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Ter idade e não parecer

14 nov

Que a gente deve se cuidar, todo mundo sabe mas, como? Nunca sabemos o que usar, quais procedimentos fazer ou tratamentos a seguir. Todos buscam a beleza e envelhecer bem.

Adoro quando me dizem que não pareço ter a idade que tenho. É claro que eu não sou velha. Estou muito longe disso, até porque, como dizia minha avó: velho é o que se joga no lixo.

A realidade é que a nossa cabeça influencia muito na nossa forma de viver. Quanto mais problemas imaginamos, mais envelhecemos. A qualidade de vida importa e reflete na nossa imagem.

Adoro parecer mais nova do que realmente sou!

Bjs

Nanda

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A vida após os quarenta

29 mar

  
Já ouvi muita gente dizer que a vida começa após os quarenta mas, eu tenho algumas dúvidas. 

Antes dos quarenta, não existe nada definido. É tempo de correr, de lutar, de pensar alto. Porém, a saúde está tinindo e, dificilmente encontramos intercorrências pelo caminho.

Com o passar dos anos… as dores na coluna se acentuam, a balança não aceita descer o ponteiro com a mesma facilidade de antes, os cabelos brancos começam a surgir. O corpo já necessita de suplementação de vitaminas e a osteoporose começa a bater na porta.

As consultas médicas passam a ser imprescindíveis e inadiáveis. Qualquer sinal que apareça no corpo deve ser imediatamente retirado. A alimentação deve ser a mais saudável possível, afinal de contas, a vida longa é a nossa meta.

Se nos quarenta é assim, imagina só como deve ser nos cinquenta, nos sessenta, nos setenta, etc.

Bjs

Nanda 

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