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Quarta-feira de cinzas

2 mar

A quarta-feira de cinzas representa o primeiro dia da quaresma, ou o dia seguinte ao fim do carnaval.

Para quem brincou, é o dia das dores nas pernas e nos pés, da ressaca do corpo e da alma, da vergonha por tudo o que fez.

Para quem não brincou, é o ponto de partida para o início do ano. Dia de planejar o resto da semana e as metas do ano a serem cumpridas.

Seja de que jeito for, hoje é quarta-feira de cinzas e vamos levantar pois o ano já vai começar.

Bjs

Nanda

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Unha de gel

1 mar

A cada ano surgem novos procedimentos estéticos para embelezar e facilitar a vida das mulheres. Os padrões de beleza vão ficando mais exigentes e precisamos seguir as novas regras.

Nunca havia aderido ao costume das unhas de gel. Sempre achei meio “fake” e muito trabalhoso. Mas, nesse verão, decidi experimentar.

Posso dizer que me surpreendi positivamente. As unhas ficam bonitas e elegantes (dependendo do modelo e tamanho escolhido) e duram bastante. A manutenção é fácil e o resultado bem interessante.

Gostei e vou repetir. Mas, por enquanto, estou de volta às minhas unhas naturais.

Bjs

Nanda

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Cliente x fornecedor

28 fev

A relação cliente x fornecedor é sempre muito complexa. O bom senso deve ser a base da relação comercial e todos as prioridades devem ser levadas em conta.

Cada um puxa a sardinha para o seu lado e tenta argumentar sobre aquilo que lhe é mais conveniente. O mais importante é entender que todas as questões possuem variáveis que nem sempre podem ser modificadas.

O x da questão é manter a comunicação clara e constante para que todas as dúvidas sejam esclarecidas. A expectativa deve estar o mais próxima possível da realidade para que não exista a decepção.

Para resumir, devemos cuidar dessa relação com bastante carinho para que nada “azede” no caminho.

Bjs

Nanda

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A minha semana…

25 fev

A minha semana foi assim…

Bjs

Nanda

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E lá se foi o carnaval…

24 fev

Desde pequena sou uma carnavalesca nata. Adoro a folia e o clima de carnaval. Mas, já são dois anos de pandemia e nada de carnaval.

Já não se usa mais os confetes e serpentinas, muito menos a lança perfume. Há muito tempo deixou de existir a mortalha, fardamento exigido nos blocos de carnaval, e a sensação boa de seguir atrás de um trio elétrico.

Enquanto ficamos sem o nosso carnaval, vamos seguir com o verão e rezar para o a pandemia acabe logo!

Bjs

Nanda

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Umbigo

23 fev

O umbigo é uma depressão localizado no centro do abdome, devido a cicatriz do corte do cordão umbilical.

Muitas pessoas ampliam a sensação de centralização do umbigo para o centro do mundo. E agem como se fossem o centro do universo e o centro das atenções.

Como lidar com essas pessoas que se acham mais importantes que tudo? Como lidar com o egocentrismo das pessoas?

Bjs

Nanda

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Verdade

22 fev

Quando duas pessoas contam uma mesma história, podemos perceber diferenças no conteúdo. Cada um conta do seu jeito, dando ênfase para aquilo que mais acreditam.

Por isso, eu acredito que cada um tem a sua verdade e, não devemos fazer julgamentos sem ouvir todas as verdades.

Todas as pessoas argumentam conforme as suas prioridades, focam no que é mais importante para si e tentam convencer o mundo que estão certas.

Somente quando a outra parte é ouvida, podemos avaliar os conteúdos e tirar as nossas próprias conclusões.

Bjs

Nanda

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Comida variada

21 fev

Eu não sei vocês mas, não gosto de comer a mesma comida todos os dias. Faço cara feia, perco a vontade de comer.

Gosto de variedade, um dia carne, no outro, frango. Tenho que ter criatividade para variar o cardápio e comer cada dia uma coisa diferente.

Incluo peixe, massas e saladas para que o paladar seja o mais diversificado possível. O sabor da comida e a apresentação faz toda a diferença.

Bjs

Nanda

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A minha semana foi assim…

18 fev

Bjs

Nanda

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Dor nas costas

17 fev

Dizem que quando a “PVC” (p… da velhice chegando) chega, não temos mãos o que fazer até esperar ela se instalar e se transformar em “PVI” (p… da velhice instalada).

Mas, vou considerar que este assunto ainda não é comigo pois a dor na cervical que eu sinto não é de hoje e sim, de hojeeeeeeee!

Basta um estresse para os ombros atacarem. Eles ficam com a musculatura dura e dolorida. E haja massagem e relaxante muscular para melhorar.

Bjs

Nanda

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