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Dor nas costas

17 fev

Dizem que quando a “PVC” (p… da velhice chegando) chega, não temos mãos o que fazer até esperar ela se instalar e se transformar em “PVI” (p… da velhice instalada).

Mas, vou considerar que este assunto ainda não é comigo pois a dor na cervical que eu sinto não é de hoje e sim, de hojeeeeeeee!

Basta um estresse para os ombros atacarem. Eles ficam com a musculatura dura e dolorida. E haja massagem e relaxante muscular para melhorar.

Bjs

Nanda

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Dor nas costas

20 jan

2015/01/img_3760.jpgTirei a prova de que a dor nas costas é mesmo culpa do estresse. Basta uns dias de folga, relaxando para ela desaparecer, sem deixar vestígios.

Cansei de conviver com os nódulos doloridos no ombro direito. Basta um pouco de sobrecarga de trabalho ou alguma preocupação para que eles comecem a doer. Somente uma massagem relaxante para desfazê-los e me deixar inteira novamente.

O estresse é a maior causa dos problemas do corpo na atualidade. Todas as preocupações são transferidas de alguma forma e em algum tipo de sintoma para o nosso corpo. Por isso, precisamos aprender a respeitar os nossos limites e estabelecer períodos de férias para que possamos descansar e reestabelecer a saúde.

Caso contrário, estaremos reduzindo o nosso tempo de vida ou a qualidade dela. A escolha é sempre nossa. E agora, deixe-me aproveitar enquanto estou zen e relaxada.

Bjs

Nanda

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