Já dizia a minha avó que velho é aquilo que se joga no lixo…
O envelhecimento faz parte da vida. A certeza que temos é que um dia não estaremos mais aqui. Mas, o fato de estarmos velhos não significa que não somos amados e ainda fazemos parte da vida.
Devemos aproveitar os nossos dias da melhor forma possível, com leveza nas nossas atitudes, com bom humor e educação com aqueles que estão ao nosso lado.
É fato que, com o passar dos anos, temos os nossos reflexos e habilidades limitados pela falta de força e de coordenação motora. Então, devemos estar preparados para quando este momento chegar.
No fundo, eu acho que devemos compartilhar nossos conhecimentos para que este não se perca no caminho. E devemos facilitar a vida de quem nos rodeia e cuida de nós.
É muito comum as pessoas ficarem ansiosas quando estão executando uma construção. A vontade de ver todo o trabalho concluído faz com que, muitas vezes, troquemos “os pés pelas mãos”.
Uma obra precisa ser bem planejada, tudo ao seu tempo, cada etapa deve ser cumprida. Se começamos a atropelar as fases de uma construção, o final não será satisfatório e teremos muita dor de cabeça pelo caminho.
Vejo pessoas que querem tudo ao seu modo, que misturam as fases dos acabamentos e, depois, se arrependem pelo resultado pois, as coisas se danificam ou não se encaixam. E a única solução é gastar novamente, pagar mais caro para consertar erros que poderiam ter sido evitados.
Um conselho de alguém da área é: não deixe de contratar um arquiteto para elaborar o projeto e um engenheiro para administrar a construção.
A vida é uma caixa de surpresas, como dizem os jogadores de futebol. Ou um círculo que gira e, podemos voltar a qualquer instante ao ponto de partida.
Não costumo me vangloriar das conquistas pois tenho plena consciência que a maré pode mudar e tudo voltar a ser como antes.
Não gosto de pessoas “boçais”, cheias de pose somente porque conquistaram status e poder. Já vi pessoas que não resistiram à queda e desceram muitos degraus, bem abaixo do ponto de partida.
Ontem foi comemorado o dia do poeta. Poucos são os abençoados com o dom da escrita. E raros tem a capacidade de se destacar e serem lembrados por uma eternidade.
O trabalho de um poeta é a comunicação, por meio das palavras, de sentimentos, emoções e sensações. Eles existem desde os primórdios dos tempos e escreveram nos mais variados idiomas.
Quem não se emocionou com as estórias de Shakespeare? Ou os versos de Fernando Pessoa? E com a sinceridade de Oswald de Andrade? Ou mais recentemente, com o sarcasmo de Cazuza e de Renato Russo?
No dia 02 de outubro é comemorado o dia do anjo da guarda. Eles são os anjos enviados por Deus, no nosso nascimento, para nos proteger durante a nossa vida.
É muito comum as crianças acreditarem e rezarem para seus anjos da guarda pedindo proteção. Eu continuo rezando até hoje. E vocês?
Confesso que não tenho paciência com pessoas que reclamam da vida e de tudo. Aquelas que enxergam o copo sempre meio vazio e acham defeitos em todo mundo.
Conheço gente que nunca está satisfeita, que nada basta e ninguém é bom o bastante. Isso me deixa meio entediada e sem assunto para conversar.
Gosto de olhar a vida pelo melhor ângulo, de valorizar as pessoas por suas atitudes e intenções. Gosto de ver que o copo está sempre quase cheio e que as boas oportunidades surgirão.
Quem já me conhece sabe que costumo me avaliar trimestralmente sobre todo o planejamento feito no início do ano.
“Como é de costume, gosto de me planejar e estabelecer metas para cumprir durante o ano. Vivo e respiro vencer desafios e atingir meus objetivos.
Não consigo deixar a vida me levar. Sou dessas que olha para o futuro e sabe bem o que espera dele. E corro atrás para fazer as coisas acontecerem.
Algumas metas são imprescindíveis na vida da gente como, por exemplo: a saúde, o trabalho, o lazer, a família e o equilíbrio pessoal.
Apesar deste ser um ano atípico é que nenhum planejamento funcionou bem, vamos lá!”
Saúde
“Desejo viver saudável e envelhecer bem. Isso significa estar de bem com o meu corpo, com o peso ideal (o mesmo desde que casei há 20 anos), sem dores, com disposição para a vida. A boa alimentação é uma necessidade. Deixar as “porcarias” de lado e me dedicar mais aos exercícios serão meu grande foco nesse ano. Chegar aos cinquenta (ainda está bem longe!) com carinha de trinta é tudo de bom! Que morram de inveja as inimigas!!!!!!”
Tudo ia muito bem até essa pandemia começar. Peso ok, saúde ok, foco ok, exercícios ok. Até comecei a lutar boxe 🥊 para estimular o corpo. Quarentena geral, paradeira geral. Nada ficou no lugar, sem exercícios, sem boxe, sem perspectivas, com medo!
Depois de um período inédito na minha vida, sem exercícios, já voltei à atividade novamente. Agora é hora de reestabelecer a rotina, dar uma enxugada no corpo e focar no verão!
A saúde continua intacta e isso já é uma grande vitória!
Meta: 70% cumprida.
Trabalho
“Já fiz muitas coisas na minha vida profissional e, nesse ano tenho mais um obstáculo a vencer. Transformar o meu novo desafio profissional em um sucesso. E vou conseguir. Não será fácil, tenho muito a trabalhar e a aprender mas, com dedicação e paciência sei que vou chegar lá!”
Quando eu pensei que o ano ia começar de verdade ele não começou. Muito pelo contrário, tudo parou, tudo fechou, todos ficaram em casa.
Impossível planejar o futuro. O lema passou a ser a sobrevivência. E consegui! Algumas noites sem dormir, planos e mais planos, definições de estratégias, medo e frio na barriga e … vamos sobreviver sim!
Não sabemos como a nossa economia se comportará apesar da projeção ser bem otimista.
Continuo acreditando que tudo dará certo!
Meta: 70% cumprida.
Lazer
“Todo mundo precisa de um momento de ócio, para colocar os pés para cima, ler um livro, assistir um filme, papear com amigos, beber um vinho (ou champagne!), ir às compras… Melhor ainda se puder fazer viagens, sair da rotina, ficar em bons hotéis, conhecer o mundo. Quero me permitir mais ócio, mais tempo com amigos, mais leituras e filmes, mais vida!”
Parece até piada mas, nada de ócio foi possível nesse momento. Amigos só virtualmente, viagens só pela internet, sair da rotina, bem isso é verdade, do quarto para sala e só. Me dediquei a um livro por dia e muitos filmes. O trabalho de home office consumiu boa parte do meu tempo.
Agora, tudo já está retornando ao novo normal. O trabalho tem consumido toda a minha energia. Enquanto não posso viajar, vou colocando a mão na massa.
E ainda tenho esperança e acredito que tudo vai passar.
Meta: 70% cumprida.
Família
“A harmonia familiar traz a paz necessária para que possamos estar conectados com os nossos objetivos. Procuro me afastar de brigas e confusões. Aprendi a tomar conta da minha vida e respeitar a forma de ser dos outros. Vi que não vale a pena tentarmos mudar a maneira de ser das pessoas para que elas atendam às nossas expectativas. Filhos, marido, pai, mãe, familiares e amigos devem conviver em harmonia respeitando as diferenças entre eles. Defeitos todos temos mas, as qualidades de cada um é o que realmente importa. Paz é o meu desejo!”
Taí uma meta que podemos considerar cumprida pelo ano inteiro. Essa quarentena uniu a família e nos fez aprender muito sobre sobrevivência. Gostei de ver as meninas assumindo responsabilidades, pude conhecer mais detalhes sobre a minha própria casa. Pudemos passar mais tempo juntos e nos conhecermos melhor. Treinamos a paciência e resignação por não podermos fazer aquilo a que estávamos acostumados. Só não tive coragem de me aventurar nos mistérios da cozinha. Talvez em uma outra vida!
Meta: 100% cumprida.
Equilíbrio pessoal
“Sempre fui uma pessoa decidida e procuro seguir a minha vida tomando as decisões que mais se adequem à minha forma de ser. Deixo a ansiedade de lado, aprendi que tudo só acontece na hora certa. Não adianta colocarmos o carro na frente dos bois pois, o resultado não será diferente. O equilíbrio da vida está em saber dosar o tempo de trabalho e os momentos de lazer e descanso para que o corpo e a mente estejam saudáveis. Esse é o meu lema!”
Nesse momento de tantas incertezas só mesmo tendo muito equilíbrio emocional para lidar com o inesperado, com o desconhecido. Tenho aproveitado a leitura para conseguir a calma que preciso para seguir em frente. A falta dos amigos e das viagens me tira do prumo mas, a respiração e poder olhar diariamente o mar me trazem de volta a serenidade que necessito.
No mundo tem gente de vários tipos. E não estou falando de cor, sexo ou religião. Prefiro abordar a forma de ser e pensar das pessoas.
A diversidade é a graça da vida mas, ainda me choco com diferenças tão “gritantes” em alguns momentos. A intolerância e impaciência das pessoas com os problemas pequenos me deixa de boca aberta.
Imagine um grupo de adolescentes fazendo barulho na madrugada. É claro que a situação não é agradável mas, nada que não se possa resolver através de conversa, de um pedido de silêncio, com educação. Porém, quando a pessoa resolve jogar dois ovos para tentar acabar a bagunça, ela perde completamente a razão.
De gente assim, que perde a cabeça e a razão, eu quero distância.
Quando somos adolescentes e começamos a beber, ainda não temos a noção do limite do nosso corpo e, fazemos muita besteira.
Ainda lembro de uma festa que dei em casa e, no dia seguinte, descobri que tinha xixi dentro de uma abóbora na geladeira.
Outro dia minha filha deu uma festinha e passou o dia seguinte limpando vômito em diversos pontos da casa. Eu não perdoei. Ela tinha que limpar para aprender a ter responsabilidade.
O que nos conforta é saber que essa fase passa e, em breve, eles ficarão muito mais responsáveis.
Nanda Bahia 