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Ser atleta

15 ago

Aproveitando o momento, deixei o espírito olímpico tomar conta de mim e me encantei com as diversas modalidades esportivas apresentadas.

A graça, leveza e perfeição da ginástica olímpica nos causa arrepios e lágrimas nos olhos. Como elas conseguem fazer tudo aquilo? Será que, quando pequenas, não escutavam das mães que poderiam quebrar o pescoço?

E como não falar do rei das águas? Com toda a sua grandeza e soberania, Michael Phelps é, indiscutivelmente, o melhor. 

Lindo é ver a harmonia dos esportes de dupla, a força e união dos esportes coletivos, a dedicação dos esportes solitários! Emocionante é ouvir as histórias de superação de cada atleta, suas derrotas e vitórias.

Lindo é ver que conseguimos organizar uma festa maravilhosa, mesmo com todas as adversidades que o nosso país precisa vencer. 

Parabéns aos nossos super atletas! 

Bjs

Nanda 

Lesão muscular 

18 maio


É dura a vida de atleta. Ainda mais, quando a idade vai chegando, e os vinte + vinte anos começam a sobrecarregar as nossas costas.

Uma simples caminhada a mais, uma corrida de mal jeito, uma postura errada, um peso excedente podem desencadear um processo de dor e… Pronto! A lesão muscular já está instalada.

Bursite, tendinite, torcicolo e, até mesmo, lesão no tendão… Ó Deus, Ó Céus!!!! Gelo, pomada, ressonância magnética, fisioterapia e muita paciência….

Se fosse há uns anos atrás, tudo estaria resolvido em dois dias. Bastaria um repouso e, pronto, tudo voltaria ao normal. Agora, nem com muita reza, chá e repouso a coisa evolui rapidamente.

Se aos quarenta é assim, imagino o que será aos sessenta!

Bjs

Nanda