitão” de coisas que eu tenho para a agradecer.
E vocês vão agradecer a que?
Bjs
Nanda
Avaliação das metas para o terceiro semestre de 2014
1 outE lá vou eu para mais um balancete do que planejei para este ano. Imaginei um ano tranquilo e feliz, cheio de qualidade de vida. Mas, será que estou conseguindo?
Como será que está a minha “WISH LIST” para 2014?
” Este é um ano muito especial pois completarei 20 anos (que fiz 20 anos). Quero entrar na nova idade com a mesma cabeça e vigor que tenho hoje. Quero envelhecer bem, saudável e feliz. Estar realizada em todos os aspectos da minha vida é muito importante para o meu equilíbrio como pessoa.
Já não preciso provar nada a ninguém. Quero apenas cuidar de mim seja como a Mulher Maravilha que sou e a Nandinha paz e amor que tambem sou!
A minha meta pessoal para 2014 é ser apenas e simplesmente Fernanda.”
Hummmmm!!!!! Essa está fácil!!!!! Estou me saindo muito bem! Esse está sendo um ano da Nandinha Paz e Amor. Estou cuidando muito de mim e da minha saúde e deixando um pouco as obrigações de lado. Estou realmente me sentindo uma garotinha de 20 aninhos!
Meta 100% atingida.
“Não consigo ficar um ano sequer sem buscar novos conhecimentos. Depois do desafio do MBA internacional quero um pouco de tranqüilidade. Vou manter as aulinhas de inglês e voltar para as aulas de espanhol. Quero estudar com prazer e sem a exigência para cumprir prazos.
Mas, não posso negar que mais um curso internacional não está fora dos meus planos. Quem sabe?”
Não consigo ficar parada. A minha busca pelo conhecimento é eterna. As aulinhas de inglês seguem semanalmente e passei com média 9,7 no curso de Finanças. Tenho me descuidado da leitura mas, desisti de curso internacional e espanhol até o próximo ano. Acho que a Nandinha Paz e Amor me fez relaxar bastante.
Meta 80% atingida.
“Quero continuar o meu projeto saúde com mais dedicação ainda do que em 2013. A cada ano que passa, e a idade avança precisamos de mais cuidado com o corpo, com a pele e cabelos. Afinal de contas, envelhecer bem é o desejo de todas as mulheres.”
Saúde sim…. Ginástica levada a sério, todos os dias e sem preguiça (quer dizer…. quase….). Preciso melhorar a motivação para o aeróbico mas, tenho ficado com tanta preguiça de correr ou andar de bicicleta. Ainda bem que amo a musculação e a balança me deu uma trégua!
Meta 80% atingida.
“Preciso de um ano mais tranquilo. Definitivamente, seria muito bom se os orgãos públicos pagassem em dia suas faturas, se os funcionários cumprissem as suas obrigações com esmero e se o fluxo de caixa estivesse perfeitamente dimensionado entre as receitas e despesas.
Quero um ano de muito trabalho, de avanço na certificação da empresa, de sintonia da equipe e de parceria entre os sócios. Ah! E de muita motivação!”
Deus nos proteja após as eleições. O segundo semestre até que foi melhorzinho mas, sinto vergonha do sofrimento dos empresários do nosso país. Nesse tópico fica difícil planejar pois o cumprimento das metas pouco depende de mim. E, para variar, pouco do planejado foi cumprido….
Meta 50% atingida.
“Quero um pouco mais de tempo livre. Quero relaxar em uma rede, ler a pilha de livros atrasados, assistir um monte de filmes, fazer meus filmes e álbuns atrasados.
Vou aprender a fotografar com mais profissionalismo e quem sabe eu consiga levar o marido para umas aulinhas de dança comigo?”
Essa meta é uma comédia. Até que eu realmente coloquei muita coisa atrasada em dia. E, finalmente comprei a minha máquina fotográfica. Agora só falta aprender a fotografar e arrumar o tempinho para aprender a dançar junto com o maridão.
Meta 75% atingida.
“Quero estar mais presente na vida dos meus amigos e familiares. Não quero faltar a nenhum encontro das amigas da faculdade, nem dos amigos da escola e quero reunir mais amigos em minha casa.”
Estou tentando cumprir o prometido. A amizade está acima de tudo e, vale como ouro para mim. Estar junto de amigos não tem preço. Essa é uma meta contínua e que precisa ser cultivada sempre. Tenho conseguido me reunir com as amigas da escola e da faculdade tambem e, juntas conseguimos fazer aquela farra. Manter as amizades de infância e juventude é meu tesouro. As farras regadas a champagne são deliciosas!
Meta 80% atingida.
“Nem quero falar muito para não dar azar…. Quero que o funcionamento da casa continue sem problemas.
Este será um ano de grandes mudanças na rotina da casa e, meu maior desejo é que, diante do novo eu consiga me organizar, juntamente com as atividades das meninas para que o stress não recaia sobre mim.”
A rotina do ano foi ajustada e as coisas estão melhores do que imaginava. Também aprendi a não me exigir tanto e não me irritar quando não consigo colocar tudo do meu jeito. Mas, na TPM tudo acontece de um jeito diferente… Escrevi todas as regras da casa em uma cartilha e torço para que ela seja seguida por todas as minhas ajudantes. Vamos ver se funciona.
Meta 90% atingida.
“Olheiras, rugas, dieta, celulite, gordurinhas extras, pneus…. Para tudo tem cura seja de que forma for….. Cremes, laser, botox, pílulas, gás carbônico, drenagem, massagens.
Tudo é válido na busca pela beleza e pelo “envelhecer bem”!”
Essa meta é sempre minha prioridade. Envelhecer bem é o meu maior desejo e, por isso, cuido de cada detalhe do meu corpo. Qualquer novidade me avisem pois sou interessada em experimentar. Quem disse que injeção na testa é de graça? Kkkkk. Custa caro e muitoooooooo. Este ano está sendo o ano dos grandes experimentos. O bisturi ainda está bem longe de mim mas a lista de experimentos foi enorme! Amei cada um deles.
Meta 100% atingida.
“A harmonia familiar é o meu maior troféu. Fins de semana sem compromisso, curtir as filhotas e atenção integral à família, além de promover pit stops regulares para fugir do stress são ingredientes de uma meta constante.”
Tenho tentado estar em paz com minhas pequenas e meu marido para recarregar as nossas baterias sempre que arranjamos um tempinho. Isso me dá forças para seguir em frente com força e energia. Mas, esse ano, os nossos pit stops foram raros. Preciso rever essas minhas prioridades, viu!
Meta 70% atingida.
Ser feliz pela essência do que sou, sem me preocupar com o ter. Ser bela justamente por ser imperfeita. Se fiz, eu fiz. Se não fiz é porque não era para ser.
“Viver e não ter a vergonha de ser feliz” é o meu lema.
Acho que sobre isso não preciso dizer nada…basta olhar bem nos meus olhos e ver o meu sorriso. Mas, sempre falta alguma coisa…
Meta 90% atingida.
E vocês, estão acompanhando as suas metas para o ano de 2014?
Bjs
Nanda
Avaliação das metas para o primeiro semestre de 2014
30 junE lá vou eu para mais um balancete do que planejei para este ano. Imaginei um ano tranquilo e feliz, cheio de qualidade de vida. Mas, será que estou conseguindo?
Como será que está a minha “WISH LIST” para 2014?
” Este é um ano muito especial pois completarei 20 anos (que fiz 20 anos). Quero entrar na nova idade com a mesma cabeça e vigor que tenho hoje. Quero envelhecer bem, saudável e feliz. Estar realizada em todos os aspectos da minha vida é muito importante para o meu equilíbrio como pessoa.
Já não preciso provar nada a ninguém. Quero apenas cuidar de mim seja como a Mulher Maravilha que sou e a Nandinha paz e amor que tambem sou!
A minha meta pessoal para 2014 é ser apenas e simplesmente Fernanda.”
Hummmmm!!!!! Essa está fácil!!!!! Estou me saindo muito bem! O niver foi lindo mas, o que importa mesmo é a minha realização pessoal e a saúde. Estou me sentindo uma garotinha de 20 aninhos!
Meta 100% atingida.
“Não consigo ficar um ano sequer sem buscar novos conhecimentos. Depois do desafio do MBA internacional quero um pouco de tranqüilidade. Vou manter as aulinhas de inglês e voltar para as aulas de espanhol. Quero estudar com prazer e sem a exigência para cumprir prazos.
Mas, não posso negar que mais um curso internacional não está fora dos meus planos. Quem sabe?”
Não consigo ficar parada. A minha busca pelo conhecimento é eterna. As aulinhas de inglês já fazem parte da rotina e, tambem resolvi aprender um pouco mais de finanças. Mas não estou me descuidando em colocar a leitura em dia, assistir uns filmes e relaxar um pouco.
Meta 100% atingida.
“Quero continuar o meu projeto saúde com mais dedicação ainda do que em 2013. A cada ano que passa, e a idade avança precisamos de mais cuidado com o corpo, com a pele e cabelos. Afinal de contas, envelhecer bem é o desejo de todas as mulheres.”
Saúde sim…. Ginástica levada a sério, todos os dias e sem preguiça (quase….). Preciso melhorar a motivação para o aeróbico mas, eu chego lá, afinal de contas eu quero passar dos 100 anos.
Meta 100% atingida.
“Preciso de um ano mais tranquilo. Definitivamente, seria muito bom se os orgãos públicos pagassem em dia suas faturas, se os funcionários cumprissem as suas obrigações com esmero e se o fluxo de caixa estivesse perfeitamente dimensionado entre as receitas e despesas.
Quero um ano de muito trabalho, de avanço na certificação da empresa, de sintonia da equipe e de parceria entre os sócios. Ah! E de muita motivação!”
Esperar que os Governos paguem suas faturas em dia é utopia. O desrespeito para com os empresários é vergonhoso. E ainda vem o período eleitoral para piorar as coisas. Só mesmo tendo estômago de avestruz para suportar a rotina de dificuldades de uma empresa. Nada do planejado foi cumprido….
Meta 0% atingida. Snifffffffff
“Quero um pouco mais de tempo livre. Quero relaxar em uma rede, ler a pilha de livros atrasados, assistir um monte de filmes, fazer meus filmes e álbuns atrasados.
Vou aprender a fotografar com mais profissionalismo e quem sabe eu consiga levar o marido para umas aulinhas de dança comigo?”
Sabe que eu tenho me comportado direitinho com relação a essa meta?! Tenho lido muitos livros interessantes e assistido a muitos filmes tambem. Já decidi a máquina fotográfica que eu quero e vou comprá-la para aprender a fotografar com mais perfeição mas ainda falta arrumar o tempinho e a professora para aprender a dançar junto com o maridão.
Meta 65% atingida.
“Quero estar mais presente na vida dos meus amigos e familiares. Não quero faltar a nenhum encontro das amigas da faculdade, nem dos amigos da escola e quero reunir mais amigos em minha casa.”
Estou tentando cumprir o prometido. A amizade está acima de tudo e, vale como ouro para mim. Estar junto de amigos não tem preço. Essa é uma meta contínua e que precisa ser cultivada sempre. Tenho conseguido me reunir com as amigas da escola e da faculdade tambem e, juntas conseguimos fazer aquela farra. Manter as amizades de infância e juventude é meu tesouro.
Meta 80% atingida.
“Nem quero falar muito para não dar azar…. Quero que o funcionamento da casa continue sem problemas.
Este será um ano de grandes mudanças na rotina da casa e, meu maior desejo é que, diante do novo eu consiga me organizar, juntamente com as atividades das meninas para que o stress não recaia sobre mim.”
A rotina do ano foi ajustada e as coisas estão melhores do que imaginava. Também aprendi a não me exigir tanto e não me irritar quando não consigo colocar tudo do meu jeito. As meninas já entenderam que precisam colaborar e que não sou perfeita.
Meta 100% atingida.
“Olheiras, rugas, dieta, celulite, gordurinhas extras, pneus…. Para tudo tem cura seja de que forma for….. Cremes, laser, botox, pílulas, gás carbônico, drenagem, massagens.
Tudo é válido na busca pela beleza e pelo “envelhecer bem”!”
Essa meta é sempre minha prioridade. Envelhecer bem é o meu maior desejo e, por isso, cuido de cada detalhe do meu corpo. Qualquer novidade me avisem pois sou interessada em experimentar. Quem disse que injeção na testa é de graça? Kkkkk. Custa caro e muitoooooooo. Este ano está sendo o ano dos grandes experimentos. Vale tudo pela beleza, desde que eu consiga manter o bisturi bem longe de mim.
Meta 65% atingida.
“A harmonia familiar é o meu maior troféu. Fins de semana sem compromisso, curtir as filhotas e atenção integral à família, além de promover pit stops regulares para fugir do stress são ingredientes de uma meta constante.”
Tenho tentado estar em paz com minhas pequenas e meu marido para recarregar as nossas baterias sempre que arranjamos um tempinho. Isso me dá forças para seguir em frente com força e energia.
Meta 80% atingida.
Ser feliz pela essência do que sou, sem me preocupar com o ter. Ser bela justamente por ser imperfeita. Se fiz, eu fiz. Se não fiz é porque não era para ser.
“Viver e não ter a vergonha de ser feliz” é o meu lema.
Acho que sobre isso não preciso dizer nada…basta olhar bem nos meus olhos e ver o meu sorriso.
Meta 100% atingida.
E vocês, estão acompanhando as suas metas para o ano de 2014?
Bjs
Nanda
Quarentei
3 abr
É, meus amigos, pensei que iria demorar mais para este dia chegar mas, ele chegou!
Brinco que estou fazendo vinte anos que fiz vinte mas, na verdade, quarentei!
Não, eu não estou triste. Muito pelo contrário. Estou feliz em ter chegado até aqui da forma como cheguei. Estou cheia de saúde, com uma família linda, filhas maravilhosas, um marido dos sonhos, com meus pais ao meu lado e, com um corpinho de vinte!
Ainda bem que estou rodeada de amigos, muitos conhecidos desde a infância, que puderam compartilhar comigo a minha trajetória e desenvolvimento.
Estou feliz do jeito que sou e que estou! Me sentindo linda, maravilhosa e realizada!
Estou amando a idéia de ser uma mulher de 40 anos.
Obrigada por vocês fazerem parte de minha vida!
Bjs
Nanda
Um dia especial
15 janPara comemorar o meu aniversário de casamento escolhi compartilhar um poema de Clarice Lispector com vocês.
Há Momentos
“Há momentos na vida em que sentimos tanto
a falta de alguém que o que mais queremos
é tirar esta pessoa de nossos sonhos
e abraçá-la.
Sonhe com aquilo que você quiser.
Seja o que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que se quer.
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.
As pessoas mais felizes
não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor
das oportunidades que aparecem
em seus caminhos.
A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem
a importância das pessoas que passam por suas vidas.
O futuro mais brilhante
é baseado num passado intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida
quando perdoar os erros
e as decepções do passado.
A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar
duram uma eternidade.
A vida não é de se brincar
porque um belo dia se morre.”
(Clarice Lispector)
Bjs
Nanda
2013 in review
6 janThe WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2013 annual report for this blog.
Here’s an excerpt:
The concert hall at the Sydney Opera House holds 2,700 people. This blog was viewed about 13,000 times in 2013. If it were a concert at Sydney Opera House, it would take about 5 sold-out performances for that many people to see it.
Click here to see the complete report.
Kisses
Nanda











