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Férias da Mulher Maravilha

27 nov

A Mulher Maravilha está descadeirada! Trabalhou feito uma condenada, estudou feito uma universitária, suou para perder uns kilinhos extras por causa da ansiedade, e ainda não perdeu…. rsrsrsrs

2012 está chegando ao fim e, com ele, a saga da Mulher Maravilha! Ela sairá de férias por um loooooongooooooo período!

Cansei deste proveitoso, porém, exaustivo ano! Trabalhei demais, estudei demais, suei demais, tentei ser perfeita demais e, acho que errei de menos! Ou será que foi demais também?

Vou aproveitar um 2013 para me sentir mais relaxada, menos irritada, menos estressada e, creio eu, menos gorda.

Vou me dedicar mais a casa, às filhas, a dança, às línguas estrangeiras, a leitura e a fotografia. Quem sabe até tentarei assistir novela? arg……

Bom, para quem me conhece, deve estar achando que estou com febre mas…. Vou tentar!

Vou dar um rivotril para a Mulher Maravilha descansar e deixar a “Nandinha Paz e Amor” viver um pouquinho mais!

Será que vou conseguir?

Bjs

Nanda

Dedicatória

14 nov

Compartilho com vocês o agradecimento do meu trabalho de conclusão de curso.

“Agradeço a Deus, por ter me dado coragem e força na realização de mais uma etapa do meu desenvolvimento profissional.

À minha família pelo apoio e paciência durante a realização deste curso, em especial, às minhas filhas, que abdicaram de grande parte do meu convívio para que eu estivesse presente nas aulas, incluindo assim, tempo de estudo para as provas e elaboração deste trabalho.

Ao meu marido, pelo companheirismo, carinho e apoio nos momentos mais difíceis, pela torcida e comemoração a cada etapa vencida.

Aos professores, em especial, ao orientador deste trabalho, pela competência, disposição e dedicação em transferir seus conhecimentos nas aulas ministradas, visando o desenvolvimento profissional dos alunos, e também, à administração do curso com toda a presteza e infraestrutura necessária.

Aos meus colegas de turma, pelo incentivo e parceria, transformando a longa jornada de aulas e trabalhos realizados, em momentos agradáveis e inesquecíveis.”

Enfim, concluído!!!!!!!!!!!!

Bjs

Nanda

Desabafo

23 out

Cansei de ser a louca, a megera a estressada, a egoísta…. Cansei de me dividir em mil e tentar ser a perfeitinha….. Cansei de ser a executiva exemplar, a mãe perfeita, a esposa maravilhosa, a dona de casa perfeccionista!

Sou normal, comum, cheia de qualidades e defeitos. E querem saber? Que gostem ou não de mim, exatamente do jeito que sou!

Cansei de ouvir que eu devia repensar, priorizar, abdicar….. Pois, exatamente no momento em que eu deixo de priorizar algo que é do interesse da maioria, me transformo na “louca”!

Sei exatamente das obrigações da mãe, da dona de casa, da mulher, da empresária, da esposa, da estudante….. Mas, também não considero crime, deixar a despensa sem macarrão por dois dias, deixar de corrigir o dever das filhas por dois dias, deixar as unhas descascadas por dois dias, deixar o marido falando sozinho e pegar no sono por dois dias e deixar de estudar todo o livro para uma prova. Isso mostra que sou normal, humana e comum!

E, se não for compreendida por aqueles que estão ao meu lado….. Eles não merecem estar ao meu lado!

Desabafo de uma mãe, mulher, executiva, dona de casa, estudante e blogueira no mês de conclusão do seu MBA!

Estressada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nanda

Terceira Avaliação Trimestral das Metas para 2012

1 out

Olha eu aqui de novo!!!!!! Me avaliando, corrigindo o rumo e revendo as metas estabelecidas para o ano de 2012! Isso sempre me ajuda a não desviar o foco para a realização dos meus projetos.

Este foi um ano tão turbulento que estou doidinha para que dezembro chegue logo e eu redefina as metas do próximo ano!

Na segunda avaliação trimestral, pude observar que estava caminhando quase de acordo com todos os meus objetivos. Porém, agora posso dizer que as metas descumpridas vão ficar mesmo sem cumprimento. Já vou logo afirmando que algumas foram substituídas e que não tenho forças para tentar corrigir mais nada neste último trimestre.

1) babá e cozinheira

Por que é tão difícil encontrarmos pessoas competentes e comprometidas com o trabalho?

A equipe está definida mas, nunca se sabe, né? Esse pessoal é tão instável. Em um dia tudo são flores, no outro, tudo está errado. Prefiro não comemorar e ficar na observação. Mas confesso que estou adorando os meus domingos sozinha . As meninas estão crescendo rápido e, em breve, já estarão mocinhas.

Acho que 100% da meta foi cumprida!

2) horário das meninas dormirem

Até que o negócio está ficando mais fácil…… A velha psicologia de quem não dormir sozinha não terá viagem de férias está funcionando.

É claro que impor o limite rígido das 21:00h está bem longe de ser totalmente cumprido mas, o turno da noite não está tão horrorizante assim. Difícil é fazer com que elas não chamem por papai ou mamãe no meio da noite. Mas isso é problema do papai, já que a mamãe dorme feito pedra!

Posso considerar que alcancei 80% do planejado! E estou muito feliz assim….

3) TCC do MBA

Essa, com certeza foi a meta que mais me enlouqueceu neste ano. O trabalho de conclusão de curso será apresentado em novembro e consumiu boa parte das minhas pestanas, do meu sono e da minha paciência. Isso sem falar no número de provas e trabalhos que tive que conciliar com as atividades cotidianas. É verdade que Deus me ajudou e meus amigos e familiares tiveram paciência comigo.

Enfim, todas as matérias foram concluídas, o TCC foi aprovado, restando apenas a conclusão dos jogos de negócios, apresentação do TCC e elaboração do referencial teórico.

90% da meta alcançada com muito orgulho!

4) malhar e manter peso

Fácil, fácil! Kkkkkkkkkkkkkk! Piada, né!
Ainda bem que não desconsiderei essa meta. A malhação faz parte da minha vida, da minha rotina diária e da minha saúde. Logo eu que acabei de passar dos 20 aninhos e quero muito chegar aos 40 com tudo em cima. Se é que vocês me entendem….

Mas, o que tenho percebido é que cada ano que passa fica mais difícil a manutenção do peso. Ou eu diminuo a quantidade de alimentos ingeridos ou eu aumento a quantidade de tempo na corrida. E, com a quantidade de stress e atividades ficou difícil caprichar na malhação! Ah, como está difícil manter o peso!!!!!!!! Porém não deixei de malhar nem um pouquinho….

80% da meta alcançada com louvor, suor e muita força de vontade!

5) Busca pela paciência

Estou conseguindo me manter calma e paciente diante dos imprevistos cotidianos. Sou uma mulher planejadora em excesso e, fico fora de mim quando algo acontece diferente do imaginado. Seria tão bom se a vida fosse certinha e sem acasos…. Ou talvez ela fosse completamente entediante…. Então, estou contando até 100 antes de virar onça!
Aliás, nesse último trimestre , me tornei uma linda gatinha! Nem a TPM e nem o furacão de problemas conseguiu me tirar do sério….. É verdade! O que a maturidade não está fazendo com uma ariana!!!!!!

Então considero que alcancei 90% da meta planejada.

6) Correção das olheiras

Pense em algo que te incomoda mas que você nunca teve coragem de consertar. Pois é, minhas olheiras. Kilos de corretivo não me satisfazem mais…. Coragem para o laser em 2012. Voilá!!!!!!

Que voilá que nada….. Até dei o passo, fui à dermatologista e estou usando todos os cremes maravilhosos que ela passou. Mas, não agendei as sessões de laser.
Em compensação, fiz inúmeras sessões de um aparelho de radio freqüência que deixaram as minhas pernas e a barriga lisinhas!!!!!!!

Acho que foi uma troca justa, né?

Vamos considerar que a meta foi alcançada em 50% por causa da compensação.

7) Diminuir o ritmo da Mulher Maravilha não podemos resolver todos os problemas de uma só vez.

Depois que nós passamos dos “20 anos” precisamos aprender que não somos heroínas e não podemos resolver todos os problemas de uma só vez. Essa aula, eu perdi…. Tenho que aprender sozinha! Será que consigo?

Nesse ano, foi impossível o cumprimento dessa meta. Foram tantas as dificuldades, tantas atividades, milhares de compromissos que a Mulher Maravilha esteve a todo vapor.

Claro que eu já tenho plena consciência que não posso resolver tudo de uma vez! Porém, 2013 farei novos progressos, com certeza!!!!!

50% de meta cumprida afinal de contas, aprendi que não preciso ser perfeitinha todo o tempo.

8) Paradas estratégicas

Diferente de 2011, tentarei fazer “pit stops” regulares para recarregar a bateria. Cada mini- férias servirá como momentos de conecção com o marido, com a família e comigo mesma. O difícil dessa meta será fazer o maridão se desligar do mundo para repor as energias também.

Uhuhuhuhuhuh!!!!!!! Essa eu tenho cumprido! Em nove meses, fizemos cinco “pit stops”. Começou com minha iniciativa e o maridão adorou o embalo.

Na verdade, acho que sem os pit stops, eu teria ficado viúva! Deus me livre!

100% cumprida.

9) promessas

Prometo fazer apenas promessas realizáveis pois não posso prometer realizar todos os meus sonhos. Mas, posso e devo continuar sonhando!

Sonhar é minha especialidade! Vivo sonhando inclusive de olho aberto. Mas, também sou expert em transformar sonhos em realidade! Prática e objetiva do jeito que sou, planto bem meus pés no chão para só prometer e traçar metas para aquilo que realmente eu possa cumprir!
Estou praticamente criando raízes de tanto que estou com os pés no chão!!!!!!

100% da meta alcançada!!!!!!!

10) Coeficiente de felicidade = QF>1

QF = (Amor recebido + Amor oferecido)/ (número de sorrisos realizados + número de sorrisos recebidos)

….. e ser feliz!!!!!

Essa é uma meta que faz a gente fazer aquele balanço da nossa forma de viver! Amo a vida, minha família e o jeito que sou. Espero passar felicidade para todos à minha volta e peço desculpas por ter feito alguém chorar……

E sou feliz!!!!!!

Meta 100% alcançada!

Veremos se na última avaliação terei atingido os meus objetivos!

Bjs

Nanda

Tirando um peso das costas

20 ago

 

Quase um ano se passou entre o início da elaboração do Projeto Integrado de Negócios e a entrega da última versão do documento.

Parece que tiraram um elefante das minhas costas!

Sofri, suei, não lembro de ter chorado! Mas, gostei, aprendi, vivi e cresci!

Descobri aptidões e desenvolvi outras habilidades que sequer me imaginava capaz. Aprimorei qualidades, expandi minha paciência, queimei algumas pestanas, perdi algumas horas de sono e sobrevivi!

Claro que agradeço a Deus pela equipe maravilhosa que dividiu comigo essa responsabilidade. Cada um cumpriu o seu papel brilhantemente! Expertises complementares que ajudaram a um resultado mais que perfeito!

Isso tudo sem falar na harmônia e, muitas vezes, da sintonia de pensamentos!

Valeu Carlos, Carina, Euzébio e Roberval! Foi maravilhoso trabalhar com vocês!

Bjs

Nanda

Férias

21 jun

Como prometi na minha programação de metas do início de ano, cá estou em mais um ” pit stop”.

E dessa vez, sem livros para estudo e sem trabalho para fazer. O propósito é somente relaxar. O problema é a dieta que, pelo visto, vai para o espaço!

Mas, de vez em quando, bem que isso vale a pena!

Ai, cansei! Estou precisando relaxar mais um pouquinho!!!!!!!

Bjs

Nanda

Vinte mil acessos

8 jun

Obrigada meu Deus!!!!!! Eu não esperava tanto. A Mulher Maravilha está muito feliz!

Comecei a escrever o blog como um diário para expor meus sentimentos e…… hoje comemoro mais de 20.000 acessos aos meus textos.

Saber que tenho 1.200 acessos/mês em média me dá inspiração para escrever mais. Sempre gostei de ler e escrever. Não tinha dificuldades com a língua portuguesa e com redação na época da escola. Mas, depois de me tornar engenheira, a matemática dominou o meu mundo. Escrever uma simples correspondência me causava alergia.

Ainda bem que resgatei este prazer em minha vida. E, quando concluir o MBA e descansar um pouco das provas e leituras técnicas, quem sabe não tome coragem e comece a escrever um livro?

Não dizem que todo mundo deveria ter um filho, plantar uma árvore e escrever um livro na vida?

Bjs

Nanda

Noite com amigos

22 maio

Não tem preço no mundo que possamos pagar para ter amigos. Principalmente, quando falamos de amigos da infância, alguns desde o primeiro dia de escola.

Poder reunir amigos, falar bobagens, lembrar de acontecimentos vividos, dar muitas risadas, beber, cantar, dançar, tocar violão e até mesmo, cozinhar, até o dia amanhecer.

Essa foi uma noite deliciosa e inesquecível! Curti cada momento desde a preparação do cardápio até me deitar com o dia já claro! Cantar, dançar, sorrir sem a preocupação sobre o que um pensa do outro pois todos nos gostamos da forma que somos!

Por amigos me desapego da mania de arrumação e da preocupação com o tapete branco. Esqueci da exigência costumeira do uso de propés, relaxei e curti a noite!

Descobri amigos mestre-cuca que cozinharam muito bem, outros, violeiros de primeira! E todos juntos com a finalidade máxima de sorrir, relaxar e tornar a amizade cada vez mais sólida.

Posso garantir que o domingo de ressaca ficou bem mais leve com as lembranças da noite anterior. E não paro de pensar nos próximos encontros que virão!!!!

Obrigada a todos vocês, meus amigos, que me fazem feliz!

Bjs

Nanda

Faça o que quiser de mim

30 abr

Kkkkkkkkk!!!! Não é nada do que vocês estão pensando……

Sabe aqueles dias em que acordamos inspiradas e de bom humor!!! Nos vemos no espelho e resolvemos dar uma repaginada no visual….

Acordei assim…..

Mulher tem dessas coisas. Algumas não aceitam a idéia de mudança no visual. Cortar o cabelo, então, é pior que xingamento! Outras, como eu, adoram as mudanças. Me canso de olhar no espelho e ver a mesma Fernanda.

Já fui loira, morena e até um pouco ruiva. Já tive cabelos longos, curtos e curtíssimos, cacheados e lisos. Tive franja durante muitos anos da minha vida.

Sábado foi um desses dias, acordei com vontade de mudar. Olhei para Chico Lemos, o mago dos cabelos e disse: Faça o que quiser comigo! Ele logo respondeu: Farei muita coisa com seus cabelos mas, com você, quem faz qualquer coisa é seu marido!

E…. mudei mais uma vez! Acompanhem a minha evolução no tempo….. 1978, 1985, 1996, 1997, 1999, 2000, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2011, 2012 (hoje!)

Muitas mudanças, não acham?

Bjs

Nanda

Gripe

19 abr

Tem coisa pior do que ficar gripada?????? Eu, simplesmente, detesto!

Imagine você acordar de manhã com o nariz entupido, a cabeça doendo, os olhos ardendo, os ouvidos zunindo e o corpo implorando para continuar na cama.

É assim que eu acordei me sentindo….. rsrsrsrsrsrssrs

Só de pensar em correr, malhar ou mesmo trabalhar, a dor no corpo piorou! Bem que eu estou precisando de um denguinho! Ficar na cama até mais tarde, tomar um chazinho de limão com alho e mel, receber um cafuné do marido e o carinho das filhotas.

Dificilmente eu fico doente. Mas, na última semana, estive rodeada por gripados em casa e no trabalho. Mesmo com toda a resistência fica difícil não sucumbir ao resfriado. Só espero não ter febre…. Pois, ficar tomando banho a cada 30 minutos para fazê-la baixar, já que não posso tomar nenhuma medicação, não é nada agradável para quem não quer se levantar da cama.

Agora, com licença que eu vou descansar mais um pouquinho!

Bjs

Nanda