“Adeus ano velho
Feliz ano novo
Que tudo se realize
No ano que vai nascer
Muito dinheiro no bolso
Saúde pra dar e vender.
Para os solteiros, sorte no amor
Nenhuma esperança perdida
Para os casados, nenhuma briga
Paz e sossego na vida!”
Desejo a todos um ano novo cheio de esperança, paz, harmonia, saúde e vacina contra o Covid para todos!
Bjs
Nanda
O ano chegou ao fim e, por que não fazer uma reflexão sobre tudo o que passamos?
Comecei 2020 em uma linda viagem e sem ideia do que estava por vir. Acreditei que o fato da China estar do outro lado do planeta não permitiria que o coronavírus chegasse até nós. Mas, chegou!
Brinquei o carnaval, ignorando a possibilidade do vírus já estar entre nós.
E o ano começou… E parou! Bem antes do lockdown estabelecido, os colégios fecharam e o marido pegou Covid. A quarentena foi forçada, o medo do inesperado foi terrível mas, superamos.
Pandemia e quarentena foram as palavras mais repetidas. Mudei a rotina. A casa e a família foram o cenário e os atores do novo normal. O trabalho ficou para segundo plano e a saúde passou a ter mais importância em nossas vidas.
Nada de viagens, nada de festas, nada de abraços ou beijos. Um ano de isolamento social. Até que encontramos uma luz no fim do túnel. Aprendemos a conviver com a pandemia, com os riscos e com os requisitos de segurança. A vacina está próxima.
Fechamos o inesquecível ano de 2020 com um aprendizado: somos fortes e podemos superar as adversidades da vida. Que venha 2021!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #retrospectiva2020
Quem já me conhece sabe que costumo me avaliar trimestralmente sobre todo o planejamento feito no início do ano.
“Como é de costume, gosto de me planejar e estabelecer metas para cumprir durante o ano. Vivo e respiro vencer desafios e atingir meus objetivos.
Não consigo deixar a vida me levar. Sou dessas que olha para o futuro e sabe bem o que espera dele. E corro atrás para fazer as coisas acontecerem.
Algumas metas são imprescindíveis na vida da gente como, por exemplo: a saúde, o trabalho, o lazer, a família e o equilíbrio pessoal.
Apesar deste ser um ano atípico e que nenhum planejamento funcionou bem, vamos lá!”
Saúde
“Desejo viver saudável e envelhecer bem. Isso significa estar de bem com o meu corpo, com o peso ideal (o mesmo desde que casei há 20 anos), sem dores, com disposição para a vida. A boa alimentação é uma necessidade. Deixar as “porcarias” de lado e me dedicar mais aos exercícios serão meu grande foco nesse ano. Chegar aos cinquenta (ainda está bem longe!) com carinha de trinta é tudo de bom! Que morram de inveja as inimigas!!!!!!”
Tudo ia muito bem até essa pandemia começar. Peso ok, saúde ok, foco ok, exercícios ok. Até comecei a lutar boxe 🥊 para estimular o corpo. Quarentena geral, paradeira geral. Nada ficou no lugar, sem exercícios, sem boxe, sem perspectivas, com medo!
Depois de um período inédito na minha vida, sem exercícios, já voltei à atividade novamente desde setembro. Mas, o ritmo não é o mesmo, a força de vontade não é a mesma e, claro, os resultados são insatisfatórios. Agora não é hora de reestabelecer a rotina, dar uma enxugada no corpo ou focar no verão, pois ele já chegou e as festas e férias tomam conta dos meus dias. Ou seja, a meta foi adiada para 2021.
Pelo menos, a saúde continua intacta e isso já é uma grande vitória!
Meta: 70% cumprida.
Trabalho
“Já fiz muitas coisas na minha vida profissional e, nesse ano tenho mais um obstáculo a vencer. Transformar o meu novo desafio profissional em um sucesso. E vou conseguir. Não será fácil, tenho muito a trabalhar e a aprender mas, com dedicação e paciência sei que vou chegar lá!”
Quando eu pensei que o ano ia começar de verdade ele não começou. Muito pelo contrário, tudo parou, tudo fechou, todos ficaram em casa.
Impossível planejar o futuro. O lema passou a ser a sobrevivência. E consegui! Muitas noites sem dormir, planos e mais planos, definições de estratégias, medo e frio na barriga e … sobrevivemos!
Bastou acreditar, trabalhar certo, cortar custos, investir no planejamento, negociar bem. Há males que vêm para o bem. Todo o medo me fez colocar em prática todos os planos em um prazo menor.
Continuo acreditando que, no próximo ano, tudo dará mais certo ainda!
Meta: 100% cumprida.
Lazer
“Todo mundo precisa de um momento de ócio, para colocar os pés para cima, ler um livro, assistir um filme, papear com amigos, beber um vinho (ou champagne!), ir às compras… Melhor ainda se puder fazer viagens, sair da rotina, ficar em bons hotéis, conhecer o mundo. Quero me permitir mais ócio, mais tempo com amigos, mais leituras e filmes, mais vida!”
Parece até piada mas, apesar de não ter feito nenhuma viagem, sair da rotina foi o que mais fiz. A quarentena nos levou a uma reflexão profunda, jamais li tantos livros em um único ano, jamais assisti tantos filmes como em 2020. Ficamos próximos dos amigos por causa da tecnologia. Só mesmo a família (avós, tios, pais) ficou de escanteio por causa da distância.
Agora, tudo já retornou a um novo normal. O trabalho tem consumido toda a minha energia porém, com a chegada do verão, vou me permitir um pouco de relaxamento e férias!
Meta: 90% cumprida.
Família
“A harmonia familiar traz a paz necessária para que possamos estar conectados com os nossos objetivos. Procuro me afastar de brigas e confusões. Aprendi a tomar conta da minha vida e respeitar a forma de ser dos outros. Vi que não vale a pena tentarmos mudar a maneira de ser das pessoas para que elas atendam às nossas expectativas. Filhos, marido, pai, mãe, familiares e amigos devem conviver em harmonia, respeitando as diferenças entre eles. Defeitos todos temos mas, as qualidades de cada um são o que realmente importa. Paz é o meu desejo!”
Taí uma meta que podemos considerar cumprida pelo ano inteiro. Essa quarentena uniu a família (pais e filhos) e nos fez aprender muito sobre sobrevivência. Gostei de ver as meninas assumindo responsabilidades, pude conhecer mais detalhes sobre a minha própria casa. Pudemos passar mais tempo juntos e nos conhecermos melhor. Treinamos a paciência e resignação por não podermos fazer aquilo a que estávamos acostumados. Só não tive coragem de me aventurar nos mistérios da cozinha. Talvez em uma outra vida!
Meta: 100% cumprida.
Equilíbrio pessoal
“Sempre fui uma pessoa decidida e procuro seguir a minha vida tomando as decisões que mais se adequem à minha forma de ser. Deixo a ansiedade de lado, aprendi que tudo só acontece na hora certa. Não adianta colocarmos o carro na frente dos bois pois, o resultado não será diferente. O equilíbrio da vida está em saber dosar o tempo de trabalho e os momentos de lazer e descanso para que o corpo e a mente estejam saudáveis. Esse é o meu lema!”
Passamos momentos de muitas incertezas e, só mesmo tendo muito equilíbrio emocional para lidar com o inesperado e com o desconhecido. Aproveitei a leitura para conseguir a calma que preciso para seguir em frente. A falta dos amigos e das viagens me tirou do prumo mas, a respiração e poder olhar diariamente o mar me trouxeram de volta a serenidade que necessito. O mergulho no trabalho me manteve no caminho certo equilibrado e cheio de objetivos. E a sensação de chegar ao final do ano com todos os objetivos cumpridos me enche de orgulho.
Meta: 100% cumprida.
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #metas
Dou graças a Deus por me livrar da companhia de pessoas que não acrescentam algo em nossas vidas. Muito pelo contrário, nos colocam para baixo e em situações difíceis.
São pessoas que se acham mais inteligentes que todos e que nunca serão desmascaradas nos seus atos ilícitos.
Ladrões são sempre ladrões, sejam de grandes assaltos a bancos ou de pequenas galinhas. Todos merecem um julgamento lícito e a pena condizente com o roubo.
O problema é quando os ladrões se aproveitam de amigos e locais familiares para fazer maldades, exercer o roubo e tentar colocar a culpa em outras pessoas. Só não sabem que podem existir pessoas mais espertas que eles e que podem cair nas armadilhas.
A cara de pau é tamanha que ainda tentam escapar e fingir que nada aconteceu.
A justiça até tarda mas, não falha!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #ladrões #roubos #caradepau
Não gosto de lidar com gente doida. E não estou falando de perturbação mental. Eu falo de gente sem noção, que se acha o centro das atenções, que entende tudo do jeito que quer e não se preocupa com os sentimentos dos outros.
Já vivi situações em que eu, mesmo coberta de razão, no caso a vítima da situação, fui colocada como a pessoa má e sem sentimentos. Como pode, né?
Hoje entendo que as pessoas só olham para os seus umbigos e querem que sejamos meros servos. Para mim, basta! Sou o que sou, cumpro meus deveres e exerço o meu direito de cidadã.
Quem quiser que ache ruim o fato de eu abrir a boca para o mundo sobre os acontecimentos. Eu não sou baú.
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #gentedoida
Hoje é o dia para desejarmos coisas boas a todas as pessoas.
Também é o dia para reunirmos a família e comemorarmos juntos.
Sem falar que a tradicional ceia de Natal nos deixa empanturrados e com remorso pela dieta descumprida.
Dia de abrir os presentes deixados por Papai Noel.
Dia daquele amigo secreto entre família, que sempre alguém sai bem chateado.
Dia de comer peru e tender e, claro, arroz com passas.
Hoje, eu desejo um Feliz Natal a todos vocês!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #feliznatal
Então é Natal… E chegou o momento de escrevermos a nossa cartinha para Papai Noel. Já que o bom velhinho não esquece de ninguém, não podemos perder a oportunidade.
Depois de um ano tão tenso, difícil e inesquecível, como esse 2020, qual será o nosso desejo? Não fica difícil imaginar que o meu maior desejo é a chegada da vacina contra o coronavírus.
Ela vai nos tirar o medo, vai evitar o afastamento social, possibilitará a estabilidade financeira das pessoas, liberar o direito de ir e vir. Trará de volta o calor humano das pessoas e o nosso velho hábito de abraçar e beijar os amigos.
Será que o Papai Noel realizará logo o meu desejo?
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #natal #papainoel
De acordo com o Pastor Cláudio Duarte existe uma grande diferença entre homens e mulheres. Eu não tenho dúvidas de que as colocações dele são bem reais.
Um homem só consegue falar de um único assunto por vez. A cabeça deles é formada por diversas caixas e, cada uma delas, se refere a um assunto diferente. Eles não conseguem abrir várias caixas ao mesmo tempo e nem resolver várias questões concomitante.
Já as mulheres não possuem caixas. As cabeças delas são cheias de fios, todos desencapados e em curto circuito. Podemos falar e fazer mil coisas ao mesmo tempo. Já estamos acostumadas a responder mensagens, enquanto falamos ao telefone no viva voz e realizarmos notas mentais da lista de mercado a ser feito. Simples assim.
As mulheres mudam de assunto como quem muda de roupa, enquanto os homens levam um tempo para sair de um assunto e entrar no outro. Precisam inclusive de uma caixa do nada para fazerem a limpeza diária da cabeça.
Pura verdade!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #homens #mulheres #pastorclaudioduarte
Tudo na vida depende de trabalho, esforço e tranquilidade. A ansiedade e o desespero só atrapalham a tomada das melhores resoluções.
Conheço gente que, na hora de tomar uma decisão importante, deixam o desespero tomar conta, desabam no choro e não sabem por onde começar.
Conheço gente que demonstra toda a sua ansiedade na hora de fechar um negócio ou no momento de uma prova. Jogam pelo ralo todo conhecimento adquirido e deixam a insegurança tomar conta de tudo.
Desespero não leva ninguém a caminhos seguros. Na hora da doença de alguém devemos respirar fundo e raciocinar sobre qual a melhor atitude a ser tomada. O caminho da razão é sempre a melhor escolha.
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #desespero
Já pintou verão, calor no coração, a festa vai começar.
Acredito que o verão foi criado para que as pessoas se encham de sol, mudem de cor, estraguem os cabelos e ganhem energia.
Pelo menos, esse é o significado do verão para mim.
Gosto da cor bronzeada, das roupas mais curtas, das pernas de fora, da temperatura da água, do mar azul, da água salgada no corpo e da sensação de liberdade.
Vou curtir cada dia como se fosse o último. De preferência com meu champanhe gelado, ok?!
Bjs
Nanda
#nandabahia #nandabahia74 #nandabahia.com #verão
Nanda Bahia 