Dieta nas férias

17 dez

Dizem que férias é aquele período da nossa vida em que enfiamos os pés na jaca e abusamos de tudo o que é realmente saboroso.

Eu até concordo mas, se passamos o ano inteiro com os pés enfiados não jaca e decidimos que não entraremos o novo com resquícios desse período de abusos, não podemos vacilar.

Ou seja, mesmo durante as férias, a boca precisa estar lacrada, a consciência precisa estar atenta e a força de vontade precisa estar a todo vapor. De nada adiante cair de boca nas guloseimas e morrer de arrependimento com o excesso de peso acumulado.

Comigo é assim, mesmo de férias, a coisa toda precisa estar bem controlada e o espelho precisa ser meu parceiro. Agora que voltei a ser quem eu sempre fui não vou desperdiçar a minha vitória.

Bjs

Nanda

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: