É HOJEEEEEEEEEE…..!
Meu dia preferido. O dia é todo meu! Viva meu aniversário 🎁🎂🍾🎊🥂🎈🎁
Nem sei o que escrever pois já escrevi tudo ontem. Hoje, já acordei cedo só para esperar os telefonemas e mensagens, viu?! E quem quiser me encontrar para uma taça de espumante, estou esperando!
E viva o meu dia de “uma boa ideia”!!!!!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #aniversario
Quem nunca moveu mundos e fundos para satisfazer a vontade de um filho?
Como qualquer boa mãe, me divido e me endivido tambem por causa das minhas babies, que já nem estão tão babies assim.
Hoje o dia é de festa e a minha caçula, que nasceu outro dia, já está completando 17 anos. E hoje é o dia todinho dela e para ela!
Minha Duda que vive correndo de um lado para outro, saltitando para não ficar parada. Que esquece todas as tarefas e compromissos, e que deixa seu quarto um verdadeiro caos!
Minha espoleta, inteligentíssima, conversa sobre todos os assuntos e fala como a nega do leite, te desejo muitas felicidades, saúde e amor, além da realização dos seus sonhos.
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #filha
Todos os anos eu estabeleço algumas metas e acompanho o meu desempenho sobre elas durante os trimestres. Já me avaliei com relação a: felicidade, família, amigos, conhecimento, saúde, trabalho, etc….
A cada trimestre me surpreendia com os resultados alcançados e, tambem, com os não alcançados.
Este ano de 2024 eu tenho uma única meta:
Ser uma pessoa melhor!
“Quero continuar o meu caminho do bem, crescendo profissionalmente e ajudando a melhorar a vida daqueles que me rodeiam.
Quero continuar a ajudar meus familiares no que for possível para que a união e harmonia da família sejam parte do nosso cotidiano.
Quero ter mais tempo livre para me encontrar com amigos e ter momentos de leveza, risadas e lazer.
Quero mais momentos de ócio e relaxamento da cabeça e do corpo para que possa tomar as decisões mais sábias e coerentes.
Quero participar de algum projeto social e me doar para aqueles mais necessitados.
E vamos ver se consigo evoluir e me tornar uma pessoa melhor!”
Me avaliando:
E chegamos ao final do terceiro trimestre do ano… Como será que me comportei? Será que estou no caminho certo para cumprir o meu planejamento?
O meu foco no trabalho está intenso e tenho me desenvolvido bastante. A cada dia são novos os aprendizados com as situações, com os colegas e com os clientes. E desafios, tambem. Ainda me surpreendo com as atitudes de muitos.
Acredito que consegui transformar o ambiente de trabalho para que as pessoas se sintam mais à vontade. Tento ajudar todos aqueles que me rodeiam e, me sinto feliz em ver os resultados que estou obtendo. É claro que nem sempre sou compreendida mas, procuro fazer a minha parte. Empatia é importante mas, tenho plena consciência que nunca agradarei a todos. Só não admito falsidade.
Família sempre foi o meu lema e ter a família unida me faz muito bem. Pena que nem sempre as coisas acontecem como nos nossos sonhos! Divergências fazem parte da vida mas, a maneira como lidar com elas é que define como escolhemos viver. Nem sempre seguimos os mesmos caminhos ou temos os mesmos objetivos mas, a vida segue em frente…
Trabalhar menos, ter mais ócio e me dedicar mais aos amigos são prioridades que tenho conseguido equilibrar. Fins de semana de ócio para esvaziar a mente, festas e fim de semana com as amigas, encontros com amigos de escola e viagens fizeram parte da minha rotina e compensaram o estresse da rotina. Tambem me permito uns dias de pés para cima, um fim de semana ao lado do marido sem compromissos ou um filminho na TV.
Neste ano consegui ajudar o próximo com muitas doações e acolhimento. Mas, ainda não estou satisfeita. Eu quero mais!!!
Minha nota: 80%
Vamos continuar melhorando!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #metas
Uma das características mais marcantes do meu signo é a impulsividade e sobre essa questão eu amadureci bastante e melhorei. Aprendi a pensar antes de falar e fazer para não me arrepender.
Mas, tem uma outra característica marcante que não consegui evoluir. Quando resolvo virar a página, nada mais me abala. O assunto passa a ser página virada e pronto. O assunto morre, perde importância e a pessoa deixa de ter lugar em minha vida.
É tipo assim: dou um boi para não entrar em uma briga mas, tambem dou uma boiada para não sair dela.
Sei que sou insuportável mas, fazer o que, não é?
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #ariana
Todos os anos eu estabeleço algumas metas e acompanho o meu desempenho sobre elas durante os trimestres. Já me avaliei com relação a: felicidade, família, amigos, conhecimento, saúde, trabalho, etc….
A cada trimestre me surpreendia com os resultados alcançados e, tambem, com os não alcançados.
Este ano de 2024 eu tenho uma única meta:
Ser uma pessoa melhor!
“Quero continuar o meu caminho do bem, crescendo profissionalmente e ajudando a melhorar a vida daqueles que me rodeiam.
Quero continuar a ajudar meus familiares no que for possível para que a união e harmonia da família sejam parte do nosso cotidiano.
Quero ter mais tempo livre para me encontrar com amigos e ter momentos de leveza, risadas e lazer.
Quero mais momentos de ócio e relaxamento da cabeça e do corpo para que possa tomar as decisões mais sábias e coerentes.
Quero participar de algum projeto social e me doar para aqueles mais necessitados.
E vamos ver se consigo evoluir e me tornar uma pessoa melhor!”
Me avaliando:
E chegamos ao final do primeiro semestre do ano… Como será que me comportei? Será que estou no caminho certo para cumprir o meu planejamento?
O meu foco no trabalho está intenso e tenho me desenvolvido bastante. A cada dia são novos os aprendizados com as situações, com os colegas e com os clientes. E desafios, tambem. Ainda me surpreendo com as atitudes de muitos.
Acredito que consegui transformar o ambiente de trabalho para que as pessoas se sintam mais à vontade. Tento ajudar todos aqueles que me rodeiam e, me sinto feliz em ver os resultados que estou obtendo. Empatia é importante mas, tenho plena consciência que nunca agradarei a todos.
Família sempre foi o meu lema e ter a família unida me faz muito bem. Pena que nem sempre as coisas acontecem como nos nossos sonhos! Divergências fazem parte da vida mas, a maneira como lidar com elas é que define como escolhemos viver.
Trabalhar menos, ter mais ócio e me dedicar mais aos amigos são prioridades que tenho conseguido equilibrar. Fins de semana de ócio para esvaziar a mente, festas e fim de semana com as amigas, encontros com amigos de escola e viagens fizeram parte da minha rotina e compensaram o estresse da rotina.
Neste semestre consegui ajudar o próximo com muitas doações e acolhimento. Mas, ainda não estou satisfeita. Eu quero mais!!!
Minha nota: 80%
Vamos continuar melhorando!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #metas
Hoje é meu aniversário! Confesso que amo receber os telefonemas e mensagens de todos os meus amigos.
Não tenho essa de mentir a idade. Sou bem tranquila em afirmar que estou completando 25 anos, bem feliz!
Gosto de mimos e de presentes mas, me derreto com mensagens fofinhas. E quem não quiser entrar na minha “lista negra”, não esqueça de falar comigo hoje.
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #aniversario
Hoje é aniversário da minha pequena. Aquela que será sempre o meu bebê. E já se vão 16 anos.
Não adianta crescer, se tornar adulta, ser independente, casar e formar família pois, elas serão minhas pequenas para sempre.
Ainda lembro da minha bebê de cachinhos dourados e bochecha gostosa para apertar. Era tão lindinha e manhosa.
Hoje, já é tão independente, cheia de razão, estudiosa e conhecedora de todos os assuntos. Quanta inteligência para uma única menina!
Te amo minha Duda! Que você seja sempre essa menina maravilhosa que você é.
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #aniversario #caçula
“Sou uma pessoa planejada e gosto de organizar toda a minha agenda para que eu possa seguir a rotina de forma leve. Mas, este ano, quero pensar mais em mim do que nos outros, focar no meu bem estar e no que me faz feliz.”
Meta da saúde
“Vou colocar todos os meus exames em dia e prometo ser fiel à minha rotina de exercícios. Manter o peso após os quarenta anos é uma briga diária e árdua.”
Ja fiz muita coisa para que essa meta seja cumprida inclusive a rotina de exercícios está em dia. Exames e consultas foram concluídos e estou muito bem. Até tentei intensificar os exercícios aeróbicos e voltar a correr mas, confesso que a preguiça ainda me ronda. Preciso melhorar nesse quesito para parar de me queixar sobre os quilos extras.
Meta: 30%
Meta da felicidade
“Aprendi a dizer não a tudo aquilo que não me deixa feliz. Quero estar de bem comigo mesma e só fazer as coisas que estão de acordo com a minha forma de ser.”
Essa meta é relativamente fácil de ser cumprida. Ser feliz é o meu objetivo diário. Não acordo para buscar a felicidade em algum motivo. Eu já acordo feliz e grata pelo que sou e pelo que tenho, pelo simples sol brilhando e a capacidade de respirar. Essa é uma evolução que as pessoas deveriam buscar. E dizer não, nunca foi um problema para mim. Digo mesmo e sem culpa
Meta: 100%
Meta das viagens
“Aprendi que não posso mais passar um ano em ritmo alucinante sem fazer as “paradinhas” para recarregar as minhas energias. Quero viajar por aí!”
Essa meta está de vento em popa. O meu planejamento de viagens para este ano está de causar inveja em muitos guias turísticos. Ainda não consegui estabelecer um ritmo mais normal de trabalho. Confesso que estava sobrecarregada com o grande volume de atividades e estou aprendendo a delegar e confiar. Mas, não nego que me divirto muito tambem. As pausas para recarregar as baterias é muito importante.
Meta: 100%
Meta dos amigos
“A vida é curta e pode ter reviravoltas a qualquer instante. Quero estar mais próxima dos meus amigos e viver os momentos intensamente. As risadas são um combustível para a juventude eterna.”
Essa é a minha meta mais difícil de ser cumprida. Amo meus amigos e estou tentando me manter disponível mas, o ritmo de trabalho super intenso tem me deixado meio off-line. Não é o que desejo! Tenho tentado estar presente, tenho me esforçado muito mas, ainda não estou dedicada aos meus queridos como eu gostaria de estar. O que importa é que já estou dando os primeiros passos.
Meta: 50%
Meta da família
“Gosto de cuidar daqueles que são os mais importantes das nossas vidas. E as filhas, o marido e os meus pais são os meus tesouros. Partiu fins de semana e viagens em família!!!!!!!”
Por mais ausente e dedicada ao trabalho que eu esteja, a família não sai do meu pensamento. E, tenho conseguido me manter presente de todos os que amo! Apesar das rotinas serem diferentes, conseguimos conversar, assistir um filme juntas, almoçar em família nos fins de semana e até momentos de diversão. Eu sei que ainda não é o ideal mas, tenho me esforçado bastante.
Meta: 75%
E assim eu desejo que seja o meu 2023!!!!! Simples e leve!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #metas
“Sou uma pessoa planejada e gosto de organizar toda a minha agenda para que eu possa seguir a rotina de forma leve. Mas, este ano, quero pensar mais em mim do que nos outros, focar no meu bem estar e no que me faz feliz.”
Meta da saúde
“Vou colocar todos os meus exames em dia e prometo ser fiel à minha rotina de exercícios. Manter o peso após os quarenta anos é uma briga diária e árdua.”
Ja fiz muita coisa para que essa meta seja cumprida inclusive a rotina de exercícios está em dia. Exames e consultas estão em andamento. Vou deixar tudo em ordem. Até intensifiquei os exercícios aeróbicos mas, confesso que a preguiça ainda me ronda. Preciso melhorar nesse quesito para parar de me queixar sobre os quilos extras.
Meta: 30%
Meta da felicidade
“Aprendi a dizer não a tudo aquilo que não me deixa feliz. Quero estar de bem comigo mesma e só fazer as coisas que estão de acordo com a minha forma de ser.”
Essa meta é relativamente fácil de ser cumprida. Ser feliz é o meu objetivo diário. Não acordo para buscar a felicidade em algum motivo. Eu já acordo feliz e grata pelo que sou e pelo que tenho, pelo simples sol brilhando e a capacidade de respirar. Essa é uma evolução que as pessoas deveriam buscar.
Meta: 100%
Meta das viagens
“Aprendi que não posso mais passar um ano em ritmo alucinante sem fazer as “paradinhas” para recarregar as minhas energias. Quero viajar por aí!”
Essa meta está de vento em popa. O meu planejamento de viagens para este ano está de causar inveja em muitos guias turísticos. Ainda não consegui estabelecer um ritmo mais normal de trabalho. Confesso que estou sobrecarregada com o grande volume de atividades. Mas, não nego que me divirto muito tambem. E estou conseguindo fazer pausas para recarregar as baterias e isso é muito importante.
Meta: 100%
Meta dos amigos
“A vida é curta e pode ter reviravoltas a qualquer instante. Quero estar mais próxima dos meus amigos e viver os momentos intensamente. As risadas são um combustível para a juventude eterna.”
Essa é a minha meta mais difícil de ser cumprida. Amo meus amigos e estou tentando me manter disponível mas, o ritmo de trabalho super intenso tem me deixado meio off-line. Não é o que desejo! Tenho tentado estar presente, tenho me esforçado muito mas, ainda não estou dedicada aos meus queridos como eu gostaria de estar. O que importa é que já estou dando os primeiros passos.
Meta: 40%
Meta da família
“Gosto de cuidar daqueles que são os mais importantes das nossas vidas. E as filhas, o marido e os meus pais são os meus tesouros. Partiu fins de semana e viagens em família!!!!!!!”
Por mais ausente e dedicada ao trabalho que eu esteja, a família não sai do meu pensamento. E, tenho conseguido me manter presente de todos os que amo! Apesar das rotinas serem diferentes, conseguimos conversar, assistir um filme juntas, almoçar em família nos fins de semana e até momentos de diversão. Eu sei que ainda não é o ideal mas, tenho me esforçado bastante.
Meta: 50%
E assim eu desejo que seja o meu 2023!!!!! Simples e leve!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #metas
“Sou uma pessoa planejada e gosto de organizar toda a minha agenda para que eu possa seguir a rotina de forma leve. Mas, este ano, quero pensar mais em mim do que nos outros, focar no meu bem estar e no que me faz feliz.”
Meta da saúde
“Vou colocar todos os meus exames em dia e prometo ser fiel à minha rotina de exercícios. Manter o peso após os quarenta anos é uma briga diária e árdua.”
Ainda não fiz nada para que essa meta seja cumprida exceto ter colocado a rotina de exercícios em dia. Mas vou correr para que no próximo trimestre essa meta esteja cumprida.
Meta: 0%
Meta da felicidade
“Aprendi a dizer não a tudo aquilo que não me deixa feliz. Quero estar de bem comigo mesma e só fazer as coisas que estão de acordo com a minha forma de ser.”
Essa meta está fácil de ser cumprida. Ser feliz é o meu objetivo diário. Não acordo para buscar a felicidade em algum motivo. Eu já acordo feliz e grata pelo que sou e pelo que tenho. Essa é uma evolução que as pessoas deveriam buscar.
Meta: 100%
Meta das viagens
“Aprendi que não posso mais passar um ano em ritmo alucinante sem fazer as “paradinhas” para recarregar as minhas energias. Quero viajar por aí!”
Essa meta está de vento em popa. O meu planejamento de viagens para este ano está de causar inveja em muitos guias turísticos. Vou trabalhar muito mas, vou me divertir e recarregar as baterias também.
Meta: 100%
Meta dos amigos
“A vida é curta e pode ter reviravoltas a qualquer instante. Quero estar mais próxima dos meus amigos e viver os momentos intensamente. As risadas são um combustível para a juventude eterna.”
Essa é a minha meta mais difícil. Amo meus amigos e estou tentando me manter disponível mas, o ritmo de trabalho intenso tem me deixado meio off-line. Não é o que desejo mas, ainda não estou dedicada aos meus queridos como eu gostaria de estar.
Meta: 30%
Meta da família
“Gosto de cuidar daqueles que são os mais importantes das nossas vidas. E as filhas, o marido e os meus pais são os meus tesouros. Partiu fins de semana e viagens em família!!!!!!!”
Por mais ausente e dedicada ao trabalho que eu esteja, a família não sai do meu pensamento. E, tenho conseguido me manter presente de todos os que amo! Eu sei que ainda não é o ideal mas, tenho me esforçado bastante.
Meta: 40%
E assim eu desejo que seja o meu 2023!!!!! Simples e leve!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #metas
Nanda Bahia 