Arquivo | julho, 2011

Tudo é uma questão de tempo

29 jul

Muita gente tem me perguntado como eu consigo organizar o meu tempo e a minha vida. Já me pediram até que eu fizesse um curso sobre isso. Mas, como a minha vida de professora durou pouco porque a paciência se esgotou rápido, prefiro aqui escrever as minhas dicas.

Primeira Dica:  tudo é uma questão de amor e paciência com o que você faz! Fazer por fazer entedia qualquer pessoa e você acaba fazendo mal feito, além de gastar o maior tempo pensando que não deveria estar fazendo aquilo ou porque está fazendo aquilo.

Segunda dica: e muito importante: tenha agenda e organize o seu dia sempre no dia anterior. Não espere o dia começar para pensar no que vai fazer primeiro. Eleja as prioridades e comece por elas.

Terceira dica: comece o seu dia com você! Fazendo o que gosta, cuidando da saúde e do seu corpo. Se não gastar esse tempo logo no inicio do dia, não sobrará tempo no final pois os problemas diários consomem toda a nossa energia.

Quarta Dica: não se desespere!!! Sei que é dificil dizer isso até mesmo porque muitas vezes já me coloquei como desesperada aqui. Mas, problemas acontecem com todos e uma solução sempre aparece! Como diz aquele ditado:” se não tem remédio, remediado está!” Se bem que um chazinho de camomila ajuda muito!

Quinta Dica: apaixone-se! Por você, por alguém, pela vida, pelo que faz. A paixão é o combustível mais eficaz para a nossa felicidade.

Sexta Dica: grite, berre! Não guarde os sentimentos e medos. Jogue tudo pra cima. Dê uma de doida e verá como as pessoas passarão a te ajudar no cumprimento das regras estabelecidas. O marido será o primeiro a respeitar o horário do seu descanso e a fazer um dengo quando a carência aparecer!

Sétima Dica: durma! Eu durmo feito uma pedra. O mundo pode desabar mas a minha noite de sono é sagrada. Até as filhotas já sabem e, caso necessitem, gritam pelo Papai! Foram treinadas assim desde que nasceram!

Oitava Dica: crie seus filhos para a vida e para o mundo. Ensine-os a ter personalidade, poder de decisão, segurança e, principalmente, independência. A minha caçula, por exemplo, já come sozinha, escolhe a roupa sozinha. Eu apenas conduzo o caminho do certo e errado.

Nona Dica: saiba delegar. Não absorva tudo pra você. Para empregados, filhos, maridos, transfira um pouco de responsabilidade a cada um e fique na supervisão.

Décima Dica: tire um tempo para ficar sozinha, pensar nas prioridades, para fazer o que gosta, estabelecer objetivos, definir metas e avaliar as suas realizações. Isso é importante para você estar segura com você mesma e com suas conquistas.

Espero que com essas dicas, eu tenha ajudado vocês a se transformarem em uma Mulher Maravilha, como eu: mulher, mãe, dona de casa, profissional, esposa, estudante e blogueira!!!!

Bjs

Nanda

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Meu nome é trabalho

28 jul

Às vezes me perguntam como consigo dar conta de tanta coisa. Sabem o que respondo? Que nem eu mesma sei… Tempo, para mim, é uma questão de prioridade! Existe hora certa pra tudo. Só não pode existir hora para preguiça.

Meu pai mesmo diz que quando estou descansando, carrego pedras. E, sabe que ele tem razão! Não consigo me ver parada vendo o tempo passar. Se relaxo 10 minutos depois do almoço, a mente está trabalhando para organizar e sincronizar as atividades seguintes.

Se sou perfeita???? De jeito nenhum! Se fosse, seria tão insuportável que ninguém conseguiria me agüentar. Procuro fazer o meu melhor e sou bastante exigente comigo, porém tenho válvulas de escape que não me deixam ser uma mulher stressada e à beira de um ataque de nervos.

Só o fato de ser mulher já nos toma bastante tempo pois não podemos descuidar da aparência mas não sou daquelas que vivo em salão de beleza. O trabalho de manter uma casa organizada não tem fim e nisso sou bem exigente. Criei minhas filhas sabendo que não se pode tirar nem uma almofada do lugar… Rsrsrs Me chamam até de Generala! O trabalho diário deixa a mente esgotada ao fim do dia mas, se compensar os com atividades que nos dá prazer como a corridinha, a musculação e meu blog, tudo fica mais tranquilo e relaxante.

A atividade de cuidar das filhas e do marido, apesar de ser a mais intensa é também a mais prazeirosa. Somos um time e vivemos em harmonia apesar da árdua tarefa de educar filhos para o mundo.

Por fim, não bastava tudo isso, consigo tempo para cultivar hábitos de ler, de sair com amigos, de voltar a estudar, de visitar parentes.

Sei que meu ritmo é bem intenso e por isso até me auto intitulo de Mulher Maravilha! Jamais pensei em me aposentar, em deixar de trabalhar, em diminuir o ritmo. Se alguma de minhas atividades faltar, deixarei de ser eu.

Por isso, não suporto ouvir de alguém: ” não tenho tempo!” Isso é resposta para boi dormir.

Meu nome é trabalho!

Bjs

Nanda

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Dicas especiais para os homens

27 jul

Tudo bem que este blog é extremamente feminista mas, o que seria de nós, mulheres, sem os homens? E mais, ainda, o que seriam deles sem nós?

Outro dia, conversando com alguns amigos, fieis leitores dos meus posts, descobri que a verdadeira intenção na leitura estava em aprender um pouco mais sobre a mente feminina.

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!

Pobres mortais! Não sabem que essa é uma missão impossível e que nenhum super herói terá sucesso no entendimento da mente feminina. Nós somos interessantes justamente porque somos assim: completamente imprevisíveis!!!!

Mas, algumas dicas, para facilitar o convívio diário, eu posso dar. Aproveitem pois não é todo dia que eu estou boazinha assim!

1- TPM existe! Acreditem! Em alguns meses, ficamos completamente impacientes, irritadas, carentes, choronas, brigonas, etc! A dica é que mantenham um calendário sempre disponível e bandeira branca para esses terríveis dias.

2- Nós sempre estamos 2kg a mais. Essa é uma eterna insatisfação nossa. A dica é que vocês não concordem nem discordem. Mantenham-se neutros pois a bomba pode estourar pro lado de vocês!

3- Seria um “must” se vocês aprendessem a fazer xixi sentados iguais a nós! Vão ter pontaria errada assim na casa da p…

4- Sobre o cartão de crédito… vou deixar para discutir o assunto em um post exclusivo! Vocês têm muito para aprender sobre o tema!

5- Nós precisamos de um closet só nosso e ponto. Não vou tentar explicar o porque de tanta variedade de roupas, sapatos, bolsas e maquiagens. Vocês não estão capacitados ainda. Não insistam!

6- Nós temos um vocabulário próprio e vocês devem se esforçar mais para tentar nos entender. Se vocês querem mesmo uma dica…. Leiam os nossos olhos e… sempre atentos ao calendário!

7- De vez em quando sejam imprevisíveis também! Nos surpreendam. Adoramos surpresas e nos cansamos muito rápido da monotonia do cotidiano. Saber exatamente como vocês se comportam e pensam é como comer arroz e feijão todos os dias…

8- Já escrevi sobre esse assunto antes mas, não custa repetir. Não inventem presentes diferentes. Nós gostamos mesmo de jóias! Será que é difícil assim, vocês entenderem algo tão simples?

9- Nossa filosofia é: o que é nosso é nosso e o que vocês pensam que é de vocês, não é. É nosso também!

10- E por fim, se a gente não gastar, vamos deixar sobrar para vocês gastarem com quem?

Espero ter sido muito útil com essas 10 dicas e que consigam aprender um pouquinho delas!

Bjs

Nanda

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E quando o grito engasga na garganta?

26 jul

Quem nunca engoliu um sapo na vida?

Não estou falando de sapos de verdade mas, de situações indesejadas que temos que suportar e às vezes, fingir que gostamos….

Faz parte do convívio com a sociedade abrir mão de coisas que gostamos e passar por situações indesejadas em função de regras sociais e de boa convivência. Se isso acontece de vez em quando, tudo bem! Até toleramos desde que não estejamos na TPM…

Ruim é quando passamos o tempo todo fazendo aquilo que não gostamos e comendo sapos no café, almoço e jantar…. rsrsrsrs

Chega um momento e não suportamos mais! Necessitamos dar um basta. Se deixamos o grito preso na garganta podemos sufocar. A angústia causada por essa sensação eleva o nível de stress de tal forma que chega a comprometer a nossa saúde.

Quantos casos de subida de pressão, obesidade, ataques cardíacos, derrames acontecem por causa do grito que deixamos engasgado na garganta????

Grite, berre, chore! Faça o que te dá prazer. Engula apenas os sapos necessários e faça bem a digestão para não comprometer o seu bem estar.

É claro que me enquadro em tudo o que escrevi e esse conselho vale também para mim! Sapos, agora, só com bastante tempero e uma taça de champagne para acompanhar!!!!!

Bjs

Nanda

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E quando a Mulher Maravilha perde o laço?

25 jul

Não adianta negar mas, nenhum super herói é forte o tempo inteiro… Todos têm o seu ponto fraco e a Mulher Maravilha não podia ser diferente.

Essa história de dizer que somos multi-função, que fazemos muita coisa ao mesmo tempo, que superamos nossos limites, que somos as mais…. mais é verdade porém, pagamos um preço muito alto por isso….

Não me envergonho de dizer que também sou humana, também sofro, também choro. A coluna dói, o cisto do punho grita, a dor de cabeça (rara) aparece e, se a imunidade cai… fico de cama!

Não somos nem frágeis como bonecas de louça, nem fortes como se fossemos de pedra… Somos simplesmente mulheres!!! Choramos, sentimos frio, queremos colo, dengo. Também precisamos de um abraço, um carinho, um beijo. Desejamos ouvir palavras de conforto, cafuné ou, apenas, de um ombro para chorar. Na TPM então, a ebulição dos hormônios nos deixa sem razão, sem paciência e sem chão.

Por isso, não tenho receio de dizer que, às vezes, a Mulher Maravilha perde o laço e volta a ser apenas uma simples mulher. Mas, que bom, que essa tempestade sempre passa e tudo volta a ser como era antes!!!!!

Bjs

Nanda

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Descomplicada e Imperfeitinha

22 jul

Já escrevi aqui um post com o título de Complicada e Perfeitinha falando um pouco sobre as dificuldades da mulher moderna em se dividir e dar conta de todas as tarefas diárias e na exigência da sociedade para conosco…

Hoje prefiro dizer que procuro fazer de tudo para descomplicar a minha vida e, longe de mim, buscar a perfeição! Tudo o que é muito perfeito, cansa. Prefiro mesmo viver a minha vida, cheia de atividades, compromissos e exigências de uma forma leve, sem criar dificuldades, buscando alternativas e sem prejudicar a minha saúde!

Não quero ser a mãe perfeita, a dona de casa perfeita, a mulher perfeita, a profissional perfeita, a esposa perfeita, a estudante perfeita… Quero errar… Quero aprender…. Quero não fazer…. Quero deixar por fazer e, melhor, quero não ter que fazer!

Isso não quer dizer que vou me transformar em uma madame sem fazer nada o dia inteiro… Uma ariana como eu não se contentaria com tão pouco…. Quero me dar ao luxo de decidir minhas prioridades sem dar satisfação a ninguém. Quero fazer e avaliar que poderia ter feito melhor porém, ficar satisfeita com o resultado obtido.

Quero descomplicar o cotidiano, relaxar com amigos, sorrir e evitar rugas pelo sofrimento da exigência. Quero ver a perfeição da vida contrastando com a minha imperfeição.

Sou descomplicada nas atitudes, complicada nos pensamentos, imperfeita nos meus atos e perfeita na minha maneira de ver a vida!

Bjs

Nanda

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Segunda Avaliação Trimestral das metas para 2011

21 jul

Todo inicio de ano é a mesma coisa: fazemos uma lista de promessas que, na maioria das vezes não cumprimos!!!! Como este ano é muito especial para mim, quero fazer a coisa certa e cumprir à risca todos os meus objetivos e metas!

Como será que está o meu desempenho?????

1) prometo continuar malhando para estar de bem com meu corpo e com a minha saúde (Essa é fácil!!!!).

Avaliação: 100% cumprida até junho/2011
Comentário: Malhar é minha terapia diária. Faz bem ao meu corpo e à minha mente!

2) prometo pensar mais antes de agir para evitar confusões típicas de toda ariana.

Avaliação: 80% cumprida até junho/2011.
Comentário: Essa meta sempre soube que seria uma das mais difíceis de realizar. Prometo continuar me esforçando mas, acho que 80% é um resultado MARAVILHOSO!!!!!!!

3) prometo mandar consertar a fechadura da porta do meu banheiro para conseguir tomar, ao menos, um banho sem ser interrompida.

Avaliação: 100% cumprida.
Comentário: Enfim um banho sozinhaaaaaa!!!!

4) prometo arranjar uma cozinheira/arrumadeira que vai me deixar feliz por muitos anos.

Avaliação: 100% cumprida até junho/2011
Comentário: Ufaaaa, deu certo! Mas…… a folguista…… é a próxima meta!

 

5) prometo TENTAR ser mais calma e paciente durante o período das minhas TPMs (claro que as pessoas em voltas precisam me ajudar, rsrs).

Avaliação: 70% cumprida até junho/2011
Comentário: Regredi!!!!! Essa meta não depende exclusivamente de mim, mas sim, de todos à minha volta. Vou tentar me esforçar mais!

6) prometo marcar o psicólogo para me ajudar na educação de minhas filhas e a me indicar o melhor caminho na busca pela paz e harmonia familiar.

Avaliação: 0% cumprida até junho/2011
Comentário: Estou em processo de revisão dessa meta. As pimpolhas, na verdade, são tão boazinhas que eu estou revendo meus antigos conceitos… Acredito que essa meta seja cancelada!

7) prometo que não tomarei nenhum porre de champagne, como no casamento de meu irmão, para evitar ter aquela ressaca terrível, exceto se o porre for previamente agendado e com motivo justo.

Avaliação: 100% cumprida até junho/2011
Comentário: Nem o carnaval conseguiu me tirar do prumo… Também, eu não bebi champagne, né!!!! Mas…. agosto vem aí!

8) prometo ser uma chefe lembrada por todos os subordinados de forma carinhosa, como sempre fui!!! ( Eu acho, né??). Nesse ponto até gostaria de ler comentários a respeito……

Avaliação: NA
Comentário: Essa avaliação não sou eu que farei… mas vou ficar atenta às caras feias ao meu lado! O fato é que não recebi queixas até o momento.

9) prometo que vou fazer a minha tão desejada pós graduação em Gestão Empresarial, doa a quem doerrrrrr!!!

Avaliação: 100% cumprida até junho/2011
Comentário: Primeira matéria com nota de 8,8. Aguardando as provas de mais duas matérias….

10) prometo que vou passar o meu aniversário comemorando em alto estilo, viajando com meu marido com direito a relax, cultura, gastronomia e, claro muitassssss compras!!!!

Avaliação: 100% cumprida
Comentário: Viagem dos sonhos!!!!

11) prometo que tentarei atualizar meu blog todos os dias para economizar com terapia. Aqui consigo desabafar os meus sentimentos e gritar para o mundo quando estou alegre ou triste!

Avaliação: 100% cumprida até junho/2011
Comentário: nem eu consigo acreditar que a Mulher Maravilha está dando conta de tudo!!!

12) prometo que vou aumentar o diâmetro do túnel que liga meus dois ouvidos para ouvir mais, absorver menos e responder menos ainda…

Avaliação: 100% cumprida até junho/2011
Comentário: Túnel duplicado!!! Menos stress!!!!

13) prometo tentar cumprir todas as promessas feitas em anos anteriores.

Avaliação: 100% cumprida até junho/2011
Comentário: Estou me comportando como uma mocinha!!!!!

14) prometo seguir à risca a letra de Epitáfio – Titãs.

Avaliação: 100% cumprida até junho/2011
Comentário:

Devia ter amado mais, ter chorado mais, ter visto o sol nascer.
Devia ter arriscado mais e até errado mais, ter feito o que eu queria fazer.
Queria ter aceitado as pessoas como elas são. Cada um sabe a alegria e a dor que traz no coração.
O acaso vai me proteger enquanto eu andar distraído.
Devia ter complicado menos, trabalhado menos, ter visto o sol se pôr.
Devia ter me importado menos com problemas pequenos, ter morrido de amor.
Queria ter aceitado a vida como ela é. A cada um cabe alegrias e a tristeza que vier.

Sem comentários…..

15) prometo não fazer mais promessas.

Avaliação: 0% cumprida até junho/2011
Comentário: kkkkkkkkkkk! Fala sério!!!!

Acho que estou no caminho certo e cumprindo à risca o meu planejamento….

Bjs

Nanda

Solteiras x Casadas

20 jul

Tirei inspiração para escrever esse post das conversas e queixas de um monte de amigas casadas, solteiras, divorciadas, não importa…. Todas falam dos benefícios e do que sentem falta devido às suas posições.

Não faz muito tempo, escrevi aqui um post “À espera do Príncipe Encantado”, onde criticava um pouco a expectativa feminina em encontrar um homem ideal, já que no meu ver, eles não existem! Nós, pobres mortais, nem de longe nos parecemos com as princesas dos contos de fadas… Então, como esperar príncipes????

A realidade é a seguinte: devemos aproveitar tudo o que a vida nos dá de bom. Se casadas, devemos aproveitar a companhia e o amor encontrado. Se solteiras, não devemos criar expectativas em encontrar o amor em qualquer esquina.

Na verdade, a vida de hoje é tão rápida que os solteiros perdem o melhor do relacionamento que é, justamente a conquista. Transformam aquilo que poderia ser um relacionamento duradouro em uma paixão fugaz!

Conselho devia ser vendido mas, como sou muito boazinha, vou compartilhar com vocês:

1) Não existe homem e nem mulher perfeita. Tem muitos “brucutus” por aí que estão cheios de amor pra dar!

2) O amor aparece sem avisar e em qualquer lugar. Basta que vocês estejam abertas e dispostas a amar!

3) Essa conversa de que não importa a diferença de classe social e intelectual é balela! Importa sim e muitoooo!

4) Em um relacionamento duradouro a renúncia faz parte dele!

5) A vida de solteira também pode ser muito boa desde que você aceite essa condição!

Mas se vocês preferem os métodos tradicionais…. segue oração para ser rezada todos os dias.

São Baltazar – Eu quero casar
São Benedito – Com um rapaz bonito
São Bento – Que não seja ciumento
São Luiz – Que me faça feliz
São Irineu – Que seja fiel e só meu
São Raimundo – Que não seja imundo
São Benjamim – Que goste de mim
São Tiago – Que não seja…
São Vicente – Que seja gostoso e quente
Santo agostinho – Que transe direitinho
Santo Antônio – Que dê logo o matrimônio!

E…. boa sorte!!!!!!

Bjs

Nanda

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O Frio

19 jul

Chegou o frio. Temperatura mínima de 22 graus e eu estou congelando. Aqui, em Salvador, é diferente. Temos a brisa marítima e a sensação térmica é de mais frio do que realmente é.

Boa época para nos vestirmos com mais elegância. Mangas compridas, cachecóis, meias, botas e casacos nos deixam com o ar mais sofisticado. A maquiagem e o cabelo permanecem mais tempo arrumados e nao derretemos de suor durante o dia. Apenas o tom da pele fica desbotado sem o ar saudável do verão.

Dormir embaixo de um edredon bem fofinho sem se mexer para não correr o risco de acordar com o lençol gelado! Bom também é dormir de conchinha com alguém para que um esquente o outro.

Mas…. meias e pijamas não combinam com o amor. Imagina só dormir de meia com alguém do seu lado?! Argh!!!!! E pijamas de calça e mangas compridas então?! Nada mais “anti- sensual”! Bonito mesmo são os lindos baby dolls e camisolas de seda com rendas!!!!

E pra esquentar um pouquinho, um chocolate quente ou uma tacinha de vinho caem muito bem. Revigora e anima!

Voiláa!!! O inverno chegou!

Bjs

Nanda

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Dia do Homem

18 jul

Peço desculpas pelo lapso de memória em deixar uma data tão importante passar sem sequer um lembrete… O dia do Homem!

Já se passaram seis anos desde que a data de 15 de julho foi definida para a representação daqueles que fazem parte do nosso cotidiano.

O que seria de nós, mulheres, sem a presença indispensável dos Homens???

São tantas as qualidades que, por alguns momentos, esquecemos de todos os defeitos.

Quem nos esquenta na cama, nas noites de frio?(esquecemos o ronco)

Quem conserta o chuveiro e troca as lâmpadas queimadas?(esquecemos da tampa aberta do vaso sanitário)

Quem nos surpreende com presentes maravilhosos nos dias especiais?(esquecemos da toalha molhada em cima da cama)

Quem paga a fatura do nosso cartão de crédito?(esquecemos todos os defeitos!!!!!!!)

Para todos os homens, amigos, leitores, pai, irmão, marido….

Amo vocês!

Bjs

Nanda

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