É maravilhoso quando constatamos que a dieta está fazendo efeito. É uma sensação recompensadora e gratificante.
Depois de sair acumulando quilos extras após cada viagem resolvi dar um basta e voltar ao peso normal. Não gosto quando a balança acusa mas, me sinto muito mais incomodada quando a calça jeans entala nas coxas… Definitivamente, não!
Então, decidi fechar a boca. Tipo, lacrar mesmo! E, lá fui eu! Ô sofrimento, viu! Sinto a maior falta dos doces. Sou chocólatra assumida. Mas, quando o resultado vale a pena e o ponteiro da balança começa a voltar para o seu lugar de origem posso perceber que o esforço vale muito a pena!
Bjs
Nanda
Nanda Bahia 
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