A semana foi assim…

2 jan

A minha semana foi assim…

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #ferias

Feliz Ano Novo

1 jan

Sempre que um novo ano se inicia fazemos mil planos, desejamos o melhor para o outro, traçamos metas. Queremos fazer a felicidade acontecer.

Hoje começa um novo ciclo, cheio de esperança, de expectativas e de vontade de fazer dar certo.

Desejo a todos um 2026 maravilhoso, cheio de saúde, de soluções para os problemas e de força de vontade para fazer a diferença!

Feliz Ano Novo!

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #anonovo

Retrospectiva do ano

31 dez

Nunca eu irei dizer que um ano foi de todo ruim. Sempre há coisas boas e lições aprendidas. E 2025 foi um ano equilibrado.

Apesar de muitas dificuldades, não tenho do que reclamar: estou com saúde e toda a minha família também, paguei as minhas contas e, claro, viajei muito.

O balanço é super positivo para mim e para os meus. E o resumo do ano foi assim: trabalhei muito, emagreci, malhei, fiz todos os procedimentos estéticos que eu quis, viajei, viajei de novo, viajei mais uma vez e fui feliz!

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #retrospectiva

Avaliação das metas do ano de 2025

30 dez

“Todos os anos eu crio metas para alcançar e me avalio trimestralmente para saber se estou no caminho certo.

Este ano eu quero exercitar a virtude da paciência em suas mais variadas formas.

A paciência para o trânsito em filas intermináveis.

A paciência para lidar com pessoas ignorantes.

A paciência para conviver com pessoas em sintonias diferentes.

A paciência para administrar prioridades diferentes no ambiente familiar e no trabalho.

A paciência para entender melhor aqueles que insistem em testar meus limites.

A paciência para evitar discussões desnecessárias e desavenças.

A paciência para contar até 1.000 antes de explodir e conseguir não explodir.

A paciência para entender que as pessoas são diferentes.

A paciência para eu mesma me suportar.

Como será que eu vou me comportar?”

Ou melhor, como será que me comportei? Bem, como todos sabem, sou ariana e a paciência não é o forte do meu signo. Posso garantir que a maturidade me deixou mais tranquila, ops… menos estressada mas, ainda estou anos luz do que gostaria de ser. 

Este ano eu perdi as contas de  quantas vezes eu perdi o prumo e me segurei. A cada situação estressante procurei respirar e me equilibrar novamente. E consegui. Não me recordo de ter perdido as estribeiras em nenhum momento.

Confesso que o ano foi cheio de desafios, maiores do que imaginei, e dos mais variados estilos mas, tenho certeza que superei cada obstáculo sem perder a razão e a noção.

E me arrisco a dizer que de zero a dez, eu fiquei na casa 7. Passei, né?

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #paciencia #metas

Alternância de poder

29 dez

Que bom seria se o mundo inteiro vivesse em uma democracia onde o resultado das urnas fosse respeitado. É tão importante a alternância de poder para variar as prioridades e a perspectiva de olhar e atenção.

Quando eu falo em alternância de poder eu estou falando em todas as esferas, não apenas aos governos. É muito salutar a mudança de diretoria de organizações, mudança de síndico dos condomínios, mudança de gestão de grandes empresas.

Toda mudança gera um desconforto inicial mas, amplia o horizonte de atuação. A nova gestão chega cheia de energia e amplia o olhar para outras áreas que estavam descobertas pela gestão anterior. E isso faz toda a diferença.

O público em geral só tem a ganhar com a ampliação da atuação. Enquanto uns trabalham pela beleza e estética, outros pensam na segurança e no social. Outros ainda priorizam a funcionalidade. Alguns querem minimizar os custos e simplificar. Enfim…. O balanço e o equilíbrio é muito salutar.

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #poder

A semana foi assim…

26 dez

A minha semana foi assim…

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #ferias

Natal

25 dez

Hoje é dia de reflexão sobre o verdadeiro espírito do Natal. O nascimento de Jesus, o salvador. Ele veio ao mundo para nos mostrar o caminho do bem.

Muitos só pensam em presentes, em enfeites, em farras com os amigos. Mas o Natal é muito mais. O Natal é amor, é união dos amigos e da família, é perdão.

Eu desejo a todos um Feliz Natal!!!

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #papainoel #natal

Pedido a Papai Noel 

24 dez

Estava pensando em fazer uma cartinha para Papai Noel. Queria explicar que me comportei e fui bem boazinha. E, por isso, mereço ser recompensada com a realização do meu pedido.

O problema é que não tenho apenas um único desejo. E não consigo reduzir a lista. Então, segue a lista!

Quero paz no mundo.

Quero menos desigualdade social.

Quero mais respeito às mulheres.

Quero mais educação para todos.

Quero o meio ambiente mais limpo.

Quero mais empatia das pessoas.

Quero uma sociedade menos doente.

Será que Papai Noel vai realizar os meus desejos?!

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #papainoel #natal

Dia do vizinho

23 dez

Hoje é o dia daquele que está sempre ao nosso lado, bem próximo mas, nem todo vizinho é legal!

Alguns são super educados, sorridentes e possuem um papo legal. Uns são assíduos da academia diariamente, outros se encontram na piscina nos fins de semana, alguns ainda acompanham as crianças na brinquedoteca e o papo sempre rola solto.

O problema é que nem todos são legais. Uns fazem festa com som alto, outros insistem em estacionar na garagem alheia, alguns são sempre contra todas as opiniões. E, pior, alguns são só mal educados por opção.

A realidade é que, ter vizinho legal é bom mas, que pena que nem todos são assim!!!

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #vizinho

Vem verão 

22 dez

Chegou o verão! Não nego que é a minha estação preferida. Calor, sol, mar e férias. Tem coisa melhor?

A melhor estação do ano significa menos roupa, mais leveza, mais descontração.

Não tem preço sentir a areia nos pés, andar descalça, biquíni o dia inteiro. Banho de mar e de piscina. Salgando e adoçando durante o dia inteiro. E, muitas vezes, à noite, também.

Vem verão que eu vou te usar!!!

Bjs

Nanda

#nandabahia #nandabahia74#nandabahia.com #fernandabahia #verao