A maioria das mulheres se empenha bastante no Projeto Verão. Quando a estação dá sinais de que vai começar, se matriculam na academia, iniciam a dieta e ficam desesperadas para ficar bem no biquíni.
Será essa uma opção saudável?
Sou mais adepta de um projeto sempre em forma. Gosto de subir na balança e não me assustar. Gosto de entrar nas roupas sem dificuldade ou variação de tamanho. Gosto de estar bem comigo mesmo, sem me sentir pesada ou deselegante.
Projeto sempre em forma permite que as mulheres estejam sempre aptas a usar qualquer biquíni, os vestidos mais justos e micro shortinhos (como adoro usar!)
Ou seja, malhação durante todo o ano, moderação com a boca e muita força de vontade! E que venham o inverno e o verão!
Bjs
Nanda
Nanda Bahia 
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