Efeito sanfona

15 ago

Meu Deus, será que não existirá um único fim de semana sem engordar?

Fazemos tanto sacrifício ao longo da semana, fechamos a boca, fazemos exercício, escolhemos o melhor tipo de alimentação. Mas, quando chega o fim de semana, colocamos tudo a perder!

Buáaaaaaaaaaaaaaaaa

Basta umas duas tacinhas de vinho + a sobremesa de domingo na casa da sogra e a fatia de pizza de mussarela para a balança me lembrar que já passei dos vinte aninhos! Rsrsrsrs

Começo a segunda de mau humor. Me sinto como um caranguejo, andando para trás e como se todo o meu esforço tivesse sido em vão.

Lá vou eu de novo, malhar feito uma louca e com a boca costurada para não ingerir nenhum tipo de caloria desnecessária!

E vocês?

Bjs

Nanda

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Turbilhão

14 ago

Será que vocês imaginam quando desaba um turbilhão de coisas para serem cumpridas em cima de nossas cabeças?

Pois é, a Mulher Maravilha volta a entrar em ação!

O trabalho a mil e cada dia é um novo flash a ser resolvido, o MBA a todo vapor e, agora juntou TCC em grupo, TCC individual, matéria on line e matéria de reposição que tranquei quando tirei férias….. Eu mereço!

Quando falamos em casa e filhas, caímos na mesma rotina de sempre. Virei onça quando a primogênita esqueceu de fazer a tarefa escolar e eu me esqueci de fazer supermercado. Será que comer arroz e feijão no café, almoço e jantar faz mal??????

Depois de tanta coisa, ainda sou cobrada por outras mil….. Assim não dá, assim tá difícil….. Acho que vou por uma “rider” e deitar na rede para ver o mar pegar fogo e eu poder comer peixe frito!

Bjs

Nanda

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Assassinato à gramática

13 ago

A nossa língua portuguesa é realmente muito difícil. Muito raro encontrar pessoas que saibam escrevê-la sem cometer nenhum tipo de erro. Mesmo aqueles mais cultos, assassinam a gramática um dia na vida.

Sempre tive horror a não saber escrever corretamente e, por isso, gostava muito de ler pois sabia que lendo estava aprendendo. Já encontrei absurdos escritos por profissionais graduados e ficava bestificada como era possível cometer erros tão simples.

A conjugação correta dos verbos, o uso de está e estar, me e mim, vim e vir são pedras no sapato da maioria das pessoas. Já tive que corrigir muitos erros desse tipo. E, pior era quando o escritor discordava da minha correção….

Mas claro que não sou nenhuma expert na língua e também cometo os meus erros básicos. Especialmente pelo fato que escrevo os meus posts a qualquer momento e, raramente releio o que escrevi.

Portanto, aproveito o momento para me desculpar dos assassinatos à gramática que tenho cometido por aqui, ok?

Bjs

Nanda

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Dia dos pais

10 ago

O dia dos pais chegou!

Este é mais um dia para comemorarmos e agradecermos por aquele que foi o nosso exemplo, mentor e protetor.

A relação entre pai e filhos varia a cada idade vivida. Primeiro, eles são os super heróis, capazes de tudo, depois são os Doutores Sabem Tudo, quando sequer questionamos os seus conhecimentos. Na adolescência, consideramos os “caretas” e “retrógrados” por não nos permitirem fazer aquilo que bem entendemos.

Mas, é na fase adulta que conseguimos equilibrar o nosso conceito sobre aqueles que doaram a sua vida por nós. Nessa fase, consideramos os nossos pais, nossos melhores amigos, confidentes e conselheiros.

Obrigada ao meu pai e a todos os pais! Sem você, eu não teria me tornado a pessoa que sou!

Te amo!

Bjs

Nanda

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Ambiente de trabalho

9 ago

O nosso dia de 24 horas é dividido em três turnos de 8 horas cada.

É indiscutível que o primeiro turno é feito exclusivamente para o sono. Ninguém vive de forma saudável sem dormir oito horas de sono “feito pedra”.

O segundo turno de oito horas deve ser dedicado ao trabalho. Precisamos produzir para o nosso crescimento profissional e do país. Então, quando ouvimos por aí que passamos 1/3 de nossa vida no trabalho, precisamos transformar esse tempo e ambiente em, no mínimo, agradável.

Passar oito horas em um local, cercado de pessoas estranhas durante parte de nossa vida pode ser muito bom se conseguimos transformar esse período em momentos prazerosos.

Nem gostaria de imaginar se o tempo gasto no trabalho fosse horrível para mim….

Já as outras oito horas diárias podemos gastar de acordo com nossa vontade, não podendo esquecer das obrigações diárias de café, almoço, jantar, banho, deslocamento entre casa e trabalho e outras atividades para o nosso lazer.

Enfim…. Devemos fazer que a nossa vida seja leve e fácil de ser vivida.

Bjs

Nanda

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Serão extra

8 ago

Perdi as contas de quantas vezes fiz serão extra no trabalho. Desde a época de estágiaria essa prática se tornou comum em minha vida.

Já virei a noite fazendo orçamentos, revisando fluxos de caixa ou até mesmo, fiscalizando obras. Nessa última situação posso garantir que foram inúmeras noites.

A data de inauguração de uma obra é sempre um momento de grande expectativa mas, se o cronograma está atrasado, ela se torna desesperadora!

Hoje, olho para trás e me lembro de quantas noites deixei de dormir, estressada com a conclusão de uma obra. Me lembro até de ter cochilado em cima de um jornal no meio dos peões enquanto acompanhava o serviço.

Na verdade, não tenho saudade desse tempo. Mas, isso não quer dizer que não faça mais serão extra. A vida de empresária não é nada fácil. São tantos os serões que nem me importo mais.

Só não consigo entender aqueles que deixam para fazer amanhã, aquilo que podem fazer hoje……

Bjs

Nanda

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Alimentação saudável

7 ago

Não sei mais o que fazer para que minhas filhas entendam o que é uma alimentação saudável.

Brigo para manter comidas saudáveis na minha despensa. Mas, confesso que é muito difícil ensinar às pequenas os segredos da boa alimentação.

Minha caçula até que não me dá muitos problemas. Come de tudo e adora feijão, arroz, carne, frango e salada. Sucos e vitaminas fazem parte do seu cardápio e, pasmem: não faz muita questão de comer salgadinhos.

Mas a primogênita é um problema para comer. Linda do jeito que é, tenho que ficar insistindo para que se alimente bem e evite comidas gordurosas. Explico as incoveniências da celulite e da barrigudinha saliente. Para ela, salada, sucos, sopas e vitaminas são verdadeiros castigos.

Na verdade, não me intimido. Comida saudável é o passaporte para as guloseimas. E aviso que não serei responsável por corpinhos mal feitos no futuro.

Bjs

Nanda

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Mamãe, eu quero

6 ago

Definitivamente, filhos acham que nós, pais somos super heróis. Não que eu deixe de ser a Mulher Maravilha, apenas não sou mágica. Pelo menos, não ainda….

Desde as primeiras horas do dia a cobrança se inicia. Mamãe, você já fez isso ou aquilo? Mamãe, eu quero A, quero B, posso C….. Me lembra a música de Carmem Miranda que de vez em quando eu canto para elas: “Mamãe eu quero, mamãe eu quero mamar. Dá a chupeta pro bebê não chorar.”

Era bem mais fácil conter os intermináveis desejos da garotada quando o que elas queriam era apenas o leite materno….

Bjs

Nanda

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Ela cresceu!!!!!!

3 ago

Cada dia uma novidade. Ver os filhos crescendo, ver minha pequena se transformando em uma mocinha me dá uma grande satisfação e muito orgulho.

Fiquei surpresa quando vi minha filhota fazendo uma grande faxina no seu quarto. Ela queria se livrar de tudo o que lembrasse uma menininha. Hello Kitty e Barbie já não fazem mais parte do seu mundo.

Até pouco tempo atrás tudo tinha que ser rosa, fofo e mimoso. Agora, preto, jeans e branco são suas cores favoritas. Todos os livros e DVDs sobre contos de fada foram dados para a irmã caçula. No momento, Selena Gomez e Justin Bieber são seus artistas favoritos.

E até pouco tempo atrás eu trocava suas fraldas e cantava músicas para dormir!

Ai!!!!! Como o tempo voa…. A minha filhinha cresceu!

Bjs

Nanda

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Romance

2 ago

Depois de quase dois anos de dedicação integral aos estudos, estava com saudades de minhas leituras sem compromisso. Já havia me esquecido de como é bom poder ler um livro sem a cobrança de realizar uma prova sobre seu conteúdo.

Sempre gostei de literatura. Sou bem eclética quanto aos assuntos e estilos de texto e, não tenho vergonha de dizer que adoro os romances “água com açucar”!

Me envolvo tanto na história que sou capaz de não parar de ler até o final do livro. Alguns títulos merecem destaque pelo seu conteúdo que mistura romance, história verdadeira e aventura como, por exemplo, os cinco livros da série Ramsés e a trilogia da Rainha Vitória.

Mas, atualmente, posso me considerar encantada pela trilogia “Cinqüenta tons de Cinza”, o best seller do momento. Uma leitura típica feminina onde torcemos até o final pela mocinha e o mocinho.

Ai, ai!!!! O romance é tão bom!

Bjs

Nanda

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