Cada pessoa lida com o seu sistema nervoso de uma forma diferente. Não somos iguais e não agimos de forma igual.
Uns sentem insônia e se remexem na cama de um lado para o outro. Outros ficam ansiosos e desatam a comer tudo o que veem pela frente. Alguns travam a boca e não conseguem ingerir nem água.
Alguns sintomas são desenvolvidos como, por exemplo: roer as unhas, ranger os dentes, arrancar os cabelos, urticárias, cortes na pele e por aí vai…
O ideal é tentar domar os medos e as feras e lidar com as emoções de uma forma mais tranquila. Mas nem sempre é fácil, não é?
Bjs
Nanda
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Nanda Bahia 
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