Quando temos 20 anos, acreditamos que temos uma vida inteira pela frente. E temos mesmo…
Porem, não percebemos como ela passa muito rápido. E só vamos tomar consciência disso quando o nosso corpo começar a reclamar e se distanciar da nossa cabeça.
A idade do condor chega e começamos a sentir o corpo mudar. Dói a coluna, dói o pulso, dói o joelho, dói o braço… um exercício mais pesado e não levantamos bem no dia seguinte. Se carregar uma mala mais pesada, que seja bem vinda uma bursite no ombro.
A solução está na resignação e controle dos excessos para que estejamos bem e dispostos. Nada de estripulias para não se arrepender depois.
Bjs
Nanda
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Nanda Bahia 
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